Sebutkan Teknik Dasar Permainan Bola Basket, Ini penjelasannya Secara Lengkap
Basket merupakan olahraga yang sangat populer di berbagai kalangan. Bahkan di tingkat SMP hingga kuliah pasti gampang untuk menemukan ekstrakulikuler basket. Meskipun begitu teknik dasar basket sendiri sangat banyak, nah kami akan sebutkan teknik dasar permainan bola basket supaya kamu dapat menguasainya.
Tetapi Sebelum Itu, Kamu Tau Gak Sih Sejarah Singkat Permainan Bola Basket?
Dr. James Naismith adalah pencipta olahraga ini dan tercipta tahun 1891. Dr James sendiri adalah guru olahraga di perguruan tinggi yang berasal dari Kanada.
Olahraga ini memakai 2 tim, masing-masing tim sendiri berisi 5 orang. Berbeda dengan olahraga sepak bola, orang yang bermain dalam olahraga basket ini bisa keluar masuk bangku cadangan untuk menggantikan pemain yang ada di lapangan.
Sebutkan Teknik Dasar Permainan Bola Basket, Ini penjelasannya Secara Lengkap
1. Menggiring Bola atau Dribbling
Menggiring bola basket atau pada bahasa lapangan drible. Setiap orang yang memiliki minat pada basket wajib untuk menguasai teknik dribble.
Kamu bisa menggiring bola menggunakan 1 tangan dan bisa juga bergantian menggunakan kedua tangan, hal ini dapat mengecoh musuh.
2. Lemparan atau Passing
Tidak hanya teknik dribble, passing juga tidak boleh terlupakan. Karena saat bermain tidak mungkin kamu hanya mendrible bola, tentu metode passing dapat membantu kamu agar lebih cepat menuju ring lawan.
Ada 2 jenis passing yaitu passing dada dan passing pantulan. Untuk passing dada kamu dapat mengoper bola menggunakan kedua tangan. Tambahan jika kamu ingin operan kamu lebih keras dapat dibantu bersamaan dengan gerakan salah satu kaki saat mengoper bola.
Passing pantulan sendiri adalah passing yang saat dioper melalui pantulan lantai. Jadi saat kamu ingin mengoper kamu dapat memantulkannya ke lantai terlebih dahulu.
3. Menembak Bola (Shooting)
Shooting adalah teknik akhir, karena metode ini berfungsi dalam menghasilkan angka. Tetapi permainan basket sendiri, untuk menghasilkan angka ada berbagai macam seperti tembakan 2 point, 3 point atau free throw.
Saat melakukan shooting bukanlah hal yang gampang karena harus memperhatikan banyak hal seperti keseimbangan tubuh, kekuatan tangan, ketepatan sasaran, dll
Sebenarnya masih banyak metode dalam bermain basket, tetapi ketiga hal itu merupakan teknik terdasar jika kamu ingin belajar olahraga ini. Karena kami telah sebutkan teknik dasar permainan bola basket ini semoga artikel ini dapat membantu kalian dalam belajar.
Klik dan dapatkan info kost di dekatmu:
Kost Denpasar Bali Harga Murah