Jelaskan Hikmah Puasa dalam Kehidupan Sehari-hari, Apa Saja?
Puasa merupakan aktivitas menahan hawa nafsu, terutama makan dan minum serta hal-hal lain yang membatalkannya, dari terbit fajar hingga terbenamnya matahari. Lalu bisakah kamu jelaskan hikmah puasa dalam kehidupan sehari-hari? Yuk simak pelnjelasan dari Mamikos di bawah ini!
Hikmah Puasa dalam Kehidupan Sehari-hari
Allah SWT mewajibkan umat muslim berpuasa di bulan Ramadan bukan tanpa tujuan. Sebagai muslim yang ingin terus meningkatkan keimanan dan ketakwaannya, kamu wajib mengetahui manfaat atau hikmah melakukan puasa ini.
1. Penyucian Jiwa dan Mendekatkan Diri pada Allah
Puasa Ramadan selama 30 hari bisa menjadi sarana menyucikan diri dari hawa nafsu. Pada bulan pernuh berkah ini, Allah Swt. pun menjanjikan semua amalan baik akan mendapat ganjarana berlipat ganda.
Itu itu, selama satu bulan penuh berpuasa, kamu disarankan untuk memperbanyak sedekah, sholat tarawih, tilawatil Quran dan berdikir.
Puasa juga mampu meningkatkan rasa syukur kepada Allah Swt. Bersyukur atas segala kenikmatan yang diberikannya yang mungkin jarang disadari sebelumnya.
2. Melatih Disiplin dan Kesabaran
Jika diminta jelaskan hikmah puasa dalam kehidupan sehari-hari, maka poin pertama adalah mampu melatih disiplin dan kesabaran. Kamu diminta untuk menahan haus dan lapar sepanjang hari.
Meskipun sedang menjalani puasa, kamu juga tetap harus melakukan kewajibanmu sebagai seorang muslim. Misalnya saja bekerja, belajar, dan tetap melakukan sholat lima waktu.
3. Meningkatkan Kepekaan Sosial
Saat puasa semua orang sama-sama menahan haus dan lapar tak peduli apakah dia kaya ataupun miskin. Semua merasakan penderitaan kelaparan dan kehausan yang sama. Kegiatan bersedekah, amal, dan berzakat di akhir ramadan juga bisa meningkatkan kepekaan sosial terhadap sesama.
4. Menyehatkan Badan
Manfaat puasa bagi kesehatan menurut Islam adalah meningkatkan fungsi otak. Dengan berpuasa, maka kolesterol dalam tubuh bisa berkurang, begitu juga dengan lemak dan gula darah.
Puasa juga bagian dari proses detoksifikasi sehingga racun pada tubuh dapat berkurang. Manfaat lainnya adalah mampu mendapatkan berat badan ideal hingga menurunkan risiko kanker.
5. Mengontrol Hawa Nafsu
Hikmah puasa Ramadan tidak hanya menahan lapar dan haus, namun juga hawa nafsu. Kamu diminta mengontrol hawa nafsu, menjauhkan diri dari tindakan maksiat dan lebih mengerjakan hal-hal yang positif.
Dari puasa kamu berusaha untuk mengubah diri menjadi pribadi yang lebih baik. Meningkatkan ibadah dan melakukan hal-hal baik bukan hanya menguntungkan bagi diri sendiri, namun juga orang lain.
Jika kamu diminta jelaskan hikmah puasa dalam kehidupan sehari-hari maka bisa menjawab poin-poin di atas. Tak heran bila banyak anak-anak juga dilatih berpuasa sedini mungkin walau belum baligh.
Klik dan dapatkan info kost di dekatmu:
Kost Denpasar Bali Harga Murah