Blog Mamikos

The post Apa Kelebihan Teknik Chest Pass pada Bola Basket? Cek Faktanya appeared first on Blog Mamikos.

Mengenal Permainan Bola Basket, Durasi Waktu Permainan, Jumlah Pemain, Teknik Dasar, dan Lapangannya

Zuly Kristanto — Thu, 08 Dec 2022 10:07:02 +0000

Mengenal Permainan Bola Basket, Durasi Waktu Permainan, Jumlah Pemain, Teknik Dasar, dan Lapangannya – Permainan bola basket merupakan salah satu permainan paling populer di seluruh dunia setelah sepak bola.

Tak hanya di Amerika Serikat, di Indonesia pun permainan ini banyak sekali yang meminatainya.

Bahkan, di kalangan anak sekolah, para pemain basketnya banyak yang dianggap sebagai bintang sekolah yang memiliki banyak penggemar.

Mengenal Permainan Bola Basket

https://www.freepik.com/author/viarprodesign

Permainan bola basket termasuk permainan bola yang dimainkan dengan menggunakan tangan. Tapi, cara memainkan permainan bola basket sangat berbeda dengan permainan bola voli.

Selain beda dalam cara memainkannya, durasi waktu permainannya juga memiliki perbedaan. Pada permainan bola basket, pemain diberikan batas waktu untuk saling berhadapan.

Jadi, lamanya permainan bukan berdasarkan tim mana yang lebih dulu mencapai skor tertentu. Namun, didasarkan pada durasi waktu.

Pada permainan bola basket tingkat internasional lamanya permainan adalah sepuluh menit dalam setiap babak dan di dalam satu kali pertandingan memiliki empat babak.

Tetapi, khusus untuk National Basketball Association (NBA), pertandingan berlangsung selama empat babak dan setiap babaknya berdurasi dua belas menit.

Selanjutnya, skor atau poin dalam permainan bola basket didapat dengan cara memasukkan bola ke dalam ring lawan.

Selain itu, cara memasukkan bola dan jarak lemparan hingga bola masuk ke dalam ring akan mempengaruhi besar kecilnya poin yang akan didapat. Dalam permainan bola basket, poinnya meliputi 1,2, dan 3.

Baca Juga :

Dalam Pertandingan Bola Basket Seorang Pemain Dinyatakan Melakukan Walking Jika?

Sejarah Terciptanya Permainan Basket

Permainan basket pertama kali diciptakan oleh seorang warga Kanada yang kemudian menjadi warga Amerika Serikat bernama James Naismith.

Ia merupakan seorang guru Pendidikan Jasmani yang bekerja untuk YMCA International Training School di Springfield, Massachusetts.

Ide munculnya permainan basket adalah ketika di Amerika Serikat sedang musim dingin yang membuat banyak permainan tidak bisa dimainkan murid-murid di sana.

Pada waktu itu, terbesit keinginan Naismith untuk membuat sebuah permainan yang dapat dimainkan di dalam ruangan tertutup. Ia pun lalu bermain bola basket.

Saat pertama kali ditemukan di tahun 1891, permainan bola basket dilakukan menggunakan bola sepak. Jadi, tidak langsung memakai bola basket seperti yang kita ketahui sekarang ini.

Saat itu, Naismith membuat permainan bola basket dengan cara melemparkan bola ke dalam keranjang buah persik.

Keranjang yang digantungkan pada tembok di gedung olahraga tersebut menjadi penentu skor.

Di masa-masa awal, jumlah pemain permainan bola basket sebanyak sembilan orang. Ketika awal ditemukan, permainan bola basket dimainkan tanpa teknik dribble.

Caranya memainkannya hanya dilempar ke teman satu tim. Seiring dengan waktu, permainan ini terus dikembangkan.

Terutama ketika permainan bola basket mulai digemari oleh banyak orang dari berbagai kalangan dan berbagai macam usia.

Di masa-masa selanjutnya, permainan bola basket semakin mengalami banyak sekali perbaikan sehingga menjadi seperti permainan bola basket yang sekarang kita kenal.

Setelah mengalami penyempurnaan. Permainan ini menjadi lebih cepat menyebar ke publik.

Dan kemudian di pada tahun 1895, digelarlah suatu pertandingan bola basket pertama yang mempertemukan dua perguruan tinggi, yaitu antara Minnesota School of Agriculture dengan Hamline College.

Walau permainan bola basket dimainkan di dalam ruangan. Namun, tidak berarti permainan ini membuat para pemainnya santai.

Selama jalannya pertandingan atau permainan, seorang pemain basket dituntut untuk memiliki pandangan tajam, nafas yang panjang, lari yang cepat, dan kemampuan untuk mengelabui lawan serta ketangkasan tangan yang mumpuni.

Sehingga, tak mengherankan apabila para pemain bola basket selalu mandi keringat ketika sedang bertanding.

Posisi dan Tugas Pemain Basket

Setiap pemain basket mengisi posisi dan tugas yang berbeda-beda. Mengenai posisi dan tugas seorang pemain basket adalah sebagai berikut.

Pemain berposisi sebagai Center

Pada suatu permainan bola basket terdapat seorang pemain yang berposisi sebagai center. Tugas dari pemain ini memiliki adalah melindungi pertahanan di bawah ring dari serangan jarak pendek.

Selain itu, pemain dengan posisi ini juga memiliki tugas untuk melakukan serangan dan memberikan umpan ke teman satu tim.

Biasanya, pemain yang mendapat posisi ini memiliki postur tubuh yang tinggi dan besar.

Pemain berposisi sebagai Power Forward

Kemudian posisi lainnya dalam permainan bola basket adalah power forward. Mereka yang mendapat posisi ini mempunyai tugas untuk melakukan rebound bola dari genggaman lawan.

Selain itu, pemain yang mendapat posisi ini juga memiliki tugas wajib yakni mengambil bola liar dari tembakan lawan.

Kehadiran pemain bola basket dengan posisi ini sangat dibutuhkan guna merusak pertahanan lawan.

Biasanya pemain yang menempati posisi ini memiliki postur tubuh yang tinggi menjulang.

Hal tersebut dikarenakan postur tubuh yang tinggi akan memudahkannya dalam perebutan bola ketika masih di udara.

Pemain yang berposisi sebagai Small Forward

Pemain yang menempati posisi ini memiliki tugas memberikan bantuan dalam penyerangan dan pertahanan.

Salah satu keahlian yang dimiliki mereka yang mengisi posisi ini adalah shooting yang bagus dan kreatifitas permainan yang bagus.

Dua kemampuan ini sangat dibutuhkan mereka dalam mempertajam serangan maupun merapatkan pertahanan. Di samping itu pemain yang mengisi posisi ini ada baiknya dipilih yang gesit dan lincah.

Pemain yang berposisi sebagai Shooting Guard

Sama dengan namanya, pemain yang menempati posisi ini memiliki tugas utama menembak atau shooting dari jarak jauh.

Mereka yang dipilih untuk menempati posisi ini harus mempunyai tingkat konsentrasi yang tinggi dan lemparan yang akurat.

Selain itu, pemain di posisi shooting guard juga harus mampu dan selalu siap untuk menyusup pada segala posisi.

Di samping itu, mereka yang mengisi posisi ini mampu berlari cepat supaya bisa menyusup dan melempar bola ke ring lawan.

Pemain yang berposisi sebagai Point Guard Posisi

Mereka yang menempati posisi ini haruslah memiliki kepiawaian dalam mengatur ritme permainan bola basket. Karena, mereka yang menempati posisi ini merupakan kunci penyerangan dan pertahanan.

Mereka yang dipilih untuk mengisi posisi ini biasanya pemain bertubuh kecil tetapi memiliki gerakan lincah dan sangat cepat.

Baca Juga :

Gambar Lapangan Bola Basket Beserta Keterangan dan Ukurannya Lengkap

Sejarah Masuknya Permainan Bola Basket di Indonesia

Masuknya permainan bola basket di Indonesia tidak bisa terlepas dari eksodus besar-besaran yang dilakukan oleh rakyat China di tahun 1921-an.

Para perantau dari China ini selain mencari penghidupan baru, juga turut memperkenalkan budayanya dan tentunya permainan basket.

Semenjak pertama kali diperkenalkan permainan basket mendapat antusias yang baik dari masyarakat.

Di masa-masa awal, permainan basket hanya dimainkan oleh para perantau dari China saja. Tetapi pelan-pelan seiring berjalannya waktu, permainan menjadi favorit semua kalangan.

Seperti olahraga lainnya, permainan bola basket juga memiliki naungan dari berbagai pihak.

Untuk tingkat internasionalnya permainan bola baset dinaungi oleh Federation Internationale de Basketball (FIBA) yang berpusat di Swiss.

Selain itu untuk tingkat nasionalnya, permainan bola basket dinaungi oleh suatu organisasi bernama Persatuan Bola Basket Seluruh Indonesia (Perbasi) yang berpusat di Jakarta.

Teknik Dasar Permainan Bola Basket

Supaya dapat menguasai permainan bola basket dengan baik, kamu harus tahu teknik-teknik dasarnya.

Adapun yang harus kamu ketahui meliputi bagaimana cara memegang bola yang benar, cara passing yang benar, cara dribble, bagaimana cara melakukan shooting yang baik, dll.

Teknik Dasar Memegang Bola yang benar

Memegang bola yang benar merupakan teknik dasar yang harus dimiliki pemain bola basket.

Memegang bola dengan benar akan membuatmu lebih mudah mengendalikan bola saat permainan berlangsung. Tentunya hal ini akan berpengaruh pada kualitas permainanmu.

Cara memegang bola basket yang benar adalah dengan letakkan kedua tangan di kanan kiri bola. Supaya bola tidak mudah terlepas, kamu harus merenggangkan jarimu.

Posisi tangan seperti ini sangat penting dilakukan, baik untuk menerima bola ataupun akan melakukan operan ke teman.

Teknik Mengoper atau Melempar Bola (Passing) yang benar

Setelah kamu berhasil menguasai teknik memegang bola, yang harus kamu kuasai adalah teknik mengoper bola ke teman.

Ingat, permainan ini adalah permainan tim. Kamu tidak bisa memenangkan permainan ini tanpa bantuan temanmu.

Supaya permainan timu dapat berlangsung baik, kamu dan temanmu satu tim haruslah menguasai cara mengoper bola yang baik.

Teknik mengoper bola yang baik ini memiliki beberapa cara. Contohnya adalah seperti di bawah, ya.

Teknik Operan Chest Pass (Operan Dada)

Teknik operan ini merupakan teknik dasar dalam melakukan oper. Sebab, sudah sangat umum digunakan jika kamu menonton pertandingan bola basket.

Kamu pasti pernah melihat seorang pemain melakukan operan yang sikunya menekuk sehingga bolanya sejajar dengan dada dan kedua tangan memegang bola? Nah, itulah yang dimaksud dengan operan chest pass.

Cara paling mudah untuk melatih operan ini adalah dengan memantulkan bola ke dinding yang ada di depanmu sambil mengambil posisi tubuh seperti yang disebutkan di atas.

Teknik Operan Overhead Pass (Operan di Atas Kepala)

Jika kamu sedang berada dalam kepungan lawan dan tengah dijaga ketat atau rekan satu timmu jauh darimu, teknik operan ini dapat kamu pakai.

Biasanya operan ini seringkali digunakan untuk meloloskan diri dari kepungan lawan, sementara temanmu tengah berada di daerah yang minim penjagaan namun jaraknya jauh.

Cara menggunakan operan ini adalah dengan menggunakan kedua tangan memegang bola dan diposisikan di atas kepala dan dengan posisi siku menekuk.

Dengan tumpuan yang ada pada lekukan tangan, bola dapat dilemparkan sampai posisi tangan jadi lurus. Supaya lemparan dapat maksimal, bola dapat dilepaskan dengan menggunakan jentikan ujung jari-jari.

Teknik Operan Behind The Back Pass (Operan Belakang Punggung)

Dalam suatu permainan bola basket, ada kalanya inovasi dan improvisasi sangat diperlukan.

Salah satu bentuk operan yang menggunakan inovasi dalam permainan basket adalah operan dengan teknik operan behind the back pass atau operan belakang.

Dalam permainan basket, teknik operan ini termasuk teknik istimewa yang jarang dikuasai.

Dikatakan istimewa karena teknik ini termasuk teknik yang mematikan, berbahaya, dan tentunya memunculkan decak kagum.

Adapun alasan teknik ini dikatakan mematikan dan berbahaya karena operan ini membuat bola menjadi sangat sulit untuk ditebak lawan.

Sulitnya untuk menebak arah bola apabila operan digunakan membuat teknik ini seringkali untuk mengelabui lawan.

Teknik Operan Baseball Pass (Operan Baseball)

Dilihat dari namanya, pasti kamu sudah mampu menebaknya. Teknik ini juga dapat dikatakan teknik paling sulit dalam permainan bola basket.

Hal ini dikarenakan teknik operan ini hanya menggunakan satu tangan layaknya lemparan yang dipakai pemain baseball.

Operan ini sangat efektif dipakai untuk melakukan serangan balik. Hal ini dikarenakan operan ini biasanya dilakukan mulai dari daerah pertahanan sendiri hingga daerah pertahanan lawan.

Supaya lemparan ini dapat sukses, pemain yang menggunakan operan ini harus memiliki power yang kuat dengan disertai lemparan yang akurat.

Ketika sedang melakukan serangan balik, operan ini sangat tepat untuk dipilih.

Pasalnya, operan ini sering sekali dipakai mulai dari daerah pertahanan sendiri hingga menuju pertahanan lawan dengan akurat dan power yang bertenaga secara cepat.

Teknik Operan Bounce Pass

Teknik operan ini juga tak kalah istimewanya. Sebab, teknik operan ini dilakukan dengan cara memantulkan bola di lantai.

Biasanya operan ini digunakan untuk melewati halangan yang dilakukan lawan, sementara rekan kita sedang dalam posisi yang sulit untuk dijangkau.

Cara melakukan operan ini dengan mengatur badan dalam keadaan tegak lurus. Kemudian, siku ditekuk ke samping badan dan bola ada di depan badan.

Setelah itu, doronglah bola dengan menggunakan ujung jari tangan, tetapi posisi telapak tangan menghadap ke arah luar.

Teknik Dribble ( Menggiring Bola)

Selain teknik operan, kemampuan yang harus dimiliki oleh pemain basket adalah kemampuan melakukan dribble atau menggiring bola.

Dalam permainan bola basket, dribble dilakukan bertujuan untuk mengendalikan arah bola dengan cara memantulkan bola basket ke lantai berulang kali.

Pada saat kaki melangkah, baik berjalan atau berlari, bola wajib dipantulkan ke lantai.

Dengan mengetahui kemampuan seorang pemain basket melakukan dribble, kamu dapat mengetahui tingkat kelincahan pemain tersebut.

Umumnya, para pemain yang diposisikan sebagai point guard memiliki kemampuan dribble yang mumpuni, bahkan tidak jarang menjadi pemain yang paling baik dalam melakukan dribble bola.

Maka, bukan suatu hal yang tidak mengherankan apabila point guard sering menjadi seorang playmaker dalam sebuah tim.

Teknik dribble dapat dilakukan dengan satu maupun dua tangan. Dilihat dari ketinggian bola, dribble dapat dibagi menjadi dua jenis, yakni dribble tinggi dan dribble rendah.

Dribble tinggi umumnya dilakukan saat pemain berada dalam keadaan sedang bebas. Sedangkan, dribble rendah seringkali digunakan saat pemain berada dalam pressure lawan.

Baca Juga :

Dalam Bola Basket Teknik Menembak Sambil Melayang Dinamakan?

Jenis Teknik Dribble

Teknik Crossover Move

Teknik dribble ini dilakukan dengan cara men-dribble bola dengan cara menyilang.

Bola yang awalnya di tangan kiri dipantulkan ke kanan sehingga bola dapat diterima dengan baik oleh tangan kanan dan sebaliknya.

Dengan melakukan dribble jenis ini di daerah lawan, akan dapat mengakibatkan ankle break, yakni membuat lawan tertipu menebak arah bola.

Teknik Behind The Back Dribble

Apabila diperhatikan dengan cermat, teknik dribble jenis ini menyerupai dengan teknik dribble crossover move.

Yang menjadi pembeda adalah cara melakukannya saja. Teknik ini dilakukan dengan posisi membelakangi bola.

Dari uraian singkat di atas, sudah dipastikan bahwa teknik dribble ini tidak mudah untuk dilakukan dalam permainan bola basket.

Teknik Between The Legs Dribble

Teknik dribble ini dilakukan dengan cara memindahkan bola dari tangan kanan ke tangan kiri namun melewati sela-sela kaki.

Pada awalnya, mungkin kamu mengalami kesulitan saat mempraktekkannya, namun ketika tekun berlatih, kamu akan lihai menggunakannya.

Teknik High or Speed Dribble

Teknik dribble ini cocok dipakai ketika melakukan serangan balik cepat atau fast break. Saat menggunakan teknik ini, pemain harus berlari secepat mungkin tanpa melepaskan bola.

Teknik tidak bisa sering-sering digunakan karena sangat menguras banyak energi. Oleh karena itu, pemain perlu melatih stamina yang prima agar bisa menggunakan teknik ini beberapa kali.

Teknik Reserve Dribble

Pernah menonton seorang pemain basket yang men-dribble dengan cara mengendalikan bola memutari tubuh secara horizontal?

Selain membutuhkan skill yang tinggi, dribble ini memerlukan konsentrasi yang tinggi.

Teknik Pivot

Teknik lain setelah dribble yang harus dikuasai pemain basket adalah sebuah teknik yang disebut teknik pivot.

Bentuk dari teknik ini adalah dengan gerakan memutar tubuh dengan menggunakan salah satu kaki sebagai poros sekaligus dijadikan sebagai tumpuan bagi tubuh.

Pivot dapat dilakukan sambil kedua tangan memegang bola.

Kebanyakan pemain bola basket melakukan teknik ini setelah menerima operan dari rekan satu tim.

Tujuan pemain melakukan teknik pivot ini karena ingin melindungi bola dari sergapan lawan.

Pivot adalah suatu inovasi teknik yang menyesuaikan aturan bola basket, yakni pemain yang memegang bola diharuskan melakukan dribble dan akan dinilai sebagai suatu pelanggaran apabila bergerak tanpa melakukan dribble.

Jenis Teknik Shooting (Teknik Menembak Bola)

Dalam sebuah permainan bola basket, dikenal berbagai teknik melakukan tembakan bola atau yang biasa disebut dengan shooting.

Teknik Tembakan Set Shoot

Tembakan ini umumnya digunakan ketika pemain sedang berada dalam kondisi bebas melakukan tembakan tanpa harus melakukan suatu lompatan.

Seorang harus jeli dalam memilih jenis teknik tembakan. Sebab, teknik tembakan ini hanya bisa dilakukan ketika seorang pemain dalam kondisi tanpa hadangan ataupun kawalan dari lawan.

Hal inilah yang membuat teknik ini jarang digunakan dalam suatu permainan atau pertandingan.

Supaya kamu dapat menguasai cara ini, kamu harus memegang bola dengan kedua tangan sementara lutut ditekukan seperti dalam keadaan memasang kuda-kuda.

Supaya hasilnya maksimal, posisi badan harus tegak. Setelahnya, tajamkan pandangan ke target.

Lebih baik lagi jika dapat melenturkan jari dan berikan tambahan dorongan dari lengan. Sebelum bola ditembakkan, pastikan insting dan perasaanmu terlibat.

Teknik Tembakan Lay Up Shoot

Shoot ini juga disebut shoot melayang. Sebab shoot ini dilakukan di akhir dribble dan begitu dekat dengan ring, pemain melakukan lemparan bola dengan satu tangan menuju target.

Lemparan tersebut dilakukan sambil melompat seakan melayang. Jika kamu ingin mahir melakukan shoot ini, berlatihlah bersama teman agar bisa menghindari hadangan dari blocker.

Teknik Tembakan Jump Shoot

Teknik tembakan ini dilakukan dengan cara pemain tidak bergerak maju ataupun mundur.

Setelah itu, pemain melompat dan ketika berada di saat titik tertinggi, pemain lantas melakukan lemparan bola. Cara kerja dari teknik ini empat, yakni bow, eye, elbow, follow through.

Teknik Tembakan Slam Dunk

Teknik selanjutnya merupakan teknik yang paling banyak digemari penonton dan sangat ditunggu dalam setiap permainan bola basket. Teknik ini disebut teknik tembakan slam dunk.

Selain untuk menambah skor bila bola yang dilempar berhasil masuk, alam gelaran permainan bola basket, teknik ini dapat dipakai untuk mengangkat mentalitas tim yang sedang bertanding.

Di masa awal kemunculannya, slam dunk sebatas suatu pertunjukan. Namun, seiring dengan berjalannya waktu, teknik ini dimanfaatkan untuk memenangkan pertandingan.

Teknik tembakan Slam dunk merupakan suatu teknik menembak bola dengan melayang dan melompat ke udara.

Jadi, inti dari teknik yang tergolong paling sulit dalam permainan bola basket ini tidak sekedar melempar bola atau hanya melambungkan bola.

Teknik Rebound

Teknik terakhir yang harus dikuasai oleh seorang pemain bola basket adalah teknik rebound. Inti dari teknik adalah untuk memanfaatkan pantulan bola yang gagal masuk ke dalam ring basket lawan.

Jika tembakan yang gagal berasal dari tim kamu maka rebound berguna untuk memanfaatkan kemelut di depan ring.

Namun, jika yang tembakannya gagal adalah tim lawan, rebound dapat dimanfaatkan untuk menjauhkan bola dari daerah pertahananmu.

Peraturan Permainan Bola Basket

Dikutip dari Basket untuk Pemula (Teori & Praktik) karya Yolis Y.A. Djami, disebutkan bahwa permainan bola basket memiliki aturan sebagai berikut:

Pemain

Dalam setiap tim permainan bola basket tersusun dari lima orang pemain yang ditambah dengan beberapa pemain cadangan.

Dari lima pemain inti tersebut kemudian dibagi untuk mengisi beberapa posisi seperti center (5 – C), power forward (4 – PF), small forward (3 – SF), shooting guard (2 – SG), dan point guard (1 – PG).

Dalam permainan bola basket, pergantian pemain dilakukan saat bola mati. Di samping itu, banyaknya pergantian pemain juga bebas dilakukan berapa kali.

Aturan Waktu Membawa Bola dalam Permainan Bola Basket

Terdapat suatu peraturan yang dikeluarkan Perbasi. Dalam aturan tersebut ditetapkan beberapa aturan waktu.

Peraturan pertama, peraturan tiga detik. Ketika sedang berada di area pertahanan lawan, kamu tidak diperbolehkan lebih dari tiga detik. Lebih dari itu, akan dicatat sebagai suatu pelanggaran.

Peraturan kedua adalah peraturan delapan detik. Maksud dari peraturan ini adalah waktu yang dibolehkan sebuah tim untuk memainkan bola di daerah pertahanannya sendiri adalah selama delapan detik.

Lebih dari itu, dianggap sebagai sebuah pelanggaran.

Peraturan ketiga adalah peraturan 24 detik. Maksud dari peraturan ini adalah waktu yang dibolehkan untuk sebuah tim dalam melakukan serangan.

Beberapa aturan lainnya

Dalam permainan bola basket tidak ada batasan bagaimana caranya melemparkan bola. Hanya saja dalam permainan bola basket pemain tidak diijinkan untuk memukul atau meninju bola.

Membawa bola dengan cara selain melakukan dribble seperti berlari atau berjalan akan dianggap sebagai bentuk pelanggaran.

Seorang pemain hanya diijinkan melakukan pelanggaran adalah empat kali. Jika pemain melakukan pelanggaran lebih dari itu pemain akan didiskualifikasi.

Pemain dilarang melakukan double dribble.

Maksudnya, jika seorang pemain melakukan dribble, setelah itu dia berhenti dan memegang bola dengan kedua tangannya maka pemain tidak diperbolehkan untuk melakukan dribble lagi.

Peralatan dalam Permainan Bola Basket

Sejumlah alat yang dibutuhkan dalam permainan bola basket adalah sebagai berikut.

Bola Basket

Terdapat perbedaan antara bola basket yang sesuai FBA dan NBA. Perbedaannya adalah sebagai berikut.

Bola basket yang boleh digunakan dapat dibuat dengan mengggunakan bahan, contohnya seperti kulit asli, kulit sintetis, atau karet.

Berat bola basket yang sesuai dengan standar FIBA adalah 576 gram. Sementara, berat bola basket untuk NBA memiliki berat 650 gram

Keliling bola yang sesuai dengan FIBA adalah sepanjang 74,9 cm. Sementara, untuk adalah sepanjang NBA 76 cm

Ring dan Net Ring

Ukuran Ring dalam permainan bola basket yang sesuai dengan standar adalah 18 inchi.

Selanjutnya adalah letak dari ring tersebut haruslah berjarak 10 kaki dari lantai dan harus digantungkan pada papan 3,5 x 6 kaki.

Pencatat Waktu

Fungsi dari alat ini adalah untuk mengetahui berapa lama pertandingan berlangsung.

Dengan adanya alat ini, pemain akan lebih mudah dalam melakukan manajemen waktu

Seragam tim dan sepatu

Untuk mencegah salah umpan dan meminimalisir resiko cedera. Seragam yang digunakan tim yang sedang bertanding harus memiliki perbedaan.

Di samping itu, para pemain bola basket disarankan menggunakan sepatu saat melakukan pertandingan.

Ukuran Lapangan Bola Basket

Lapangan yang digunakan dalam bola basket terdiri atas beberapa bagian, mengenai bagian-bagiannya adalah sebagai berikut.

Panjang lapangan basket adalah 28 m
Lebar lapangan basket adalah 15 m
Diameter lingkaran tengah lapangan basket adalah 3,6 m
Jarak three point line ke ring basket basket adalah 6,75 m
Jarak garis busur ke ring basket adalah 1,25 m
Tinggi ring basket basket adalah 3,05 m
Jarak tiang ring ke garis akhir basket adalah 1 m
Diameter ring basket berukuran 45 cm
Luas papan pantul ring berukuran 1,8 m x 1,95 m
Ukuran kotak tengah papan pantul ring berukuran 59 cm x 45 cm
Jarak papan pantul ring ke garis akhir berukuran 1,2 m

Demikianlah artikel mengenai bola basket. Semoga artikel ini membantumu yang sedang memperdalam pengetahuan tentang bola basket.

Baca Juga :

Tujuan Utama dalam Permainan Bola Basket Adalah? Berikut Jawabannya

Klik dan dapatkan info kost di dekat kampus idamanmu:

The post Mengenal Permainan Bola Basket, Durasi Waktu Permainan, Jumlah Pemain, Teknik Dasar, dan Lapangannya appeared first on Blog Mamikos.

Dalam Pertandingan Bola Basket Seorang Pemain Dinyatakan Melakukan Walking Jika?

Bella Carla — Wed, 07 Dec 2022 02:43:36 +0000

Dalam Pertandingan Bola Basket Seorang Pemain Dinyatakan Melakukan Walking Jika? – Dalam permainan bola basket, tentu tak jarang kita akan melihat pelanggaran yang dilakukan oleh pemain.

Ada berbagai jenis pelanggaran dalam pertandingan bola basket, salah satunya adalah walking. Lantas, seorang pemain dinyatakan melakukan walking jika?

Baca Juga :

Gambar Lapangan Bola Basket Beserta Keterangan dan Ukurannya Lengkap

Berikut Info Terkait Seorang Pemain Dinyatakan Melakukan Walking

Pelanggaran dalam pertandingan bola basket disebut dengan kesalahan atau violation. Kesalahan ini bisa saja dilakukan oleh seseorang bahkan satu tim.

Dalam pertandingan bola basket, pelanggaran berkaitan dengan teknik atau tindakan yang tidak sesuai dengan aturan permainan bola basket.

Apabila pemain atau tim melakukan pelanggaran dalam pertandingan bola basket, maka akan dijatuhi hukuman ringan hingga berat, karena dilihat dari jenis pelanggarannya.

Violation sendiri merupakan pelanggaran yang lebih condong ke peraturan permainan bola basket. Salah satu contoh violation dalam bola basket adalah walking atau yang kerap disebut dengan istilah traveling. Lantas, kapan seorang pemain dinyatakan melakukan walking?

Seorang Pemain Dinyatakan Melakukan Walking

Seorang pemain dinyatakan melakukan walking dalam pertandingan bola basket apabila pemain tersebut membawa bola lebih dari dua langkah tanpa melakukan dribble atau menggerakkan kaki setelahnya.

Untuk itu latihlah diri kamu untuk langsung melakukan dribble sambil menentukan sasaran tembak jika sudah menerima bola.

Pelanggaran yang satu ini secara tidak langsung membuat batas yang berkaitan dengan perbedaan bola basket dan bola tangan.

Merujuk pada revisi peraturan FIBA tahun 2018, jumlah langkah tersebut tidak menghitung gerakan kaki seorang pemain ketika menerima bola dari rekan setimnya.

Pelanggaran walking atau traveling violation terjadi, apabila seorang pemain menggerakkan salah satu kaki yang digunakan sebagai poros dan menapakkannya ke lapangan tanpa melepaskan bola.

Dasar tersebut membuat seorang pemain yang menerima operan bola, kemudian melompat serta menapak kembali ke permukaan tanpa menembakkan bola dikenakan pelanggaran walking atau traveling violation.

Jika seorang pemain berdiri ketika sedang menguasai bola dan kemudian jatuh di lapangan, maka dapat juga dikenakan walking atau traveling violation.

Baca Juga :

Panjang dan Lebar Ukuran Lapangan Bola Basket di Indonesia beserta Gambarnya

Nah, itulah informasi yang bisa Mamikos share kepada kamu terkait pelanggaran walking atau traveling violation dalam pertandingan bola basket.

Buat kamu yang ingin menggali informasi lebih banyak lagi seputar permainan bola basket, silahkan kunjungi situs blog Mamikos dan temukan jawabannya di sana.

Klik dan dapatkan info kost di dekat kampus idamanmu:

The post Dalam Pertandingan Bola Basket Seorang Pemain Dinyatakan Melakukan Walking Jika? appeared first on Blog Mamikos.

Satu Tim dalam Permainan Bola Basket Terdiri Atas? Berikut Penjelasannya

Bella Carla — Fri, 02 Dec 2022 02:27:05 +0000

Satu Tim dalam Permainan Bola Basket Terdiri Atas? Berikut Penjelasannya – Termasuk dalam jenis permainan bola besar, permainan bola basket dimainkan oleh dua tim atau regu.

Lantas, berapakah jumlah pemain bola basket dalam satu timnya? Temukan jawaban lengkapnya berikut ini.

Baca Juga :

Induk Organisasi Bola Basket di Indonesia Adalah? Berikut Jawabannya

Berikut Informasi Seputar Jumlah Pemain Satu Tim dalam Permainan Bola Basket

Bola basket sendiri merujuk pada permainan memasukkan bola ke keranjang lawan. Hingga kini, bola basket masih menjadi salah satu olahraga yang banyak digemari masyarakat di dunia.

Merupakan olahraga tim di mana permainannya dimainkan antara dua sisi, bola basket dapat dilakukan di lapangan terbuka (outdoor) atau ruang tertutup (indoor).

Permainan bola basket sendiri memiliki tujuan ini untuk untuk mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam ring (keranjang) lawan dan mencegah tim lawan melakukan hal yang sama.

Permainan bola basket biasanya dilakukan di lapangan berukuran 28.5 x 15 meter. Untuk standar internasional, permainan bola basket dilakukan sebanyak empat babak (4 x 10 menit) dengan jeda waktu istirahat selama 10 menit.

Namun, pada kompetisi NBA menggunakan format per babaknya 12 menit (4×12 menit).

Jumlah Pemain Satu Tim dalam Permainan Bola Basket

Untuk bisa memahami permainan bola basket, kamu tentunya harus memahami posisi-posisi pemain. Lantas, berapa jumlah pemain bola basket dalam satut timnya?

Mengacu pada Federasi Basket Internasional atau FIBA, diketahui jumlah pemain di bola basket dalam pertandingan resmi adalah 5 orang dalam 1 tim.

Sehingga, jika terdapat pertanyaan terkait berapa jumlah pemain bola basket dalam satu kali permainan di satu lapangan, jawabannya adalah 2 tim yang terdiri dari 10 pemain.

Penatapan jumlah pemain ini dilakukan agar dapat menyesuaikan ukuran lapangan basket dengan jumlah pemain yang proporsional. Untuk tugasnya, setiap pemain dalam tim tersebut memiliki posisi dan tugas-tugas yang berbeda.

Baca Juga :

Sebutkan Teknik Dasar Permainan Bola Basket, Ini penjelasannya Secara Lengkap

Oke, itulah informasi yang bisa Mamikos bagikan terkait jumlah pemain bola basket dalam satu timnya. Semoga informasi di atas bisa menjawab pertanyaan kamu ya!

Apabila kamu ingin mencari informasi terkait permainan bola basket lebih banyak lagi, silahkan kunjungi situs blog Mamikos dan cari informasinya di sana ya!

Klik dan dapatkan info kost di dekat kampus idamanmu:

The post Satu Tim dalam Permainan Bola Basket Terdiri Atas? Berikut Penjelasannya appeared first on Blog Mamikos.

Tujuan Utama dalam Permainan Bola Basket Adalah? Berikut Jawabannya

Bella Carla — Fri, 02 Dec 2022 02:24:52 +0000

Tujuan Utama dalam Permainan Bola Basket Adalah? Berikut Jawabannya – Di Indonesia, basket menjadi salah satu olahraga yang digemari masyarakat.

Umumnya, permainan bola basket dimainkan secara tim 5 lawan 5. Namun, terkadang terkadang permainan bola basket juga bisa dimainkan 3 lawan 3.

Baca Juga :

Sebutkan Teknik Dasar Permainan Bola Basket, Ini penjelasannya Secara Lengkap

Berikut Informasi Seputar Tujuan Utama dalam Permainan Bola Basket

Bola basket menjadi olahraga yang paling digemari di Amerika Serikat. Kini, kompetisi profesional NBA (National Basketball League) sudah begitu populer dan digemari banyak orang di seluruh dunia.

Di Indonesia sendiri, kompetisi basket IBL (Indonesia Basketball League) juga cukup banyak digemari oleh kawula muda.

Sejatinya, bola basket adalah olahraga yang dilakukan di lapangan terbuka (outdoor) atau ruang tertutup (indoor).

Pemainan bola basket biasanya dilakukan di lapangan berukuran 28,5 x 15 meter. Untuk standar internasional permainan bola basket sendiri adalah empat babak, di mana setiap babaknya berdurasi 10 menit dengan jeda waktu istirahat selama 10 menit.

Selain memahami pengertian dan aturan dasar dalam permainan bola basket, tentunya kamu juga perlu memahami tujuannya. Lantas, apa tujuan utama dalam permainan bola basket?

Tujuan Utama dalam Permainan Bola Basket

Perlu kamu ketahui bahwa tujuan utama permainan bola basket tenu saja adalah untuk mendapatkan tubuh yang sehat, bugar, dan terhindar dari berbagai macam penyakit.

Namun, tujuan bermain bola basket nyatanya tak hanya menyehatkan tubuh kamu saja. Permainan bola basket juga bisa melatih emosi dan mental kamu ketika sedang bermainan.

Permainan bola basket juga mengajarkan tentang kesabaran serta waktu yang pas untuk melakukan tindakan.

Hal ini dibuktikan dengan adanya ratusan bahkan ribuan strategi dalam permainan bola basket. Mulai dari strategi bertahan, strategi penyerangan hingga mengetahui peluang yang ada di sekitar.

Baca Juga :

Satu Tim dalam Permainan Bola Basket Terdiri Atas? Berikut Penjelasannya

Nah, di atas tadi adalah informasi seputar tujuan utama dalam permainan bola basket yang bisa Mamikos share kepada kamu. Semoga informasi di atas bisa cukup bermanfaat ya untuk kamu!

Jika kamu ingin menggali informasi seputar permainan bola basket lebih banyak lagi, kamu bisa kunjungi situs blog Mamikos dan temukan informasinya di sana.

Klik dan dapatkan info kost di dekat kampus idamanmu:

The post Tujuan Utama dalam Permainan Bola Basket Adalah? Berikut Jawabannya appeared first on Blog Mamikos.

Dalam Bola Basket Teknik Menembak Sambil Melayang Dinamakan?

Bella Carla — Fri, 02 Dec 2022 02:21:53 +0000

Dalam Bola Basket Teknik Menembak Sambil Melayang Dinamakan – Bola basket merupakan permainan olahraga besar yang dimainkan oleh dua tim yang saling berebut bola untuk dimasukkan ke dalam keranjang satu sama lain.

Dalam permaianan basket dikenal beberapa teknik memasukkan bola, salah satunya adalah teknik menembak sambil melayang. Lantas, teknik tersebut dikenal dengan sebutan apa?

Baca Juga :

Induk Organisasi Bola Basket di Indonesia Adalah? Berikut Jawabannya

Berikut Informasi Teknik Menembak Sambil Melayang dalam Bola Basket

Sebagai cabang olahraga yang populer, bola basket tentu sudah tak asing lagi didengar di telinga kamu. Bola basket sendiri adalah olahraga tim yang identik dengan penggunaan bola oranye.

Dalam permainan bola basket, setidaknya ada lima teknik dasar yang harus dikuasi. Kelima teknik tersebut antara lain adalah shoooting, dribbling, pivot dan rebound. Teknik dasar tersebut akan menunjang para pemain untuk menghadirkan kemenangan bagi tim.

Meskipun begitu, salah satu tujuan utama dalam permainan bola basket adalah mencetak angka ke ring lawan sebanyak-banyaknya. Jadi, teknik shoooting yang baik diperlukan setiap pemainnya untuk memenangkan permainan.

Teknik Menembak Sambil Melayang dalam Permainan Bola Basket

Teknik shooting sekilas memang terlihat mudah, namun nyatanya tidak demikian. Para pemain harusmenguasai beberapa gerakan dan teknik terlebih dahulu agar menghasilkan angka.

Dalam teknik shooting, kamu akan mengenal teknik menembak sambil melayang. Nah, teknik menembak sambil melayang ini dikenal dengan sebutan Lay Up Shoot.

Teknik lay up cukup populer dilakukan oleh para pemain basket karena cukup mudah untuk dilakukan. Kini, lay up menjadi salah satu dasar dalam permainan bola basket. Teknik yang satu ini juga memiliki tingkat keberhasilan yang cukup tinggi untuk menghasilkan poin.

Baca Juga :

Satu Tim dalam Permainan Bola Basket Terdiri Atas? Berikut Penjelasannya

Oke, itulah informasi yang bisa Mamikos bagikan seputar permainan bola basket. Kira-kira informasi di atas sudah cukup menjawab pertanyaan kamu belum terkait teknik menembak sambil melayang dalam olahraga basket?

Jika kamu ingin menggali informasi lebih banyak lagi seputar teknik olahraga basket, kamu bisa kunjungi situs blog Mamikos dan temukan informasi lengkapnya di sana.

Klik dan dapatkan info kost di dekat kampus idamanmu: