25 Contoh Resolusi atau Planning untuk Diri Sendiri Tahun Baru 2026

7. Baca Buku Lebih Banyak

Contoh resolusi diri sendiri tahun baru 2026 berikutnya adalah mulai membaca lebih banyak buku.

Mengurangi melihat layar dan cobalah untuk mulai membuka buku. Baik buku fisik atau buku dari Kindle. Tak perlu langsung berjam-jam. Mulai dari 15 hingga 30 menit sehari saja sudah cukup.

Baca Juga :

115 Ucapan Selamat Tahun Baru 2026 dalam Bahasa Inggris dan Artinya, Happy New Year!

8. Cari Penghasilan Tambahan

Fokus dengan kerjaan kamu sekarang jangan sampai menutup kesempatan lain untuk menambah penghasilan. Apalagi saat ini ada banyak sekali yang bisa dikerjakan secara online.

Mulai dari kerajinan tangan, menulis novel atau artikel, jadi konten kreator di berbagai platform, mengulas produk, dan lain sebagainya.

9. Makan Lebih Banyak Sayuran

Contoh resolusi diri sendiri selanjutnya yang bisa dilakukan di tahun 2026 adalah makan sayur lebih banyak. Mulailah perhatikan kesehatan dirimu.

Karena tubuhmu hanya satu jadi peliharalah ia dan perlakukan ia dengan baik. Caranya tentu dengan memberinya nutrisi dan makanan yang baik.

10. Mencoba Pola Makan (Diet) Baru

Masih ada kaitannya dengan poin sebelumnya, kamu juga bisa mulai menerapkan pola makan atau diet yang baru demi menjaga kesehatan. Misalnya dengan mulai mengurangi konsumsi karbohidrat dan gula.

Apalagi jika kamu memang sedang ada program penurunan berat badan. Maka ini adalah langkah yang baik untuk memulai menerapkan diet baru tersebut.

11. Melakukan Pemeriksaan Diri

Mulailah perhatikan kesehatanmu sejak dini dengan mulai mencoba datang ke rumah sakit untuk melakukan pemeriksaan menyeluruh.

Cobalah beberapa tes seperti tes darah, periksa kolesterol dan gula darah, pemeriksaan mata, dan lain sebagainya.

Hal ini sangat penting mengingat bahwa ada banyak jenis penyakit yang jadi ‘pembunuh diam-diam’ yang mengerikan. Mencegah tentunya jauh lebih baik daripada mengobati bukan.

12. Menulis Buku Harian

Mungkin saat remaja kamu masih aktif menulis apa yang kamu rasakan di buku harian. Semakin beranjak dewasa, kamu mulai merasa tak punya waktu lagi untuk menulis.

Padahal, ada sebuah penelitian yang mengatakan bahwa menuliskan sesuatu di buku harian akan membuat kita memiliki perspektif yang berbeda.

Selain dapat menjadi bukti sejarah akan hidupmu, menulis buku harian juga jadi salah satu kegiatan yang positif.

13. Menanam Tanaman di Rumah/Kos

Bisa dibilang ini jadi salah satu resolusi yang agak sulit untuk dilakukan.

Ketersediaan lahan hingga alasan lain biasanya diungkap oleh mereka yang mengaku ingin mencoba menanam tanaman tapi pupus di tengah jalan.

Tahukah kamu, memelihara dan merawat tanaman secara aktif justru dapat membantu sistem saraf otonom jadi jauh lebih tenang.

Selain itu, merawat tanaman di rumah atau kos kamu juga mampu untuk menurunkan tekanan darah. Siapa yang tertarik?

14. Berwisata ke Destinasi Impian

Contoh resolusi untuk diri sendiri tahun 2026 berikutnya ini mungkin sudah kamu agendakan dari tahun-tahun sebelumnya. Hanya saja karena satu dan lain hal, mungkin kamu belum dapat mewujudkannya.

Nah, inilah saat yang tepat untuk mulai merealisasikan keinginanmu berwisata ke destinasi impian kamu selama ini.

Langkah awal kamu bisa langsung membuat h rencana perjalanan wisata kamu serta tetek bengek apa saja yang wajib untuk disiapkan sejak dini.

15. Mulai Berolahraga Ringan

Jika menyebutkan olahraga, sebagian diantara kamu akan langsung beringsut tak suka dan melewatkan tulisan ini.

Padahal olahraga menjadi salah satu kegiatan positif yang memberi efek baik pada tubuh kamu, kini dan nanti.

Mamikos tak akan menginformasikan untuk mulai menjadi member gym dan sebagainya. Tapi mulailah dengan melakukan gerakan sederhana dan simpel saja di rumah.

Kamu bisa menari zumba, aerobik, push up beberapa kali setiap pagi hingga gerakan kecil lainnya yang mampu membuat tubuhmu bergerak.