3 Gym Jakarta Barat dengan Fasilitas & Alat yang Bagus
3 Gym Jakarta Barat dengan Fasilitas & Alat yang Bagus — Gym atau tempat untuk melakukan kegiatan olahraga semakin digandrungi beberapa tahun terakhir ini. Hal tersebut dikarenakan semakin banyaknya orang yang menyadari betapa pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh sendiri.
Mendatangi salah satu pusat kebugaran bisa jadi sebuah pilihan yang baik untuk kamu yang suka banyak alasan dan malas melakukan olahraga rumahan atau home workout. Sebab tidak jarang saat kamu melihat orang lain berolahraga kamu pun jadi terpecut untuk berolahraga dengan semangat juga.
Berikut ini sudah Mamikos rangkum beberapa daftar pilihan gym atau pusat kebugaran yang berlokasi di Jakarta Barat beserta info fasilitas dan alat-alatnya. Simak daftar gym Jakarta Barat tersebut dengan saksama di sini.
Rekomendasi Tempat Gym Jakarta Barat, Info Fasilitas dan Alat-alatnya
Daftar Isi
- Rekomendasi Tempat Gym Jakarta Barat, Info Fasilitas dan Alat-alatnya
- Kenali Makna Gym di Sini
- Daftar Tempat Gym Jakarta Barat Berikut Info Fasilitas dan Alat
- 1. Gold’s Gym — Mall Ciputra
- 2. Celebrity Fitness — Central Park, Petamburan Jakbar
- 3. Unite! Organic and Fitness and Wellness Center — Kemanggisan Jakbar
- Menjaga Kesehatan Merupakan Kewajiban
Daftar Isi
- Rekomendasi Tempat Gym Jakarta Barat, Info Fasilitas dan Alat-alatnya
- Kenali Makna Gym di Sini
- Daftar Tempat Gym Jakarta Barat Berikut Info Fasilitas dan Alat
- 1. Gold’s Gym — Mall Ciputra
- 2. Celebrity Fitness — Central Park, Petamburan Jakbar
- 3. Unite! Organic and Fitness and Wellness Center — Kemanggisan Jakbar
- Menjaga Kesehatan Merupakan Kewajiban
Selain bisa jadi alternatif bagi mereka yang malas berolahraga di rumah, datang ke gym juga akan seolah ‘memaksa’ kamu untuk tetap fokus pada tujuan kamu datang ke sana. Yakni menjaga kebugaran tubuh agar bisa lebih menikmati berbagai kegiatan yang dijalani sehari-hari.
Kenali Makna Gym di Sini
Sebelum kita mengetahui berbagai rekomendasi tempat gym Jakarta Barat tersebut, sebaiknya pahami dulu makna Gym tersebut di sini. Jadi Gym tidaklah sama dengan fitnes, meskipun mulai banyak yang memahaminya secara rancu. Padahal keduanya memiliki perbedaan yang mendasar.
Gym merupakan singkatan dari Gymnasium atau gimnasium yang secara harfiah adalah tempat untuk berolahraga. Sedangkan fitnes memiliki arti kebugaran yang menjurus pada gaya hidup sehari-hari yang didukung dengan kegiatan berolahraga, memperhatikan asupan makanan, nutrisi, pola hidup hingga pola tidur.
Karena sudah memahami artinya maka Mamikos harap jangan lagi sampai salah memahami kedua hal tadi sebab sudah jelas sekali perbedaannya. Di dalam sebuah gimnasium atau gym, ada banyak kegiatan olahraga yang dapat kamu lakukan. Contohnya saja senam, yoga, pilates, kardio, angkat beban, lari di treadmill, dan lain sebagainya.
Fasilitas serta alat yang disediakan antara gim satu dan lainnya bisa saja tidak sama. Ada yang sangat lengkap ada juga yang hanya menyediakan olahraga dasar saja. Makanya, Mamikos sudah mengumpulkan beberapa informasi penting mengenai gym Jakarta Barat tersebut.
Daftar Tempat Gym Jakarta Barat Berikut Info Fasilitas dan Alat
Di bawah ini adalah beberapa rekomendasi tempat gym Jakarta Barat yang bisa kamu pertimbangkan yang infonya berhasil Mamikos kumpulkan. Semoga saja dari beberapa rekomendasi yang Mamikos rangkum di sini ada yang menarik perhatianmu dan kamu bisa mencoba member free trial atau percobaan gratis terlebih dulu.
1. Gold’s Gym — Mall Ciputra
Gold’s Gym adalah waralaba pusat kesehatan atau gym yang berasal dari Amerika Serikat dan sudah berdiri sejak tahun 1965 di California. Tentu saja pada waktu itu, gym belum terkenal dan ngetren seperti saat ini. Namun pada masa kini, Gold’s Gym justru menjadi maskot dari budaya pembentukan tubuh di Amerika. Gold’s Gym juga sudah memiliki anggota yang mencapai angka 3 juta dari seluruh dunia, di 750 lokasi dan dari 35 negara.
Di tahun 2007, Gold’s Gym merambah ke Indonesia dan lokasi pertama yang dibuka adalah di Menteng Huis. Namun untuk warga Jakarta Barat, kamu bisa langsung datang saja ke Gold’s Gym yang lokasinya ada di Mall Ciputra.
Apalagi saat antusiasme warga semakin meningkat terhadap gaya hidup sehat, maka datang ke Gold’s Gym bisa menjadi salah satu pilihan yang perlu dipertimbangkan. Apalagi fasilitas yang ada di Gym tersebut terbilang lengkap dan dapat kamu coba semuanya. Harga member atau keanggotaan di Gold’s Gym mulai dari 500k. Di areal gimnasium sebesar ini kamu dapat memilih berbagai jenis olahraga yang beragam. Misalnya saja kardio, TRX, angkat beban, kelas grup, dan lain sebagainya.
2. Celebrity Fitness — Central Park, Petamburan Jakbar
Celebrity Fitness merupakan salah satu pusat kebugaran yang lokasi klubnya sudah tersebar di banyak negara, bukan saja di Indonesia saja. Celebrity Fitness juga terdapat di India, Malaysia, dan Filipina. Pada mulanya Celebrity Fitness berdiri pada tahun 2003 dan membuka gimnasium pertama mereka di Plaza Indonesia.
Saat ini pusat kebugaran Celebrity Fitness beraliansi dengan Fitness First yang menjadikan para member dapat keuntungan untuk beraktivitas di kedua gym tersebut. Bayar membershipnya cukup satu, tapi gym yang bisa kamu datangi bisa berbeda, cukup seru bukan?!
Di Celebrity Fitness terdapat berbagai kelas yang disediakan. Di tiap tahunnya ada beberapa tren olahraga yang difokuskan. Misalnya saja ada kelas olahraga berdasarkan gerak tarian yakni DNA Seduce dan Insanity. Celebrity Fitness juga menyediakan olahraga Yoga, pilates, dan HIIT yang bisa kamu jajal.
Di Celebrity Fitness Central Park ini juga kamu dapat memperbesar otot-otot tubuh dengan melakukan training functional strength. Dijamin tubuh kamu akan terbentuk dengan bagus apabila kamu konsisten dan fokus. Tidak lupa Mamikos infokan juga terdapat ruang Sauna yang dapat kamu coba apabila memerlukan relaksasi. Untuk biaya keanggotaan di Celebrity Fitness mulai dari 600k.
3. Unite! Organic and Fitness and Wellness Center — Kemanggisan Jakbar
Rekomendasi Mamikos dari daftar gym Jakarta Barat berikutnya ada Unite! Organic and Fitness and Wellness Center. Gym satu ini bisa dibilang tidak lah komersial. Unite! Organic and Fitness and Wellness Center ini berlokasi di Kemanggisan, Jakarta Barat, atau tepatnya di dekat Binus Anggrek Kemanggisan.
Fasilitas yang ada di Unite! ini bukan hanya sebagai pusat kebugaran saja lho. Dari namanya saja sudah ketahuan kalau tempat satu ini juga menyediakan berbagai pilihan makanan organik serta program gaya hidup sehat yang didukung oleh nutritionist berpengalaman. Jadi buat kamu yang ingin dietnya lebih terkontrol, bisa mencobanya.
Gym Unite! beroperasi dari hari Senin sampai Sabtu mulai pukul 8 sampai pukul 9 malam. Hanya pada hari Sabtu, Unite! akan buka sampai pukul 1 siang. Di pusat kebugaran Unite! ini kamu dapat melakukan berbagai kegiatan olahraga yang sesuai dengan minat kamu. Misalnya saja kardio atau angkat beban. Ada personal trainer yang sangat ramah dan siap membantu kamu jika kamu merasa kesulitan.
Di pusat kebugaran Unite! juga ada beberapa kelas yang bisa kamu coba. Mulai dari Zumba, Zealot Muay Thai, Hatha Yoga, hingga Poundfit. Agar dapat mengikuti kelas-kelas tersebut, kamu hanya perlu membayar 125k per kunjungan. Paket tersedia paket tanpa batas alias unlimited sesi setiap bulannya serta bebas akses ke semua peralatan gym dan ditawarkan dengan harga mulai dari 695k.
Menjaga Kesehatan Merupakan Kewajiban
Karena menjaga kesehatan dan tubuh sendiri adalah kewajiban dan tanggung jawab masing-masing orang. Kamu pun harus melakukan hal yang sama jika ingin terus menikmati hidup dan melakukan banyak hal. Tubuh kita adalah satu-satunya, maka sudah sepantasnya jika kita terus menjaga dan membuatnya tetap fit.
Dengan tubuh yang sehat dan kondisi prima, kamu pun jadi tidak mudah terkena virus penyakit. Banyak hal yang bisa kamu nikmati dan pasti kamu juga akan jauh lebih bebas melakukan kegiatan apapun jika tubuh kamu bugar dan sehat.
Selain informasi rekomendasi gym Jakarta Barat yang Mamikos tuliskan di atas, Mamikos juga ingin menginformasikan mengenai situs dan aplikasi pencari kos Mamikos. Mungkin belum banyak yang tahu bahwa kamu bisa lebih mudah menemukan info hunian kos apabila mengunjungi web resmi atau aplikasi Mamikos di ponsel. Pilihannya beragam dan kamu pun bisa menentukan hunian sesuai kebutuhan.
Klik dan dapatkan info kost di dekatmu:
Kost Denpasar Bali Harga Murah