Fungsi Diafragma dalam Proses Pernapasan beserta Gambar dan Cara Kerjanya Lengkap

B. Ekspirasi

Selama ekspirasi, otot interkostal internal berkontraksi, menarik tulang rusuk ke bawah dan ke dalam, mengurangi volume rongga dada.

Menurunnya volume rongga dada yang meningkatkan tekanan di dalam paru-paru, mendorong udara keluar.

2. Pernapasan Perut (Diafragma)

Pernapasan perut melibatkan diafragma dan paru-paru, kamu mungkin bisa mencirikan fungsi diafragma dalam proses pernapasan yang ada pada penjelasan berikut.

A. Inspirasi

Diafragma berkontraksi dan bergerak ke bawah, meningkatkan volume vertikal rongga dada dan mengurangi tekanan intratorakal, sehingga memungkinkan udara mengalir ke dalam paru-paru.

Meluasnya rongga dada dan paru-paru, mengurangi tekanan di dalam paru-paru yang memfasilitasi aliran udara masuk selama inspirasi.

B. Ekspirasi

Pada ekspirasi, diafragma relaksasi, bergerak ke atas ke posisi semula, yang mengurangi volume rongga dada dan meningkatkan tekanan di dalam paru-paru, mendorong udara keluar.

Berkurangnya volume rongga dada dan paru-paru, meningkatkan tekanan di dalam paru-paru untuk memaksa udara keluar.

Baca Juga :

Mengenal Sistem Endokrin pada Manusia, Pengertian, Fungsi, dan Cara Kerjanya

Diafragma

Patricia Davis dkk dalam buku berjudul Sistem Pernapasan Manusia telah memaparkan pengertian tentang diafragma.

Diafragma menurutnya adalah otot besar yang kuat dan lentur yang terletak di antara dada dan abdomen yang berperan penting mengatur proses pernapasan.

Bagian-bagian Diafragma

1. Dome atau Kubah

Bagian tengah diafragma yang melengkung ke atas. Dome ini yang bergerak naik turun saat bernapas, mempengaruhi volume rongga dada.

2. Pusat Tendinum

Pusat Tendinum adalah pusat tebal dan kuat dari diafragma, tempat serat otot melekat. Pusat tendinum memberikan stabilitas dan kekuatan untuk kontraksi diafragma.

3. Serat Otot

Diafragma terdiri dari serat otot yang mengelilingi pusat tendinum, memanjang dari tulang rusuk, tulang belakang, dan sternum. Serat ini berkontraksi dan relaksasi untuk memfasilitasi pernapasan.

Cara Kerja Diafragma

Sebentar lagi kita akan membahas fungsi diafragma dalam proses pernapasan, tapi sebelum itu ketahui lebih dulu ya mengenai cara kerja diafragma berikut.

1. Inhalasi (Inspirasi)

Diafragma berkontraksi dan menurun, yang meningkatkan volume rongga dada secara vertikal.

Penurunan diafragma menurunkan tekanan di dalam rongga dada dibandingkan dengan tekanan atmosfer, menyebabkan udara masuk ke paru-paru.

2. Ekshalasi (Ekspirasi)

Secara alami, ekspirasi adalah proses pasif di mana diafragma relaksasi dan naik ke posisi semula karena elastisitas paru-paru dan dinding dada.

Pada pernapasan intensif, seperti saat berolahraga, diafragma bersama dengan otot-otot pernapasan lain dapat secara aktif membantu mempercepat pengeluaran udara.