Mengapa Kita Membutuhkan Makanan dan Minuman? Ini Beberapa Alasannya
Makan dan minum menjadi kebutuhan bagi manusia sebagai makhluk hidup. Tidak hanya itu saja, ada berbagai penjelasan juga bagaimana manusia harus mengkonsumsi makanan sehat, hingga makanan fungsional yang baik dan tepat.
Tapi pernahkah kamu bertanya-tanya, mengapa manusia perlu untuk mengkonsumsi makanan dan minuman?
Pertanyaan tersebut tampak sederhana, namun sangat penting karena berkaitan dengan keberlangsungan hidup manusia itu sendiri, lho. Yuk, cari tahu alasannya lebih jauh. 🍛🥛🔍
Alasan Manusia Membutuhkan Makan dan Minum
Manusia membutuhkan makan dan minum karena keduanya merupakan bahan bakar bagi tubuh manusia, sehingga kita memperoleh energi atau kekuatan untuk melakukan berbagai macam aktivitas.
Seperti hanya berlari, melompat, berpikir, dan beragam kegiatan lainnya tanpa kelelahan apabila makanan dan minuman dapat tercukupi.
Makanan dan minuman juga merupakan kebutuhan primer manusia sebagai makhluk hidup, seperti halnya hewan dan tumbuhan. Tidak hanya sekadar sebagai cara menghilangkan lapar dan haus, namun makanan dan minuman sangat penting untuk bertahan hidup.
Terdapat milyaran sel yang sangat banyak dalam tubuh manusia, di mana sel-sel tersebut memerlukan berbagai zat yang terkandung dalam makanan yang kita konsumsi.
Makanan-makanan yang kita konsumsi akan diproses dan nutrisi dari makanan akan mudah terserap oleh tubuh dan menjadi energi yang mendukung aktivitas manusia. Nutrisi-nutrisi tersebut terdiri dari karbohidrat, protein, lemah, mineral, dan vitamin yang sangat berguna bagi tubuh.
Selain itu, tubuh manusia juga terdiri dari 60% air, sehingga kebutuhan akan air harus terpenuhi, agar tubuh menjadi sehat dan mendukung fungsi organ dalam tubuh, seperti halnya membantu membersihkan racun, melindungi saraf dan sendi, hingga menjaga temperatur tubuh.
Makanan dan minuman juga membantu tubuh untuk berkembang dan tumbuh, khususnya bagi anak-anak dan remaja. Lalu, makanan dan minuman juga berfungsi dalam menjaga sistem kekebalan tubuh, sehingga tubuh kita dapat kuat dalam melawan penyakit.
Tanpa makanan dan minuman, manusia tidak dapat bertahan hidup karena tubuh membutuhkan asupan nutrisi dan energi untuk dapat menjalankan berbagai fungsi penting.
Tanpa asupan, tubuh akan melemah, organ juga tidak mampu berfungsi dengan optimal, dan pada akhirnya bisa menyebabkan gangguan kesehatan yang serius.
Penutup
Demikian, penjelasan mengenai alasan bagaimana makanan dan minuman dibutuhkan oleh makhluk hidup, salah satunya manusia. 🍎🥤
Referensi:
Mengapa Kita Perlu Makan dan Minum? Gak Sekadar Kenyang [Daring]. Tautan: https://www.idntimes.com/science/discovery/mengapa-kita-perlu-makan-dan-minum-c1c2-01-wkm34-0znlcw
Mengapa Kita Perlu Makan dan Minum? Materi IPAS Kelas 5 SD [Daring]. Tautan: https://bobo.grid.id/read/083536510/mengapa-kita-perlu-makan-dan-minum-materi-ipas-kelas-5-sd?page=all
Mengapa Kita Butuh Makan? [Daring]. Tautan: https://www.kompas.com/skola/read/2020/09/27/203057169/mengapa-kita-butuh-makan
Dr. Universe: Why do we need to eat and drink? -Victoria, 7, MN [Daring]. Tautan: https://askdruniverse.wsu.edu/2020/07/31/need-eat-drink/
Klik dan dapatkan info kost di dekat kampus idamanmu: