50 Contoh Soal PAT PJOK Kelas 3 Semester 2 beserta Kunci Jawabannya
50 Contoh Soal PAT PJOK Kelas 3 Semester 2 beserta Kunci Jawabannya — Apabila kamu ingin mempersiapkan diri saat menjelang ujian sekolah, selain belajar kamu juga bisa mengerjakan beberapa contoh latihan soal, lho.
Pada kesempatan ini Mamikos punya beberapa referensi contoh soal PAT PJOK kelas 3 semester 2 beserta kunci jawabannya.
Jadi, pastikan membaca ulasan Mamikos ini sampai selesai supaya bisa belajar contoh soal PAT PJOK kelas 3 semester 2 tersebut.
Daftar Contoh Soal PAT PJOK Kelas 3 Semester 2
Daftar Isi
Daftar Isi
Sebagaimana yang sudah Mamikos ungkap di atas bahwa pada kesempatan ini Mamikos sudah merangkum beberapa contoh soal PAT PJOK kelas 3 semester 2 beserta dengan kunci jawabannya.
Pastikan membaca dengan saksama contoh soal PAT PJOK kelas 3 semester 2 beserta kunci jawabannya tersebut untuk menambah bahan belajar kamu di rumah.
Mari Cek Contoh Soal PAT PJOK Kelas 3 Semester 2 di Sini
Jika kamu sudah siap untuk menyimak contoh soal PAT PJOK kelas 3 semester 2 beserta kunci jawabannya tersebut, maka langsung cek pada rangkaian latihan soalnya sebagai berikut.
1. Suatu gerakan yang adalah gabungan antara satu sama lain berarti ….
A. Kombinasi Gerakan
B. Campuran gerakan
C. Kumpulkan gerakan
Jawaban: A
2. Lompat tali perorangan akan menggunakan kombinasi melompat dan ….
A. Memutar tangan
B. Berlari
C. Menunduk
Jawaban: A
3. Permainan lompat tali dikhususkan untuk melatih ….
A. Kelincahan dan koordinasi
B. Kekuatan
C. Kecepatan
Jawaban: A
4. Sebelum melakukan olahraga permainan sepak bola, maka harus melakukan …
A. Pemanasan
B. Pendinginan
C. Berlari
Jawaban: A
5. Melompat mampu membuat otot-otot kaki lebih ….
A. Lemas
B. Kencang
C. Kendur
Jawaban: B
6. Bahan pelampung lazimnya terbuat dari …..
A. Magnet
B. Plastik elastis
C. Aluminium
Jawaban: B
7. Sebelum belajar berenang sebaiknya kita harus melakukan …..
A. pendinginan
B. pemanasan
C. perendaman
Jawaban: B
8. Saat meluncur, tubuh akan otomatis bergerak ke arah …..
A. Depan
B. Belakang
C. Samping kiri
Jawaban: A
9. Untuk menguatkan otot perut, seseorang harus melakukan gerakan …..
A. Back up
B. Sit up
C. Pull up
Jawaban: B
10. Sebelum masuk ke kolam renang, sebaiknya tubuh kita harus ….. dengan air.
A. Diciprati
B. Dibilas
C. Dididihkan
Jawaban: B
11. Kegunaan pelampung adalah untuk …..
A. Kayang
B. Mengapung di air
C. Guling depan
Jawaban: B
12. Ketika belajar menggantungkan kaki di dalam air, maka gerakan kaki akan menyerupai …..
A. Melayang
B. Kayang
C. Berjalan
Jawaban: C
13. Manfaat melakukan senam kesegaran jasmani tak lain adalah …..
A. Menjaga kelenturan tubuh
B. Meningkatkan kebugaran tubuh
C. Melatih kekuatan otot
Jawaban: B
14. Berikut ini adalah hal yang harus diperhatikan saat berenang yaitu …..
A. Membawa banyak makanan
B. Membawa banyak minuman
C. Mengutamakan keselamatan
Jawaban: C
15. Pemanasan sebelum berenang memiliki fungsi untuk…..
A. Membuat penglihatan selalu sehat
B. Badan terasa bugar
C. Menghindari cedera
Jawaban: C
16. Di bawah ini yang bukan termasuk gerak dasar renang, yakni …..
A. Tenggelam di bawah air
B. Bernafas di dalam air
C. Menyelam di dalam air
Jawaban: A
17. Hilda belajar mengapung dengan berpegang pada dinding kolam. Sikap awal Hilda seharusnya adalah …..
A. Berdiri menghadap dinding kolam
B. Berdiri membelakangi dinding kolam
C. Berdiri menyamping
Jawaban: A
18. Kegunaan menahan badan di atas palang yakni untuk melatih kekuatan otot …..
A. Punggung
B. Dada
C. Tangan
Jawaban: B
19. Gerakan kaki saat belajar mengapung yakni harus…..
A. Seperti berjalan
B. Seperti duduk diam
C. Seperti duduk simpuh
Jawaban: A
20. Gerakan menahan berat tubuh dengan bertumpu pada tangan dan lutut disebut dengan istilah…..
A. Pull up
B. Sit up
C. Push up
Jawaban: C
21. Olahraga sebaiknya dilakukan pada ….. hari
A. Malam
B. Siang
C. Pagi
Jawaban: C
22. Pada saat berenang seseorang harus mengutamakan …..
A. Teman–teman
B. Keselamatan diri sendiri
C. Keselamatan penjaga
Jawaban: B
23. Pada saat belajar berenang sebaiknya pilihlah kolam yang…..
A. Dangkal
B. Dalam
C. Berombak
Jawaban: A
24. Olahraga sebaiknya dilakukan secara …..
A. Terus-menerus
B. Teratur
C. Kadang-kadang
Jawaban: B
25. Pelampung berguna untuk menjaga tubuh agar …..
A. Tenggelam
B. Mengapung
C. Melayang di udara
Jawaban: B
26. Supaya tidak cedera, sebaiknya kita harus melakukan… sebelum belajar berenang.
A. Pendinginan
B. Pemanasan
C. Perendaman
Jawaban: B
27. Posisi tangan saat mendapatkan bola dari teman adalah …
a. Terbuka
b. Tertutup
c. Kepalan tangan
Jawaban: B
28. Di bawah ini merupakan kesalahan saat menjalankan roll depan, kecuali .…
a. Base kurang kuat
b. Tangan ke punggung
c. Kedua tumit tidak menusuk ke depan dada
Jawaban: B
29. Sikap awal dalam gerakan jalan di tempat yakni ….
a. Berdiri tegak
b. Jongkok
c. Duduk
Jawaban: A
30. Latihan lari membuat otot-otot kaki dapat berubah menjadi….
a. Besar
b. Sangat
c. Kecil
Jawaban: A
31. Perbedaan antara berlari dan berjalan dapat dilihat dari.…
a. Cara tendangan kaki
b. Langkahnya
c. Tubuh bersandar
Jawaban: B
32. Suatu latihan untuk meningkatkan kekuatan otot pada lengan dan bahu yakni …
a. Sit-up
b. Aman
c. Push-up
Jawaban: C
33. Sepakbola merupakan salah satu jenis olahraga kategori…
a. Atletik
b. Seni bela diri
c. Permainan
Jawaban: C
34. Saat melakukan dribble bola dalam permainan bola basket, jari tangan haruslah…
a. Tertutup
b. Terbuka
c. Terkonsentrasi
Jawaban: B
35. Mengumpan bola dengan umpan pendek selama pertandingan sepak bola menandakan …
a. Meneruskan atau menerima bola
b. Untuk menembak
c. Untuk berhenti
Jawaban: A
36. Salah satu syarat untuk sebuah rumah yang sehat yakni …
a. Banyak pintu
b. Harga mahal
c. Memiliki ventilasi
Jawaban: C
37. Pada saat melempar, pandangan mata harus diarahkan ke arah …
a. Depan
b. Belakang
c. Atas
Jawaban: A
38. Gerakan mengayunkan tangan dapat memperkuat otot terutama di bagian …
a. Paha
b. Bahu
c. Leher
Jawaban: B
39. Saat melakukan posisi kapal terbang, maka posisi tangan harus …
a. Direntangkan
b. Ditekuk
c. Dihimpit
Jawaban: A
40. Gerakan meloncat melewati rintangan harus diawali dengan sikap ….
a. berlari
b. Jongkok
c. Berdiri tegak
Jawaban: C
41. Kegunaan utama dari pelampung adalah untuk …..
A. Kayang
B. Mengapung di air
C. Guling depan
Jawaban: B
42. Salah satu olahraga yang memadukan antara seni dan olahraga dikenal dengan …
a. Senam irama
b. Angkat besi
c. Renang
Jawaban: A
43. Manakah yang bukan merupakan tujuan senam di bawah ini yakni …
a. Badan bertambah tinggi
b. Membentuk kekuatan tubuh
c. Membentuk keindahan tubuh
Jawaban: A
44. Senam irama disebut juga istilah senam …
a. Buyung
b. Ritmik
c. Jantung sehat
Jawaban: B
45. Olahraga berikut ini yang membutuhkan kerja sama tim dan regu adalah …
a. Olahraga Renang
b. Olahraga Bola voli
c. Olahraga Catur
Jawaban: B
46. Olahraga berikut ini yang bisa dikerjakan secara perorangan atau individu yakni…
a. Olahraga Sepak takraw
b. Olahraga Bulu tangkis
c. Olahraga Sepak bola
Jawaban: B
47. Jalan, lari, dan lompat merupakan gerakan dasar dari cabang olahraga …
a. Renang
b. Senam
c. Atletik
Jawaban: C
48. Tujuan utama dari permainan sepakbola adalah membuat … sebanyak-banyaknya.
a. Tendangan
b. Pelanggaran
c. Gol
Jawaban: C
49. Permainan kasti dilakukan secara …
a. Beregu
b. Perorangan
c. Individu
Jawaban: C
50. Batuk, demam, sakit kepala, nyeri otot, dan hidung tersumbat merupakan suatu gejala dari penyakit …
a. Demam berdarah
b. Diare
c. Influenza
Jawaban: C
Penutup
Demikian bahasan mengenai contoh soal PAT PJOK kelas 3 semester 2 beserta dengan kunci jawabannya yang dapat Mamikos sampaikan pada kesempatan ini.
Semoga saja apa yang sudah kamu baca pada contoh-contoh soal PAT PJOK kelas 3 semester 2 beserta kunci jawabannya di sini dapat menambah referensi belajar kamu di rumah maupun di kelas dengan kelompok belajar kamu.
Kamu juga bisa berlatih contoh soal lagi seperti Contoh Soal PAT UKK Kelas 3 Tema 5 Semester 2 atau yang lainnya di blog Mamikos Info, ya!
FAQ
Mata pelajaran PJOK selalu berkaitan erat dengan konsep aktivitas jasmani atau yang dikenal juga sebagai physical activities, bermain (play), olahraga (sport), rekreasi, hingga dansa.
Dari berbagai pendapat maka dapat disimpulkan bahwa tujuan diadakannya pendidikan jasmani yakni untuk mengembangkan kemampuan anak secara keseluruhan melalui kegiatan jasmani. Jadi bukan hanya mengembangkan fisik, melainkan mengembangkan juga mental, sosial, emosional, intelektual dan kesehatan secara menyeluruh.
Pembelajaran Pendidikan jasmani, Olahraga dan Kesehatan yang juga dikenal sebagai PJOK merupakan suatu proses pembelajaran melalui aktivitas gerak yang dirancang untuk meningkatkan kebugaran jasmani, mengembangkan keterampilan gerak, pengetahuan dan perilaku hidup sehat dan aktif, sikap sportif, hingga kecerdasan emosi.
Ada beberapa jenis olahraga sederhana untuk anak yang menjadi materi PJOK Kelas 6 SD di antaranya adalah sepak bola, bulu tangkis, basket, kasti, senam, senam lantai, lari, hingga berenang.
Pada hakikatnya, pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan (PJOK) merupakan suatu proses pendidikan yang memanfaatkan aktivitas fisik untuk menghasilkan perubahan holistik dalam kualitas seorang individu, baik dalam hal fisik, mental, maupun emosional.
Klik dan dapatkan info kost di dekat kampus idamanmu: