40 Contoh Soal UAS Penjaskes Kelas 12 Semester 2 dan Jawabannya
Kamu akan menjalani UAS dan sedang mencari contoh soal Penjaskes kelas 12 semester 2? Maka, kamu perlu untuk menyimak contoh soalnya di bawah ini.
15. Gerakan tungkai dengan posisi arah tangan dikesampingkan ketika sedang melakukan renang dengan gaya โฆ.
a. bebas
b. dada
c. punggung
d. kupu-kupu
e. lumba-lumba
Jawaban : D
16. Berikut ini merupakan tugas dan juga kewenangan dari wasit pertama atau kepala dalam permainan futsal, yaitu โฆ.
a. menggantikan wasit atau hakim garis
b. menahan bola yang ditendang ke arah gawang
c. memberi isyarat kepada wasit jika pertandingan telah selesai
d. melarang official regu masuk ke dalam lapangan.
e. menerima isyarat dari wasit tentang nilai dan penghentian pertandingan
Jawaban : E
17. Tidak boleh untuk menyerang terlebih dahulu dan harus bisa menghindari perselisihan merupakan kode etik dalam olahraga โฆ.
a. senam aerobik
b. senam lantai
c. futsal
d. tenis meja
e. pencak silat
Jawaban : E
18. Sikap yang dapat dilakukan oleh pemain sepak bola dengan cara menghalau pemain musuh adalah sikap โฆ.
a. menjaga (marking)
b. menyerang
c. menembak
d. mendobrak

Advertisement
e. me-rebound
Jawaban : A
19. Istilah lain dari derajat dalam kebugaran jasmani adalah โฆ.
a. physical conditioning
b. strength training
c. overload system
d. physical fitness
e. cooling down
Jawaban : D
20. Renang dengan menggunakan gaya punggung dapat diperinci sebagai berikut ini, kecuali โฆ.
a. posisi badan
b. gerakan tungkai
c. gerakan lengan
d. gerakan meluncur
e. koordinasi gerakan keseluruhan
Jawaban : C
SOAL ISIAN SINGKAT
1. Gerakan dengan cara berputar di udara dalam senam disebut dengan โฆ.
Jawaban: salto
2. Gerakan dengan cara berputar ke arah samping dalam senam disebut degan โฆ.
Jawaban: meroda
3. Gerakan pada senam yang diikuti dengan irama disebut juga โฆ.
Jawaban: senam irama
4. Renang dengan gaya bebas maka posisi badan โฆ.
Jawaban: telungkup
5. Renang dengan gaya punggung maka posisi badan โฆ.
Jawaban: telentang
6. Pemain penyerang di dalam permainan sepak bola disebut sebagai โฆ.
Jawaban: striker
7. Pengumpan dalam permainan bola voli disebut sebagai โฆ.
Jawaban: tosser
8. Jumlah pelari dalam olahraga estafet ada โฆ.
Jawaban: empat
9. Pelari dalam olahraga estafet membawa perlengkapan berupa โฆ.
Jawaban: tongkat
10. Istilah dari tahan dalam kebugaran jasmani yaitu โฆ.
Jawaban: endurance
SOAL URAIAN
1. Jelaskan nilai-nilai yang ada dari kegunaan senam!
Jawaban:
a. Senam bisa memberikan sebuah rangsangan terhadap pertumbuhan pada badan.
b. Senam dapat membantu dalam mengembangkan cara bersikap dan juga bergerak secara wajar.
c. Dapat dapat membantu memperbaiki serta mencegah pengaruh buruk dari duduk di atas kursi yang terlalu lama.
d. Dapat meningkatkan bentuk kesanggupan dalam bekerja sama dan mempertebal rasa kebangsaan.
e. Mampu untuk meningkatkan perasaan percaya diri dan juga keberanian.
f. Mempunyai perasaan untuk tanggung jawab terhadap kesehatan diri sendiri dan juga masyarakat.
2. Jelaskan cara dalam mengambil napas pada renang dengan gaya dada!
Jawaban:
a. Pengambilan napas dapat dilakukan pada saat siku mulai berdekatan dan kedua tangan saling mengapit. Pada saat itulah secara serentak leher mulai diangkat bersamaan juga dengan bahu untuk mengambil napas.
b. Gerakan ini dapat dilanjutkan dengan meluruskan bagian lengan ke depan sambil mendorong pada bahu.
c. Setelah itu, kepala mulai dimasukkan ke dalam air untuk bisa membuang udara.
3. Jelaskan cara untuk mengambil napas pada renang dengan gaya bebas!
Jawaban:
a. Gerakan pada tangan dilakukan dari bawah dada menuju ke belakang lurus, kemudian menuju ke atas depan dengan posisi tangan lurus.
b. Pada saat posisi tangan lurus di atas kepala, muka mulai diputar ke arah samping berlawanan dengan tangan yang lurus.
c. Pengambilan napas dapat dilakukan dalam setiap satu atau dua putaran pada lengan (satu kali mengambil napas).
d. Cara untuk mengambil napas dapat dilakukan pula melalui mulut dan hidung.