Kumpulan Contoh Soal USBN Penjaskes Kelas 12 SMA/SMK/MA 2023 dan Jawabannya Lengkap
Kumpulan Contoh Soal USBN Penjaskes Kelas 12 SMA/SMK/MA 2023 dan Jawabannya Lengkap — Tak dipungkiri jika mengerjakan dan mempelajari kumpulan contoh soal suatu materi akan membuat kamu jauh lebih siap saat menghadapi USBN.
USBN merupakan singkatan dari Ujian Sekolah Berstandar Nasional yang diujikan pada siswa untuk seluruh mata pelajaran yang ada.
Oleh sebab itu, kamu perlu mempelajari kumpulan contoh soal USBN Penjaskes kelas 12 berikut jawabannya lengkap nanti.
Simak Kumpulan Contoh Soal USBN Penjaskes Kelas 12 di Sini
Daftar Isi
Daftar Isi
Pada kesempatan kali ini Mamikos sudah merangkum dengan saksama kumpulan contoh soal USBN Penjaskes kelas 12 yang disertai jawabannya lengkap.
Oleh karena itu, apabila kamu memang sedang mencari inspirasi kumpulan contoh soal USBN Penjaskes kelas 12 SMA/SMK/MA tersebut, Mamikos sarankan membaca bahasan kali ini hingga akhir.
Inspirasi Kumpulan Contoh Soal Penjaskes Kelas 12 SMA/SMK/MA
Mari langsung cek seperti apa bentuk kumpulan contoh soal USBN Penjaskes kelas 12 sebagaimana uraian yang sudah Mamikos rangkum sebagai berikut.
1. Soal Pertama
Lari estafet atau lari sambung (lari beranting) merupakan jenis lari beregu yang terdiri atas …. orang dalam satu regu.
Berapa orang dalam satu regu untuk dapat melengkapi kalimat di atas?
a. Tiga
b. Empat
c. Lima
d. Enam
e. Tujuh
Jawab: b. Empat
2. Soal Kedua
Untuk pelari kedua, ketiga, dan keempat dalam lari estafet akan menggunakan start ….
a. Jongkok
b. Melayang
c. Berdiri
d. Jongkok pendek
e. Jongkok panjang
Jawaban: b. Melayang
3. Soal Ketiga
Berapakah panjang tongkat yang digunakan untuk lari estafet?
a. 20 cm
b. 25 cm
c. 30 cm
d. 35 cm
e. 40 cm
Jawaban: c. 30 cm
4. Soal Keempat
Apakah nama gerakan yang ada dan digunakan untuk lari estafet?
a. Berjingkat (hop)
b. Melangkah (step)
c. Melompat (jump)
d. a, b, dan c benar
e. Mendarat
Jawaban: e. Mendarat
5. Soal Kelima
Apakah tujuan utama dari latihan kondisi fisik?
a. Meningkatkan kebugaran jasmani
b. Meningkatkan daya tahan tubuh
c. Meningkatkan kelentukan persendian
d. Meningkatkan kekuatan otot
e. Meningkatkan kecepatan
Jawab: a. Meningkatkan kebugaran jasmani
6. Soal Keenam
Latihan ini tidak membutuhkan berbagai alat yang khusus, berharga atau mahal, serta tidak memerlukan waktu yang lama. Penjelasan di atas untuk menunjukkan keuntungan dari latihan ….
a. Isometrik
b. Isokinetik
c. Isotonik
d. Kontraksi dinamis
e. Kontraksi otot
Jawab: a. Isometrik
7. Soal Ketujuh
Sebutkan salah satu bentuk latihan aerobik yang khas, yakni….
a. jJudo
b. Sepak bola
c. Penahan
d. Joging
e. Fitness
Jawab: d. Joging
8. Soal Kedelapan
Agar memperoleh hasil yang maksimal dan optimal, maka dalam melakukan latihan aerobik kita harus harus ….
a. Ada yang mengawasi latihan
b. Asal saja dilakukan
c. Dilakukan dengan santai saja
d. Rutin
e. Melakukan dengan bersungguh-sungguh
Jawab: e. Melakukan dengan bersungguh-sungguh
9. Soal Kesembilan
Gerakan renang gaya dada yang menghasilkan dorongan maju pada gerakan lengan disebut gerakan….
a. Meluncur
b. Mendayung
c. Mendorong
d. Mencambuk
e. Recovery/Pemulihan
Jawab: e. Recovery/Pemulihan
10. Soal Kesepuluh
Dalam melakukan olahraga pencak silat, usaha untuk memasukkan pukulan atau tendangan ke bidang sasaran (anggota badan lawan) dengan menggunakan tangan atau kaki disebut dengan ….
a. Serangan
b. Pukulan
c. Tendangan
d. Pembelaan
e. a dan d benar
Jawab: a. Serangan
11. Soal Kesebelas
Sebuah usaha pembelaan diri dari serangan lawan dengan cara mengadakan kontak langsung terhadap pukulan atau tendangan lawan dalam olahraga pencak silat disebut dengan istilah….
a. Hindaran/elakan
b. Tangkisan
c. Tangkapan
d. Jatuhan
e. Kuncian
Jawab: a. Hindaran/elakan
12. Soal Kedua belas
Jelaskan apakah yang dimaksud dengan pukulan drive?
a. Sebuah pukulan lurus yang tujuannya untuk menekan lawan
b. Sebuah pukulan yang dilakukan dari atas ke bawah dengan secepat-cepatnya
c. Sebuah pukulan yang dilakukan dengan tujuan untuk menempatkan bola jadu sedekat mungkin
d. Sebuah pukulan yang dilakukan di daerah net
e. Sebuah pukulan yang hanya melewati net saja
Jawab: a. Sebuah pukulan lurus yang tujuannya untuk menekan lawan
13. Soal Ketiga belas
Apakah nama induk organisasi bulu tangkis Indonesia?
a. PSSI
b. PBVSI
c. PBSI
d. PBB
e. Percasi
Jawab: c. PBSI
14. Soal Keempat belas
Istilah lain dari lari estafet atau nama lainnya adalah?
a. Lari Jangkit
b. Lari Sprint
c. Lari Sambung
d. Lari Maraton
e. Lari Gawang
Jawab: c. Lari Sambung
15. Soal Kelima belas
Nama permainan sepak bola di negara Yunani dikenal dengan nama ….
a. Tsu shu
b. Harpastum
c. Episkiros
d. Soccer
e. Bola sepak
Jawab: c. Episkiros
16. Soal Kelima belas
Nama atau istilah lain dari latihan joging adalah latihan ….
a. Anaerobik
b. Aerobik
c. Daya tahan
d. Kekuatan
e. Interval training
Jawab: c. Daya tahan
17. Soal Ketujuh belas
Dalam sebuah lari estafet 4 × 400 meter, pelari pertama akan menggunakan start ….
a. Start Jongkok
b. Start Melayang
c. Start Berdiri
d. Start Membungkuk
e. Start Jinjit
Jawab: a. Start Jongkok
18. Soal Kedelapan belas
Apakah nama organisasi pencak silat di Indonesia?
a. IPSI
b. IPIGS
c. IPO
d. IPSSI
e. PSSI
Jawab: c. IPO
19. Soal Kesembilan belas
Pencak silat merupakan salah satu cabang olahraga beladiri yang berasal dari negara ….
a. Cina
b. Hongkong
c. Jepang
d. Vietnam
e. Indonesia
Jawab: e. Indonesia
20. Soal Kedua puluh
Berikut ini merupakan macam atau jenis pukulan dalam olahraga pencak silat, kecuali ….
a. Tendangan T
b. Tendangan sabit
c. Tendangan lurus
d. Tendangan jejag
e. Tendangan halilintar
Jawab: e. Tendangan halilintar
21. Soal Kedua puluh satu
Sebuah pola dalam permainan sepak bola diterapkan untuk tujuan agar dapat menerobos pertahanan lawan serta menciptakan gol sebanyak mungkin, sehingga pada akhirnya dapat memenangkan pertandingan.
Apakah nama pola yang dimaksud?
a. Pola penyerangan
b. Pola pertahanan
c. Pola gerakan tersusun
d. Pola pertahanan yang rapat
e. Pola mencari ruang kosong
Jawaban: a. Pola penyerangan
22. Soal Kedua puluh dua
Pola penyerangan dalam sebuah permainan sepak bola dilakukan dengan susunan pemain 2-4-4, yang berarti dua pemain akan bertugas sebagai pemain ….
a. Penyerang
b. Belakang
c. Sayap
d. Tengah
e. Gelandang
Jawaban: b. Belakang
23. Soal Kedua puluh tiga
Pada permainan sepak bola, seorang pemain akan diberi tugas khusus untuk mejaga seorang pemain lawan agar tidak memasuki daerah atau mengacaukan pertahanan. Apakah nama pertahanan tersebut?
a. Individu
b. Daerah
c. Pertahanan campuran
d. Zona defence
e. Pertahanan bebas
Jawaban: a. Individu
24. Soal Kedua puluh empat
Dalam sebuah permainan sepak bola pola pertahanan susunan pemain 5-3-2, yang menandakan lima adalah ….
a. Pemain depan
b. Pemain tengah
c. Pemain gelandang
d. Pemain sayap
e. Pemain belakang
Jawaban: e. Pemain belakang
25. Soal Kedua puluh lima
Dalam sebuah permainan bola voli terdapat pola pertahanan servis dengan sistem 1:5. Lima tersebut menjadi penanda untuk pemain ….
a. Smasher
b. Set-uper
c. Universaler
d. Cadangan
e. Penerima servis
Jawaban: e. Penerima servis
Uraian dari kumpulan contoh soal USBN Penjaskers kelas 12 berikut jawabannya lengkap di atas harus berakhir sampai di sini.
Mamikos harap apa yang telah kamu baca dan simak pada kumpulan contoh soal USBN Penjaskes kelas 12 beserta jawabannya lengkap di atas dapat menambah bahan belajar kamu.
Klik dan dapatkan info kost di dekat kampus idamanmu: