Cara Mendarat yang Benar Pada Lompat Jauh Adalah? Berikut Penjelasannya
Supaya tidak terjadi cidera saat melakukan olahraga lompat jauh, penting untuk diperhatikan cara mendarat yang benar.
Supaya tidak terjadi cidera saat melakukan olahraga lompat jauh, penting untuk diperhatikan cara mendarat yang benar.
Tahukah kamu bagaimana sikap yang tepat saat mendarat pada olahraga lompat jauh? Ketahui ulasan lengkapnya di bawah ini.
Tahukah kamu urutan gerakan lompat jauh yang benar dari awalan sampai pendaratan? Jika belum, simak penjelasan lengkapnya di bawah ini.
Tahukah kamu gerak awalan lompat jauh yang benar? Jika belum, simak penjelasan lengkapnya di bawah ini.
Tahukah kamu apa saja unsur-unsur yang terkandung dalam pencak silat? Jika belum, simak jawaban lengkapnya di sini.
Agar terhindar dari cidera saat melakukan lompat jauh, perlu diperhatikan bagaimana posisi kaki yang tepat ketika mendarat.
Pendaratan adalah poin penting yang menentukan keberhasilan melakukan lompat jauh. Berikut cara mendarat secara tepat yang dimaksud.
Kamu mungkin tidak tahu jika diminta sebutkan beberapa faktor yang mempengaruhi dalam lompat jauh. Maka baca ulasannya di sini.
Teknik awalan dalam lompat jauh perlu diperhatikan dan dilakukan secara optimal untuk mencapai jarak paling maksimal.
Tahukah kamu apa saja macam-macam serangan dengan menggunakan tungkai dalam pencak silat? Temukan jawaban lengkapnya di sini.
Tahukah kamu tujuan awal mempelajari beladiri pencak silat? Simak jawaban lengkapnya di sini.
Tahukah kamu gaya lompat jauh dapat diketahui pada waktu apa? Temukan jawaban lengkapnya di sini.
Tahukah kamu bagiamana posisi kedua lengan yang benar saat melakukan tolakan dalam lompat jauh? Temukan jawaban lengkapnya di artikel ini.
Saat melakukan lompat jauh, cara untuk mendarat juga penting untuk diperhatikan agar tidak menimbulkan cedera kaki.
Panjang lintasan untuk melaksanakan awalan lompat jauh berbeda antara versi nasional dan internasional.