45 Contoh Soal PJOK Kelas 1 Semester 1 dan Kunci Jawabannya
Dalam mempersiapkan diri saat menghadapi ujian, kamu bisa dengan mengerjakan beberapa latihan atau contoh soal yang disertai kunci jawabannya.
Ikuti Mamikos Info di Google
PJOK merupakan sebuah proses pendidikan yang kegiatan utamanya akan memanfaatkan aktivitas fisik.
Hal tersebut semata-mata untuk menghasilkan perubahan holistik dalam diri individu yang jauh lebih berkualitas, baik dalam fisik, mental, atau emosional.
Di artikel Mamikos ini, ada bahasan contoh soal PJOK Kelas 1 yang sudah dilengkapi dengan jawaban untuk kamu. 📖😊✨
Daftar Isi
Daftar Contoh Soal PJOK Kelas 1 Semester 1 dan Jawabannya
Sudah siap untuk menyimak contoh-contoh soal PJOK kelas 1 semester 1 seperti yang sudah Mamikos janjikan di atas? Kamu bisa langsung menyimak contoh soal PJOK kelas 1 tersebut di artikel Mamikos berikut ini.
Contoh-contoh Soal PJOK Kelas 1 Pilihan Ganda
1. Ketika berlari posisi badan haruslah condong ke ….
A. Atas
B. Depan
C. Belakang
Jawaban: B
2. Supaya lemparan bola menjadi jauh, maka kita harus dilempar dengan ….
A. Kuat
B. Sekencang-kencangnya
C. Biasa-biasa saja
Jawaban: B
3. Pada permainan tradisional lompat tali atau lompat karet harus dilakukan minimal berapa orang ….
A. Satu
B. Dua
C. Tiga
Jawaban: C
4. Contoh gerakan yang dapat dilakukan sambil diam di tempat adalah …
A. Berjalan miring
B. Berlari ke depan
C. Mengayun Lengan
Jawaban: C
5. Supaya gerak saat berjalan seirama, maka saat tangan kanan diayun kedepan, kaki yang bergerak kedepan bersamaan adalah ….
A. Kaki kiri
B. Kaki kanan
C. Kedua kaki
Jawaban: A
6. Ketika mengayunkan tali dalam permainan lompat tali, anggota tubuh yang akan digunakan adalah …
A. Tangan
B. Leher
C. Kaki
Jawaban: A
7. Saat bermain estafet kardus, harus dilakukan secara …
A. Mandiri
B. Berpasangan
C. Berkelompok
Jawaban: C
8. Senam yang menggunakan musik sebagai latar disebut dengan senam …
A. SKJ
B. iIrama
C. Kesegaran jasmani
Jawaban: B
9. Pada saat siswa melempar bola maka harus menggunakan ….
A. Kepala
B. Dua tangan
C. Dua kaki
Jawaban: B
10. Lari berbelok–belok, akan membuat tubuh kaki menjadi ….
A. Lincah
B. Sakit
C. Lambat
Jawaban: A
11. Sikap tubuh saat berjalan harus …..
A. Miring
B. Tegap
C. Bungkuk
Jawaban: B
12. Saat seorang siswa sedang dalam posisi diam berdiri, tangan lurus ke bawah, kaki rapat, maka siswa itu sedang melakukan….
A. Berjalan membungkuk
B. Berjalan tegak
C. Berdiri siap
Jawaban: C
13. Suatu gerakan tangan bila menirukan pohon ditiup angin disebut dengan….
A. Memegang lutut
B. Ditekuk ke belakang
C. Diayun-ayunkan
Jawaban: C
14. Sikap tangan ketika sedang berjalan adalah …..
A. Diayun bergantian ke depan dan ke belakang
B. Diayun bergantian ke kiri dan ke kanan
C. Diam saja
Jawaban: A
15. Manakah contoh gerakan yang dilakukan sambil menggerakan kaki dengan cepat berikut ini?
A. Berjalan miring
B. Berlari ke depan
C. Mengayun Lengan
Jawaban: B
16. Gerak lokomotor dikenal sebagai…
A. Gerak di tempat
B. Gerak berjalan
C. Gerak berpindah tempat
Jawaban: C
17. Berjalan dan berlari merupakan termasuk gerak…
a. Lokomotor
b. Nonlokomotor
c. Manipulatif
Jawaban: A
18. Apabila guru berkata ‘pegang hidung’, maka semua siswa harus memegang… sesuai instruksi.
A. Mata
B. Hidung
C. Telinga
Jawaban: B
19. Sebelum olahraga sebaiknya kita melakukan…
A. Pendinginan
B. Jogging
C. Pemanasan
Jawaban: C
20. Untuk menjaga kebersihan rambut, maka kita harus keramas menggunakan …. secara rutin.
A. Sabun
B. Sampo
C. Sanitizer
Jawaban: B
21. “Siap gerak!”, kata Pak Guru lantang. Maka badan kita harus…
A. Miring
B. Bungkuk
C. Tegak
Jawaban: C
22. Sebaiknya berapa kali kita makan dalam satu hari?
A. Satu
B. Dua
C. Tiga
Jawaban: C
23. Ketika sedang berjalan, pandangan kita harus mengarah ke…
A. Depan
B. Samping
C. Belakang
Jawaban: A
24. Tangan Didi kotor, maka tangan Didi harus segera…
A. Diwarnai
B. Dicuci
C. Dibiarkan
Jawaban: B
25. Dengan melakukan senam maka tubuh akan menjadi lebih…
A. Sehat
B. Sakit
C. Demam
Jawaban: A
26. Dengan melompat-lompat maka akan melatih otot…
A. Tangan
B. Kaki
C. Wajah
Jawaban: B
27. Olahraga memiliki segudang manfaat, salah satunya adalah…
A. Agar badan lelah
B. Agar bisa bermain
C. Agar badan sehat
Jawaban: C
28. Bagaimana posisi badan saat siap?
A. Tegak
B. Bungkuk
C. Tiduran
Jawaban: A
29. Guru olahraga mengajarkan sebuah latihan dengan cara memutar tangan. Kegunaan memutar tangan tersebut untuk melatih otot…
A. Badan
B. Lengan
C. Punggung
Jawaban: B
30. Ada sebuah latihan olahraga menyentuh ujung kaki. Gerakan menyentuh ujung kaki harus dilakukan dengan cara…
A. Membungkuk
B. Mengayun
C. Memutar
Jawaban: A
31. Sewaktu berjalan, maka pandangan kita akan mengarah ke…
A. Belakang
B. Depan
C. Samping
Jawaban: B
32. Senam SKJ dilakukan semata-mata supaya tubuh menjadi lebih…
A. Demam
B. Sehat
C. Sakit
Jawaban: C
33. Membeli jajan di sembarang tempat sangat berbahaya bagi… kita.
A. Kesehatan
B. Keluarga
C. Orang tua
Jawaban: A
34. Buah jeruk kaya akan vitamin…
A. A
B. B
C. C
Jawaban: C
35. Gerakan yang mengikuti gaya katak adalah…
A. Lompat
B. Lari
C. Diam
Jawaban: A
36. Saat bermain bola, bola sebaiknya ditangkap menggunakan …
A. Kaki
B. Tangan
C. Kepala
Jawaban: B
37. Gerakan jongkok dilakukan untuk melatih …
A. Otot tangan
B. Otot kaki
C. Otot perut
Jawaban: B
38. Supaya tubuh tidak cedera saat olahraga, sebaiknya melakukan … terlebih dahulu.
A. Pemanasan
B. Pendinginan
C. Lari cepat
Jawaban: A
39. Manakah gerakan yang termasuk gerak manipulatif?
A. Melempar bola
B. Berlari
C. Berjalan
Jawaban: A
40. Berlari dengan posisi badan condong ke depan bertujuan agar …
A. Lari lebih lambat
B. Lari lebih cepat dan seimbang
C. Lari tidak capek
Jawaban: B
41. Gerakan yang dilakukan sambil tetap di tempat disebut gerak …
A. Lokomotor
B. Nonlokomotor
C. Manipulatif
Jawaban: B
42. Untuk menjaga kebersihan tubuh setelah olahraga, kita sebaiknya …
A. Mandi
B. Tidur
C. Berlari lagi
Jawaban: A
43. Saat melakukan senam SKJ, tubuh harus mengikuti …
A. Irama musik
B. Petunjuk guru saja
C. Gerakan teman
Jawaban: A
44. Supaya lemparan bola tepat sasaran, arah lemparan sebaiknya …
A. Ke atas sembarangan
B. Sesuai dengan target
C. Ke samping
Jawaban: B
45. Salah satu manfaat berolahraga bagi tubuh adalah …
A. Membuat tubuh lebih sehat dan bugar
B. Membuat tubuh cepat capek
C. Membuat tubuh sakit
Jawaban: A
Penutup
Ulasan dan contoh-contoh soal PJOK kelas 1 semester 1 berikut dengan kunci jawabannya di atas harus Mamikos akhiri dulu sampai di sini.
Semoga saja apa yang sudah kamu baca dan simak pada ulasan contoh soal PJOK kelas 1 semester 1 dan kunci jawabannya tersebut dapat menjadi tambahan bahan diskusi dan belajar.
Klik dan dapatkan info kost di dekat kampus idamanmu:
Kost Dekat UGM Jogja
Kost Dekat UNPAD Jatinangor
Kost Dekat UNDIP Semarang
Kost Dekat UI Depok
Kost Dekat UB Malang
Kost Dekat Unnes Semarang
Kost Dekat UMY Jogja
Kost Dekat UNY Jogja
Kost Dekat UNS Solo
Kost Dekat ITB Bandung
Kost Dekat UMS Solo
Kost Dekat ITS Surabaya
Advertisement
