45 Contoh Soal UTS PJOK Kelas 3 Semester 1 dan Jawabannya Lengkap
45
Contoh Soal UTS PJOK Kelas 3 Semester 1 dan Jawabannya Lengkap – PJOK merupakan
mata pelajaran yang sering melakukan praktik. Sebab, mata pelajaran ini memang
pada umumnya berupa penilaian praktik, dan teori hanya sebatas pengetahuan
saja.
Namun, seorang pelajar hingga atlet nasional, wajib untuk mengetahui dasar-dasar pengetahuan olahraganya, sebelum akan melakukan olahraga tersebut.
Dengan begitu, olahraga pun bisa dilakukan dengan benar dan juga hasil yang maksimal.
Bila kamu sedang mencari contoh soal UTS untuk mata pelajaran PJOK kelas 3 semester 1, maka kamu harus membaca artikel berikut ini.
Sebab, Mamikos sudah memberikan informasi tentang contoh soal UTS PJOK kelas 3 semester 1.
Contoh Soal UTS PJOK Kelas 3 Semester 1
Daftar Isi
Daftar Isi
Berikut
ini adalah contoh soal UTS PJOK kelas 3 semester 1, dengan total 45 soal yang
terdiri dari 35 soal pilihan ganda, dan 10 soal isian singkat. Kamu bisa
menggunakan contoh soal ini sebagai latihan. Selamat belajar.
Contoh Soal UTS PJOK Kelas 3 Semester 1 Pilihan Ganda
1.
Menendang atau menangkap bola adalah gerakan ….
a.
Manipulati
b.
Non-lokomotor
c.
Lokomotor
Jawaban:
a
2.
Nyamuk jenis Aedes Aegypti, melakukan perkembangbiakannya di air yang ….
a.
Kotor
c.
Bersih
b.
Sumur
Jawaban:
a
3.
Supaya rumah kita terhindar dari adanya sarang nyamuk, maka harus selalu di ….
a.
Kotori
b.
Biarkan
c.
Bersihkan
Jawaban:
c
4.
Jika terkena gigitan dari nyamuk Aedes Aegypti, maka kita dapat terserang
penyakit ….
a.
DBD
b.
Tifus
c.
Radang tenggorokan
Jawaban:
a
5.
Nyamuk sangat senang berada di wilayah yang ….
a.
Bersih
b.
Kotor
c.
Berdebu
Jawaban:
b
6.
Tiga langkah untuk dapat mencegah persebaran nyamuk Aedes Aegypti, yaitu ….
a.
Mengubur, menguras, membakar
b.
Menguras, menanam, membuang
c.
Membakar, memupuk, menguras
Jawaban:
a
7.
Gerakan kaki maju kea rah depan, dan dilakukan secara perlahan, disebut dengan
gerakan ….
a.
Berjalan
b.
Berlari
c.
Berjongkok
Jawaban:
a
8.
Manfaat dari melakukan sebuah gerakan berjalan, selain untuk sampai ketempat
tujuan, yaitu ….
a.
Membuat kaki menjadi sakit
b.
Membuat tubuh mnejadi sehat
c.
Sampai ketempat tujuan
Jawaban:
b
9.
Tujuan dari melakukan sebuah gerakan berjalan di tempat, yaitu untuk melatih ….
a.
Gerakan kaki
b.
Gerakan tangan
c.
Gerakan kepala
Jawaban:
a
10.
Gerakan berjalan di tempat, pada umumnya sering digunakan dalam latihan .…
a.
Lari
b.
Lompat
c.
Baris-berbaris
Jawaban:
c
11.
Langkah awal yang dapat dilakukan, pada gerakan berjalan di tempat yaitu ….
a.
Berdiri tegap
b.
Pandangan ke depan
c.
Tangan mengepal kesamping badan
Jawaban:
a
12.
Tujuan dari melakukan sebuah gerakan secara berjalan tegap, yaitu untuk ….
a.
Agar lebih sehat
b.
Melatih kedisiplinan
c.
Sampai ketempat tujuan
Jawaban:
b
13.
Dalam gerakan berjalan tegap, akan lebih mengutamakan ….
a.
Kekompakan
b.
Kekuatan
c.
Keberanian
Jawaban:
a
14.
Langkah awal yang dapat dilakukan, dalam sebuah gerakan berjalan tegap yaitu ….
a.
Tangan dikepalkan di samping tubuh
b.
Pandangan lurus kedepan
c.
Berdiri tegap dan dada membusung
Jawaban:
c
15. Lari estafet, dinamakan juga sebagai lari ….
a.
Sambung
b.
Cepat
c.
Marathon
Jawaban:
a
16.
Bila ingin buang air besar ataupun kecil, sebaiknya di ….
a.
Danau
b.
Jamban
c.
Sungai
Jawaban:
b
17.
Ketika ingin berjalan-jalan ke hutan, sebaiknya dapat menggunakan pakaian yang
….
a.
Terbuka
b.
Tertutup
c.
Seragam
Jawaban:
b
18.
Sebelum pergi untuk melakukan berpetualang, sebaiknya kita wajib menyiapkan ….
a.
Bahan makanan
b.
Sepatu mahal
c.
Baju mahal
Jawaban:
a
19.
Berikut merupakan cara yang bisa digunakan, untuk dapat mencegah terserang dari
penyakit influenza, kecuali ….
a.
Istirahat dengan cukup
b.
Konsumsi makanan bergizi
c.
Mengkonsumsi minuman bersoda
Jawaban:
c
20.
Agar dapat terhindar dari gigitan nyamuk, sebelum tidur sebaiknya akan menggunakan
….
a.
Pengharum ruangan
b.
Lotion anti nyamuk
c.
Minyak wangi
Jawaban:
b
21.
Buang air di sembarang tempat, dapat menyebabkan lingkungan menjadi ….
a.
Bersih
b.
Tercemar
c.
Nyaman
Jawaban:
b
22.
Posisi dari tangan dan juga kaki, pada saat sedang melakukan renang gaya dada
yakni ….
a.
Diangkat keatas
b.
Satu kaki didalam air
c.
Di dalam air
Jawaban:
c
23.
Pencak Silat, adalah salah satu cabang seni bela diri yang berasal dari ….
a.
Cina
b.
Jepang
c.
Indonesia
Jawaban:
c
24.
Di dalam seni bela diri pencak Silat, berusaha untuk dapat menendang atau
meninju lawan dengan menggunakan tangan ataupun kaki, dinamakan dengan .…
a.
serangan
b.
pendinginan
c.
pemanasan
Jawaban:
a
25.
Guna melatih kelentukan, sebaiknya dapat melakukan ….
a.
Push up
b
Naik dan turun tangga
c.
Menundukkan badan
Jawaban:
a
26.
Pendaratan setelah gerak melompat, dapat dilakukan dengan mengunakan ….
a.
Tangan
b.
Kepala
c.
Kaki
Jawaban:
c
27.
Senam lantai, termasuk dari jenis senam yang dilakukan menggunakan ….
a.
Karpet
b.
Kasur
c.
Matras
Jawaban:
c
28.
Istilah lain yang dapat digunkan, untuk menyebutkan kebugaran jasmani adalah ….
a.
Physical fitness
b.
Physical education
c.
Fitness centre
Jawaban:
a
29.
Senam irama, dinamakan juga dengan senam ….
a.
Musik
b.
Ritmik
c.
Aerobik
Jawaban:
b
30.
Senam yang akan menggabungkan antara gerakan aktif, kreatif dan juga energik,
dinamakan sebagai senam ….
a.
Artistik
b.
Ritmik
c.
Aerobik
Jawaban:
c
31. Salah satu cabang dari senam, yang mengandung gerakan dengan sedikit ekstrim seperti salto, putaran dan juga gerakan lainnya, dinamakan dengan ….
a.
Akrobatik
b.
Irama
c.
Trampolin
Jawaban:
a
32.
Adanya kloset, bisa digunakan sebagai mencegah terjadinya ….
a. Influenza
b. Pencemaran lingkungan
c. Demam berdarah
Jawaban:
b
33.
Penyakit diare, atau yang lebih dikenal juga dengan mencret, diakibatkan oleh
….
a.
Olahraga tidak teratur
b.
Makanan bergizi
c.
Makanan terkontaminasi bakteri
Jawaban:
c
34.
Mengkonsumsi makanan yang sembarangan, akan dapat menyebabkan terjadinya penyakit
….
a.
Diare
b.
Kanker
c.
Tfus
Jawaban:
a
35.
Influenza bisa dengan cepat menular kepada orang lain, karean Influenza dapat disebarkan
melalui ….
a.
Sentuhan
b.
Pelukan
c.
Udara
Jawaban:
c
Contoh Soal UTS PJOK Kelas 3 Semester 1 Isian Singkat
1.
Salah satu manfaat dari berlomba adu kecepatan berjalan, merangkak, dan berlari
yaitu …
Jawaban:
Bagi
pertumbuhan tulang dan otot.
2.
Lompat tali, snagat bermanfaat untuk …
Jawaban: Melatih
otot
3.
Dalam permainan lompat bambu, bila seorang pemain akan bertugas untuk melompat,
maka 4 pemain bertugas untuk …
Jawaban: memegang
buah batang bambu
4.
Sebutkanlah 3 manfaat, dari permainan lompat bambu yaitu …
Jawaban: Melatih
konsentrasi, ketangkasan, dan juga kelincahan
5.
Setelah olahraga, sebaiknya kita dapat melakukan …
Jawaban: pendinginan
6.
Yang melakukan sebuah tembakan ke gawang lawan, dalam permainan sepak bola
dinamakan sebagai….
Jawaban:
striker
7.
Berlatih untuk melempar dan menangkap bola dengan … orang-orang.
Jawaban:
Bantuan
8.
Agar tubuh kita tetap sehat, maka kita harus mengkonsumsi makanan yang …
Jawaban:
Bergizi dan sehat
9.
Apa yang dimaksudkan dengan kombinasi pada gerakan?
Jawaban: Gerakan
yang dicampur antara satu gerakan, dengan bentuk gerakan yang lainnya.
10.
Permainan apa yang akan menggiring sebuah bola?
Jawaban:
Sepak bola
Penutup
Itu
tadi pembahasan mengenai contoh soal UTS PJOK kelas 3 semester 1, semoga
artikel di atas dapat membantu kamu atau saudaramu, yang sedang membutuhkan
atau mencari contoh soal UTS PJOK kelas 3 semester 1.
Harapannya, contoh soal di atas dapat dijadikan sebagai referensi belajar, dan jangan disalahgunakan untuk menjadi bahan contekan.
Ingat, mencotek adalah tindakan yang fatal, dan kamu bisa mendapatkan akibat yang kurang mengenakkan.
Demikian pembahasan mengenai contoh soal UTS PJOK kelas 3 semester 1, kamu dapat membaca artikel lainnya mengenai contoh soal UTS atau contoh soal PJOK lainnya, pada kolom yang tersedia di Mamikos.
Klik dan dapatkan info kost di dekat kampus idamanmu: