40 Contoh Soal UAS Penjaskes Kelas 12 Semester 2 dan Jawabannya

40 Contoh Soal UAS Penjaskes Kelas 12 Semester 2 dan Jawabannya – Penjaskes merupakan mata pelajaran yang membantumu menyehatkan badan. Mata pelajaran ini dapat berbentuk praktik dan teori.

Namun, hampir 60 persennya merupakan bentuk praktik untuk mengukur kemampuan setiap siswa dalam melakukan olahraga tertentu.

Jika saat ini kamu sedang mencari contoh soal UAS Penjaskes kelas 12 semester 2, berikut ulasan selengkapnya.

SOAL PILIHAN GANDA

1. Pada tahap tolakan, posisi kedua lengan pada saat menyentuh peti lompat berada di ….

a. bawah dagu

b. bawah bahu

c. bawah kepala

d. bawah kaki

e. bawah perut

Jawaban : E

2. Pelopor dari bentuk senam aerobik adalah ….

a. Dr. Kenneth Cooper

b. Dr. Abraham Smith

c. Dr. Cooper

d. Dr Smith

e. Dr. Cooper Kenneth

Jawaban : A

3. Komponen dari kebugaran jasmani yang dikembangkan dalam bentuk senam aerobik adalah ….

a. kelentukan, kontinuitas

b. kekuatan, kesabaran

c. kontinuitas, kreativitas

d. kekuatan, kontinuitas

e. kontinuitas, ketenangan

Jawaban : A

4. Jumlah pada pemain polo air adalah …..

a. 7 orang

b. 5 orang

c. 3 orang

d. 8 orang

e. 11 orang

Jawaban : A

5. Berikut ini merupakan penyebab dari terjadinya kecelakaan di kolam renang, kecuali ….

a. tidak melakukan pemanasan

b. tidak mematuhi peraturan dan tata tertib di kolam renang.

c. waktu makan dan berenang berkisar 15 menit

d. belum sarapan (makan) sebelum latihan renang

e. tidak menguasai teknik berenang yang baik

Jawaban : C

6. Kegiatan sekolah yang dapat dilakukan di luar jam pelajaran biasa dan dilakukan saat sedang libur sekolah disebut ….

a. kokurikuler

b. intrakulikuler

c. ekstrakulikuler

d. olahraga

e. rekreasi

Jawaban : E

7. Upaya dalam menyusun struktur dan membentuk hubungan-hubungan kerja yang baik agar dapat diperoleh kesesuaian dalam mencapai tujuan bersama disebut juga sebagai ….

a. penyelarasan

b. pembaharuan

c. wawasan wiyatamandala

d. organisator

e. pengorganisasian

Jawaban : E

8. Kemampuan bekerja pada jantung dan paru-paru yang baik, peredaran dalam darah yang baik sehingga dapat memenuhi kebutuhan dari sel-sel, otot-otot atau organ-organ tubuh tanpa mengalami suatu kelelahan disebut dengan orang yang mempunyai nilai ….

a. aerobik

b. aerodinamika

c. sehat

d. bugar

e. latihan bugar

Jawaban : D

9. Upaya untuk mengembalikan kebugaran jasmani setelah selesai melakukan aktivitas adalah dengan cara ….

a. olahraga

b. istirahat

c. lari

d. berenang

e. bekerja

Jawaban : B

10. Indonesia mengenal bentuk permainan tenis meja dari bangsa ….

a. Cina

b. Jepang

c. Inggris

d. Belanda

e. Amerika

Jawaban : C

11. Ukuran dari lapangan futsal adalah ….

a. panjang 20-25 m, leber 10-15 m

b. panjang 20-30 m, leber 10-15 m

c. panjang 20-42 m, leber 15-25 m

d. panjang 30-50 m, leber 20-30 m

e. panjang 40-50 m, leber 30-40m

Jawaban : D

12. Permainan yang telah ditemukan pada tahun 1880-an di Inggris adalah ….

a. sepak bola

b. futsal

c. tenis meja

d. bulu tangkis

e. renang

Jawaban : A

13. Jika seorang dalam pemain futsal melakukan pelanggaran di tengah lapangan, pemain yang melakukan pelanggaran tersebut akan dihukum dengan cara ….

a. offside

b. penalti

c. pelanggaran

d. handball

e. free kick

Jawaban : E

14. Berlari di area lintasan dalam dan tidak menyusul lawan yang ada di tikungan luar merupakan taktik dan juga strategi dalam ….

a. lompat jauh

b. lari jarak pendek

c. lari jarak menengah

d. lompat tinggi

e. lari jarak pendek

Jawaban : B