Contoh Soal PAS/UAS PJOK Kelas 3 SD Semester 2 dan Jawabannya 2025

13. Gerakan kaki saat belajar mengapung adalah …..

A. seperti berjalan

B. seperti duduk diam

C. seperti duduk simpuh

D. ditekuk ke dalam

Jawaban: A

14. Olahraga sebaiknya dilakukan pada ….. hari

A. malam

B. siang

C. pagi

D. petang

Jawaban: C

15. Pada saat belajar berenang pilihlah kolam yang…..

A. dangkal

B. dalam

C. keruh

D. berombak

Jawaban: A

16. Pada saat berenang kita harus mengutamakan …..

A. teman – teman

B. keselamatan diri kita

C. keselamatan penjaga

D. keselamatan pelatih

Jawaban: B

17. Olahraga sebaiknya dilakukan secara …..

A. terus-menerus

B. teratur

C. kadang-kadang

D. menunggu waktu senggang

Jawaban: B

18. Pelampung menjaga tubuh agar …..

A. tenggelam

B. mengapung

C. melayang di udara

D. bergerak timbul tenggelam

Jawaban: B

19. Bahan pelampung terbuat dari …..

A. magnet

B. plastik elastis

C. aluminium

D. kertas        

Jawaban: B

20. Sebelum belajar berenang sebaiknya kita melakukan …..

A.pendinginan

B. pemanasan

C. perendaman

D. istirahat

Jawaban: B

Contoh Soal PAS/UAS PJOK Kelas 3 Semester 2 Nomor 21 – 30

21. Gambar tersebut menunjukkan latihan keseimbangan memakai …..

A. batu bata

B. tiang listrik

C. balok titian

D. jembatan

Jawaban: C

22. Ban atau papan luncur digunakan untuk belajar berenang dengan teknik …..

A. mengapung

B. berlayar

C. menyelam

D. gaya kupu-kupu

Jawaban: A

23. Saat meluncur, tubuh akan bergerak ke …..

A. depan

B. belakang

C. samping kiri

D. samping kanan

Jawaban: A

24. Sebelum masuk ke kolam renang, sebaiknya tubuh kita harus ….. dengan air

A. ditarik

B. dibilas

C. dipanasi

D. dilempar

Jawaban: B

25. Meluncur dilakukan dengan …..

A. berlari di dalam air

B. menolakkan kaki pada dinding kolam

C. menyelam ke dasar kolam

D. membilas badan

Jawaban: B

26. Kemampuan seseorang untuk melakukan gerak dengan menggerakan sendi secara maksimal dan tanpa hambatan berarti disebut …..

A. Kelemasan

B. Kemalasan

C. Kelenturan

D. Kelincahan

Jawaban: C

27. Latihan kelentukan tubuh sangat bermanfaat untuk …..

A. Mengeraskan tulang

B. Mengeraskan otot

C. Mengeraskan tulang dan otot

D. Melenturkan tubuh

Jawaban: D

28. Kayang merupakan salah satu latihan bentuk latihan kelentukan. Sikap awal gerakan kayang adalah …..

A. Berdiri tegak

B. Tiduran telentang  

C. Kaki diangkat

D. Tidur tengkurap

Jawaban: B

29. Latihan melompat-lompat ditempat merupakan senam ketangkasan jenis …..

A. Beregu

B. Individu

C. Tanpa alat

D. Dengan alat

Jawaban: C

30. Berikut salah satu contoh senam ketangkasan dengan alat adalah …..

A. Lompat peti ke matras

B. Lompat jongkok

C. Push up

D. Lompat di tempat

Jawaban: A

Contoh Soal PAS/UAS PJOK Kelas 3 Semester 2 Nomor 31 – 40

31. Ketika melakukan pendaratan, posisi kedua kaki yang benar adalah …..

A. Kaku

B. Tegak lurus

C. Mengeper

D. Split

Jawaban: D

32. Posisi dagu yang tepat saat melakukan guling depan yaitu …..

A. Rapat dada

B. Menyentuh matras

C. Terbuka

D. Tertutup

Jawaban: A

33. Pengertian dari gerak ritmik yaitu gerakan yang …..

A. Lompat-lompat

B. Serasi dengan irama musik

C. Pelan-pelan

D. Berjoget bebas

Jawaban: B

34. Gerak ritmik termasuk jenis senam …..

A. Ketangkasan

B. Lantai        

C. Tanpa alat

D. Irama

Jawaban: D

35. Lagu yang tepat untuk mengiringi senam irama adalah …..

A. Lagu sedih

B. Lagu nasional

C. Lagu yang gembira

D. Lagu pengamen

Jawaban: C