Bacaan Doa Sesudah Makan dalam Islam Tulisan Arab Latin dan Artinya

5. Tidak langsung tidur, mandi, dan bekerja setelah makan

Adab setelah makan yang terakhir adalah untuk senantiasa mengambil jeda sebelum melaksanakan kegiatan lainnya. Dilarang keras dalam islam untuk tidur, mandi, dan bekerja setelah makan.

Langsung tidur setelah makan akan membuat pencernaan buruk karena makanan tidak dicerna dengan baik sehingga bisa menimbulkan obesitas.

Langsung mandi setelah makan disinyalir menjadi salah satu penyebab penyakit maag.

Dalam dunia olahraga, para atlet tidak diperbolehkan latihan setelah makan. Mereka perlu waktu minimal 1 jam sebelum selanjutnya lanjut berlatih.

Berilah waktu barang sebentar bagi tubuh untuk bisa mencerna makanan dengan tenang dalam beberapa menit awal. Lagi pula, langsung berkegiatan setelah makan tidak akan terasa nyaman. 

Mulailah berkegiatan setelah perut tidak terlalu begah sehingga berbagai tugas pun bisa dilakukan dalam keadaan nyaman.

Itulah adab-adab yang perlu diperhatikan setelah makan dalam Islam. Bersyukurlah, berdoalah, bereskan peralatan makan dan kalau bisa cuci, dan santailah terlebih dahulu jangan langsung berkegiatan.

Baca Juga :

Doa Meminta Keselamatan Dunia Akhirat dalam Islam, Arab, Latin, dan Artinya

Itulah Bacaan Doa Sesudah Makan dalam Islam

Bacaan doa sesudah makan dalam Islam merupakan bacaan dalam bahasa arab yang memiliki arti bersyukur.

Allah SWT telah memberikan rezeki dalam bentuk makanan agar kita bisa mengisi kembali energi untuk berkegiatan dan juga beribadah.

Do’a ini merupakan salah satu do’a yang redaksinya pendek. Jadi, menghafalnya pun tidaklah memerlukan waktu yang lama.

Untuk langkah pertama, kamu boleh membaca dengan melihat tulisannya. Lambat laun, kamu pasti akan hafal.

Pastikan juga kamu memperhatikan adab sesudah makan seperti bersyukur, berdo’a, membereskan dan mencuci peralatan makan, dan tidak langsung bergerak atau berkegiatan.

Semuanya memiliki alasan kuat tersendiri yang baik untuk dilakukan.

Semoga selain menghafal do’a tersebut, kamu juga senantiasa mengamalkannya, ya!