10 Resolusi Tahun Baru Paling Populer, Mana yang Jadi Resolusimu untuk 2024 Besok?
10 Resolusi Tahun Baru Paling Populer, Mana yang Jadi Resolusimu untuk 2024 Besok?- Resolusi tahun baru adalah hal yang pasti jadi trending topik di penghujung tahun.
Ya, resolusi tahun baru biasanya berisi sederet hal-hal yang menjadi target di tahun yang baru dan diharapkan dapat tercapai.
Resolusi untuk tiap orang bisa berbeda karena masing-masing individu memiliki harapan, doa, dan target yang berbeda-beda.
Penasaran gak sih resolusi tahun baru apa yang paling populer dan hampir pasti muncul di list resolusi tiap orang?
Simak deh daftar 10 resolusi tahun baru paling populer di bawah ini.
Resolusi Tahun Baru Paling Populer
Daftar Isi
- Resolusi Tahun Baru Paling Populer
- 1. Lebih Banyak Berolahraga
- 2. Mengurangi Berat Badan
- 3. Mengubah Pola Makan menjadi Lebih Sehat
- 4. Lebih Memperhatikan Kesehatan
- 5. Lebih Mendalami Hobi
- 6. Memberikan Waktu Lebih Pada Diri Sendiri
- 7. Menghabiskan Waktu Lebih Banyak dengan Keluarga
- 8. Mempelajari Keahlian Baru
- 9. Berhenti Merokok
- 10. Bisa Menabung
Daftar Isi
- Resolusi Tahun Baru Paling Populer
- 1. Lebih Banyak Berolahraga
- 2. Mengurangi Berat Badan
- 3. Mengubah Pola Makan menjadi Lebih Sehat
- 4. Lebih Memperhatikan Kesehatan
- 5. Lebih Mendalami Hobi
- 6. Memberikan Waktu Lebih Pada Diri Sendiri
- 7. Menghabiskan Waktu Lebih Banyak dengan Keluarga
- 8. Mempelajari Keahlian Baru
- 9. Berhenti Merokok
- 10. Bisa Menabung
Tahun baru 2024 sudah hampir tiba. Setiap tahun baru datang, setiap orang pasti punya harapan akan adanya sebuah perubahan ke arah positif dalam hidup.
Tahun baru bukan sekadar perayaan besar-besaranan nan meriah dengan kembang api, atau berkumpul bersama teman.
Lebih dari itu, tahun baru merupakan momen paling tepat untuk melakukan refleksi diri, mengintrospeksi apa saja yang sudah kita lakukan, apa yang seharusnya kita lakukan, dan apa yang perlu kita lakukan.
Resolusi tahun baru setiap orang tentu berbeda-beda, tergantung pada preferensi yang dimiliki. Berikut adalah beberapa resolusi tahun baru yang juga bisa kamu terapkan.
1. Lebih Banyak Berolahraga
Banyak orang di dunia memiliki resolusi tahun baru untuk berolahraga lebih banyak tahun depan.
Memang sih, jaman sekarang banyak orang yang sering mengabaikan kesehatan, termasuk dengan bermalas-malasan olaharga.
Banyak di antara kita yang lebih senang menghabiskan waktu di tempat tidur dan main smartphone berjam-jam. Dampaknya buat kesehatan sangat negatif lho.
Tubuh jadi jarang gerak dan lemak numpuk di mana-mana. Kayaknya nih sekarang udah banyak yang mulai sadar kalau tubuh juga bisa drop kalau gak dijaga.
Makanya, setiap tahun baru, mulai banyak yang memiliki resolusi tahun baru untuk berolahraga lebih banyak di tahun yang baru.
2. Mengurangi Berat Badan
Ini dia nih resolusi tahun baru yang hampir selalu ada di benak setiap orang, terutama para wanita.
Hampir sebagian besar orang memiliki resolusi yang sama di tahun baru yaitu mengurangi berat badan.
Berat badan yang berlebihan emang gak bagus, sih, apalagi kalau ditambah dengan malas olahraga. Makanya, banyak kan orang-orang yang sekarang menderita kelebihan berat badan.
Apa resolusi tahun barumu besok juga sama yaitu mencoba diet untuk mengurangi berat badan?
Kalau iya, mulailah dengan mengonsumsi lebih banyak buah dan sayuran. Sama satu lagi, jangan lupa banyak-banyak olahraga.
3. Mengubah Pola Makan menjadi Lebih Sehat
Resolusi lain di tahun baru yang juga populer masih gak jauh-jauh nih dari kesehatan.
Banyak kan di antara kita sekarang yang lebih banyak makan makanan junk food dan makanan cepat saji dibandingkan dengan makan makanan 4 sehat 5 sempurna?
Kebanyakan makan yang kayak begini sebenernya gak sehat buat badan. Kamu bisa kena resiko kolestrol, penyakit jantung, dan diabetes.
Inilah mengapa sekarang udah banyak orang yang bikin resolusi tahun baru untuk makan lebih sehat di tahun yang baru. Setidaknya dikit-dikit ngurangin junk food dan makan lebih
4. Lebih Memperhatikan Kesehatan
Sepertinya tahun ini banyak orang yang udah mulai sadar banget nih akan pentingnya kesehatan.
Makanya, kebanyakan resolusi populer yang dipilih untuk tahun 2018 besok juga gak jauh-jauh dari kesehatan.
Salah satu di antaranya adalah resolusi untuk lebih memperhatikan kesehatan.
Meski sekarang udah ada BPJS dan jaminan kesehatan yang lain, gak berarti juga kita terus cuek aja sama kesehatan dan berpikiran “ah kalau sakit juga nanti ada yang nanggung biayanya”.
Gimanapun juga, tubuh yang sehat adalah hal yang paling berharga. Makanya, yuk di tahun 2024 besok kita benar-benar lebih memperhatikan kesehatan.
5. Lebih Mendalami Hobi
Pernah gak berpikir, kita hidup sehari 24 jam, 8 jam udah kepake di tempat kerja, belum nanti nongkrong-nongkrongnya sama teman-teman, terus mengerjakan hal-hal lainnya.
Terus meluangkan waktu untuk melakukan hobi kapan dong? Hobi gak bisa dianggap enteng lho.
Hobi bisa jadi adalah salah satu cara bagi diri kita untuk lebih mendalami potensi diri sendiri dan memberikan waktu bersenang-senang bagi diri sendiri.
Makanya, di tahun 2024 besok, buat salah satu resolusi untuk lebih mendalami hobi.
Entah hobi kamu melukis, olahraga, fotografi, atau lain-lainnya, setidaknya ada lah waktu seminggu sekali untuk melakukannya.
6. Memberikan Waktu Lebih Pada Diri Sendiri
Orang-orang yang hidup di jaman sekarang ini makin cuek pada dirinya sendiri.
Hal yang terpenting bagi kita sekarang ini mungkin adalah kerja, kerja, kerja untuk mengumpulkan materi atau buat kamu yang masih kuliah atau sekolah ya belajar, belajar, belajar biar cepet lulus atau cepet sukses.
Alhasil, gak ada waktu yang tersisa sama sekali untuk diri sendiri. Tidak memberikan waktu pada diri sendiri untuk menikmati “me time” sebenarnya bahaya banget lho.
Kamu bisa berakhir stress dan depresi gara-gara terlalu fokus pada hal-hal lain.
Makanya, luangkan waktu barang satu dua jam tiap hari untuk memberikan “me time” pada dirimu sendiri. Dimulai dari hari pertama di 2024 besok ya!
7. Menghabiskan Waktu Lebih Banyak dengan Keluarga
Masih sama intinya dengan poin sebelumnya. Orang-orang terlalu sibuk bekerja atau terlalu sibuk mencurahkan semua waktunya untuk mengejar materi.
Jangankan waktu untuk keluarga, untuk diri sendiri aja kadang gak tersisa waktu sama sekali.
Padahal, menghabiskan waktu untuk keluarga itu penting banget karena merekalah sebenarnya sumber semangat kita.
Ya, kan? Makanya, salah satu resolusi tahun baru 2024 yang paling populer adalah untuk menghabiskan waktu lebih banyak dengan keluarga.
Gak perlu repot-repot menyusun acara piknik atau apalah dengan keluarga. Cukup luangkan waktu tiap hari untuk ngobrol bareng atau makan bareng di rumah aja udah cukup.
8. Mempelajari Keahlian Baru
Bosan karena selama ini kamu merasa kemampuanmu di bidang itu-itu saja dan kamu pengen berkembang?
Mulailah di tahun 2024. Ada banyak orang yang berpikiran sama denganmu kok.
Mereka juga menulis ingin mempelajari keahlian baru sebagai resolusi tahun baru untuk tahun 2024 mendatang. Keahlian baru gak harus yang muluk-muluk dan aneh-aneh.
Keahlian baru itu yang penting bisa berguna bagi hidupmu dan kamu merasa nyaman mempelajarinya.
Contohnya? Belajar masak, belajar menggambar, atau apalah yang penting kamu senang mempelajarinya dan hal-hal itu bisa bermanfaat bagi hidup kamu di kemudian hari.
9. Berhenti Merokok
Banyak orang yang sudah sadar akan bahaya merokok, baik untuk kesehatan diri sendiri maupun untuk kesehatan orang lain di sekitarnya.
Itulah mengapa salah satu resolusi tahun baru 2024 yang paling populer adalah untuk berhenti merokok. Iya sih, memang banyak yang bilang berhenti merokok itu sangat sulit.
Tapi, sangat sulit bukan berarti tak mungkin. Kalau ada niat yang kuat, pasti yang namanya berhenti merokok bisa dilakukan.
Kalau memang udah ada niat yang kuat, plus dibantu dengan orang-orang sekitar kamu yang suportif dan selalu menyemangatimu untuk terus berusaha berhenti merokok, di akhir tahun 2024 besok mungkin kamu udah gak bakal jadi seorang perokok lagi.
10. Bisa Menabung
Salah satu resolusi tahun baru 2024 yang paling populer adalah untuk bisa menabung.
Di tengah kehidupan masyarakat yang dari hari ke hari makin konsumtif ini, emang susah banget yang namanya bisa menabung.
Jangankan menabung, gajian tanggal 1 dan tanggal 5 udah tinggal ampasnya aja sering banget terjadi.
Makanya, coba deh di tahun 2024 besok kamu coba juga untuk menabung.
Kan lumayan buat masa depan. Caranya bisa dimulai dari perlahan-lahan mengurangi gaya hidup hedonis dan konsumtif. Kurangi jajan, sering-sering bawa bekal makan.
Kurangi nongkrong di mall, lebih baik nongkrongnya di rumah bareng keluarga, malah jadi quality time. Iya kan?
Itu dia tadi resolusi tahun baru paling populer untuk tahun 2024 mendatang.
Karena tahun 2023 udah tinggal menghitung hari aja nih, ayo segera putuskan mana resolusi yang akan kamu pilih untuk tahun depan.
Resolusi-resolusi semacam ini lumayan penting sih buat bikin kamu fokus menghadapi tahun depan.
Kamu kan jadi tau mana yang harus diperbaiki dari hidupmu dan kamu bisa memanfaatkan 365 hari di tahun depan dengan lebih fokus.
Klik dan dapatkan info kost di dekat mu:
Kost Jogja Murah
Kost Jakarta Murah