5 Contoh Sikap Ergonomi di Rumah, Sekolah, dan Tempat Kerja beserta Prinsip dan Tujuannya

5 Contoh Sikap Ergonomi di Rumah, Sekolah, dan Tempat Kerja beserta Prinsip dan Tujuannya – Setiap tindakan manusia tentu melibatkan perilaku dan alat-alat pendukung.

Adanya keterkaitan antara fisik dan psikis manusia terhadap tata cara bekerja, sistem kerja, maupun kondisi kerja itulah yang menjadi pokok pikiran ergonomi.

Terdapat banyak contoh sikap ergonomi di sekitar kita, baik ketika di rumah, sekolah, atau bahkan tempat kerja. Simak penjelasan lengkap tentang contoh sikap ergonomi beserta prinsip serta tujuannya di sini.

Apa itu Ergonomi?

Ergonomi adalah ilmu yang mempelajari interaksi antara manusia dengan lingkungannya, terutama fokus pada desain peralatan, lingkungan kerja, dan sistem yang mendukung kenyamanan, efisiensi, dan keamanan bagi pengguna. 

Mengenai apa itu ergonomi, cukup banyak definisi yang menjelaskan tentang ergonomi. Salah satunya adalah pendapat Nurmianto.

Menurut Nurmianto (2003), ergonomi merupakan bidang studi disiplin ilmu yang mempelajari aspek-aspek manusia di dalam lingkungan kerjanya dan peninjauannya dapat didasarkan pada anatomi, fisiologi, engineering, hingga manajemen.

Definisi yang lebih ringkas terkait Ergonomi ditawarkan oleh Tarwaka, dkk (2004). Bahwa ergonomi adalah sebuah aturan atau norma yang ada di dalam sistem kerja.

Berdasarkan dua definisi di atas, dapat diambil kesimpulan bahwa ergonomi merupakan studi yang cukup kompleks dengan inti berkutat pada tindak manusia di dalam lingkungan pekerjaannya.

Secara spesifik disebut lingkungan kerja, namun pada praktiknya lingkungan kerja yang dimaksud bisa dimaknai sebagai sebuah aktivitas yang dilakukan.

Melalui pemahaman terhadap ergonomi, manusia tentu diharapkan tahu betul batas-batas kemampuan atau kekuatannya saat melakukan suatu pekerjaan.

Tidak hanya itu, ergonomi sedikit banyak akhirnya bersinggungan dengan aksi-reaksi di lingkungan kerja antarpekerja.

Terkait hal tersebut, berikut adalah penjelasan mengapa memahami ergonomi itu penting.

Pentingnya Memahami Ergonomi

Memahami ergonomi memiliki beberapa kepentingan yang signifikan, terutama dalam desain peralatan, lingkungan kerja, dan sistem yang digunakan manusia.

Sehingga mulai dari proses produksi hingga akhir produksi, setiap tahapannya dapat berjalan dengan baik.

Beberapa poin tentang pentingnya memahami ergonomi antara lain:

1. Kenyamanan dan Kesehatan Pengguna

Desain ergonomi yang memperhatikan prinsip ergonomi membantu menciptakan lingkungan dan peralatan yang lebih nyaman bagi pengguna. 

Memahami ergonomi dapat mengurangi risiko cedera, ketidaknyamanan fisik, dan kelelahan yang disebabkan oleh penggunaan peralatan atau lingkungan yang tidak sesuai.