10 Aplikasi untuk Lari dan Jogging 2025, Track Jarak Lari Gratis! – Terdapat begitu banyak cabang olahraga atletik populer di Indonesia yang begitu menarik dan banyak diminati pula oleh masyarakatnya.

Dalam upaya untuk menjaga kebugaran tubuh, kamu bisa mencoba melakukan olahraga atletik yang dimasukkan ke dalam kegiatan sehari-hari. Beberapa waktu belakangan, lari dan jogging menjadi olahraga yang banyak digemari oleh masyarakat dan bahkan sampai banyak membentuk komunitas.

Buat kamu yang ingin memulai kebiasaan berolahraga, bisa ditemani dengan adanya aplikasi untuk lari dan jogging 2025 yang menambah semangat. Yuk, cari tahu apa saja aplikasi yang bisa digunakan dalam mencatat kegiatan lari dan jogging tersebut!

Rekomendasi Aplikasi untuk Lari dan Jogging 2025

Ada begitu banyak pilihan untuk aplikasi yang bisa digunakan dalam membantu mendorong progress lari dan jogging.

Berikut beberapa rekomendasi aplikasi untuk lari dan jogging 2025 yang bisa jadi pilihan tersebut.

1. Runna

Rekomendasi pertama untuk aplikasi untuk lari dan jogging 2025 yaitu ada Runna. Aplikasi yang satu ini merupakan aplikasi yang bisa kamu gunakan dalam menghitung jarak saat lari.

Runna sendiri dibuat oleh pelatih lari yang berasal dari Inggris yaitu Ben Parker dan Steph Davis. Melalui aplikasi ini, kamu bisa untuk membuat program lari dan menyesuaikan dengan kebutuhan yang dimiliki, bahkan bisa melakukan jogging secara santai sampai lari 5K.

Tidak hanya untuk menghitung seberapa jauh jarak lari yang telah kamu lakukan, tetapi juga dapat memilih seperti apa program dari latihan lari yang ingin kamu jadikan sebagai latihan.

Saat menjalani program untuk latihannya, kamu bisa dengan mudah melihat seperti apa progress yang dimiliki setiap minggunya. Hal ini semakin menambah motivasi yang dimiliki saat menjalani lari tersebut.

Baca Juga :

Senam Aerobik dalam Pelaksanaan Gerakannya Selalu Berhubungan dengan? Ini Jawabannya

2. Strava

Rekomendasi kedua untuk aplikasi yang bisa kamu gunakan dalam mendukung latihan lari dan jogging yaitu Strava. Bisa dibilang pula bahwa aplikasi yang satu ini sudah tergolong begitu populer dan banyak digunakan oleh masyarakat Indonesia.

Fitur menarik dan berbeda yang dimiliki oleh Strava yaitu pada sisi fitur komunitas sehingga dengan mudah membawa kamu untuk terhubung dengan teman maupun sesama pelari yang lainnya.

Di dalam aplikasi ini, kamu juga bisa memilih untuk membuat challenge bersama dengan kelompok larimu supaya menjadi dorongan atau motivasi.

Aplikasi Strava sudah dilengkapi pula dengan penghitung jarak serta kecepatan lari, termasuk analisis yang didapatkan dari performa lari setiap minggunya.

3. Nike Run Club

Rekomendasi ketiga untuk aplikasi yang bisa digunakan dalam mendorong motivasi lari dan jogging yaitu Nike Run Club. Aplikasi ini menghitung jarak, kecepatan, dan juga mile splits yang didapatkan.

Tidak hanya berhenti di situ, aplikasi yang satu ini juga dilengkapi dengan fitur pemutar musik serta komunitas untuk sesama penggunanya.

Nike Run Club memang dibuat untuk para pelari dan jogging yang masih pada tahap pemula sampai dengan yang sudah profesional dan terlatih.

Di dalamnya, kamu bisa memilih berbagai jenis program lari dan tinggal menyesuaikan saja dengan kebutuhan yang dimiliki. Selain itu, kamu bisa dengan mudah melacak seperti apa progres yang dimiliki dalam program latihannya.

4. Map My Run by Under Armour

Rekomendasi keempat untuk aplikasi untuk lari dan jogging 2025 yaitu ada Map My Run by Under Armour. Aplikasi yang satu ini sesuai dengan namanya memang dibuat oleh Under Armour yang merupakan merek aparel olahraga.

Melalui aplikasi yang satu ini, kamu bias dengan mudah untuk memanfaatkan fitur GPS serta berbagai fitur yang tersedia di dalamnya. Kamu bisa dengan mudah untuk mengunduh aplikasinya dan terpasang di smartphone yang digunakan supaya melacak serta memetakan rute larinya.

Berbagai data yang ditampilkan di dalam aplikasi ini mulai dari durasi, kecepatan, hingga total dari jarak lari yang sudah ditempuh.

Tidak hanya itu, kamu bisa dengan mudah pula untuk melihat seperti apa berbagai data secara langsung sehingga sekaligus mengecek detak jantung yang dimiliki saat berlari.

Baca Juga :

Latihan Mengontrol Keseimbangan Tubuh di Air Latihan Sambil? Cek Jawabannya

5. Peloton

Rekomendasi aplikasi untuk lari dan jogging yang kelima yaitu kamu bisa menggunakan Peloton. Aplikasi yang satu ini bisa digunakan untuk menghitung jarak lari, terlebih lagi yang suka melakukannya dalam indoor atau menggunakan treadmill.

Aplikasi Peloton bisa untuk kamu hubungkan dengan berbagai jenis mesin treadmill sehingga tidak harus selalu menggunakan treadmill dari Peloton saja.

Melalui aplikasi ini, kamu bisa untuk melihat live run yang bisa diikuti sesuai dengan jadwal yang ada. Bahkan live run tersebut bisa hanya dengan mendengarnya tanpa harus dilihat secara langsung melalui ponsel.  Hasil lari yang didapatkan juga tetap dicatat meskipun dalam kondisi indoor.

6. Runkeeper

Rekomendasi keenam untuk aplikasi yang bisa digunakan dalam lari dan jogging yaitu Runkeeper. Aplikasi yang satu ini memanfaatkan fitur GPS dalam membantu melacak seperti apa aktivitasmu.

Beberapa aktivitas yang dilacak yaitu bisa saat lari, hiking, bersepeda, dan lain sebagainya. Data yang dicatat mulai dari kecepatan, jarak, total dari lamanya saat olahraga, kalori yang terbakar, dan berbagai data yang lainnya.

Melalui aplikasi Runkeeper, kamu bisa untuk memilih menjalani game atau challenge lari yang mereka berikan supaya mendapatkan dorongan atau motivasi lebih. Kamu bisa menghubungkan Runkeeper dengan berbagai merek smartwatch.

7. Stride

Rekomendasi aplikasi untuk lari dan jogging 2025 yang ketujuh yaitu bisa menggunakan Stride. Aplikasi yang satu ini bisa dibilang cukup baru untuk aplikasi yang digunakan dalam menghitung seberapa jauh jarak lari dan jogging.

Melalui aplikasi ini, kamu bisa dengan mudah untuk melacak GPS sepanjang kamu melakukan lari dan berjalan.

Di dalamnya, terdapat pula fitur komunitas yang bisa memberikan kesempatan kepada kamu untuk terhubung dengan sesama pelari di sekitar secara lebih mudah.

Aplikasi ini bahkan juga bisa menampilkan seperti apa ranking terhadap kecepatan lari yang ada di sebuah wilayah tertentu. Hal ini tentunya semakin memberikan motivasi untuk kamu bisa merebut ranking tersebut.

Baca Juga :

Kualifikasi Piala Dunia 2026 dan Jadwalnya, Siapa saja Pemain Indonesia yang akan Ikut Berlaga?

8. Garmin Connect

Rekomendasi aplikasi yang kedelapan untuk lari dan jogging yaitu bisa melalui Garmin Connect. Aplikasi ini hanya dapat digunakan saat kamu sudah memiliki smartwatch yang didapatkan dari Garmin.

Setelah aplikasinya terhubung dengan smartwatch tersebut, kemudian nanti kamu bisa untuk melihat informasi My Day. Di dalamnya terdapat berbagai macam data dan metrik yang bisa mencatat seperti apa pergerakan yang kamu lakukan sepanjang 24 jam terakhir.

Aplikasi Garmin Connect juga memiliki fitur melacak detak jantung saat kamu dalam kondisi istirahat, waktu dalam intensitas bergerak, banyak kalori yang dibakar, aktivitas, banyak langkah, dan lain sebagainya.

Saat menggunakannya, kamu juga bisa menentukan sendiri terkait perhitungan seperti apa yang diinginkan.

9. Zwift

Rekomendasi aplikasi yang kesembilan untuk lari dan jogging yaitu bisa dengan menggunakan Zwift. Aplikasi ini dapat digunakan untuk kamu yang berolahraga menggunakan treadmill.

Di dalamnya sudah ada banyak gamification yang tentunya membuat pengalaman menggunakan treadmill semakin seru dan asik.

Tidak hanya itu, aplikasi ini memiliki banyak virtual course yang tentunya akan membuat program lari menjadi semakin seru dan tidak begitu saja.

10. Joggo

Rekomendasi lainnya untuk aplikasi untuk lari dan jogging 2025 yaitu bisa menggunakan Joggo. Aplikasi yang satu ini bisa menjadi pelatih lari yang kamu miliki secara digital.

Di sini, ada banyak rencana dan panduan lari yang bisa menyesuaikan dengan kebutuhan maupun progress yang kamu miliki. Kamu hanya perlu mengisi berbagai pertanyaan dan nantinya akan dibuatkan program yang lebih sesuai.

Baca Juga :

Daftar Istilah dalam Dunia Olahraga Sepak Bola dan Artinya Lengkap

Penutup

Nah, itu tadi merupakan rekomendasi untuk beberapa aplikasi untuk lari dan jogging 2025 yang bisa kamu jadikan sebagai pilihan teman menjaga kebugaran tubuh. Kamu tinggal menggunakan aplikasi yang sekiranya lebih tepat dan sesuai dengan kebutuhan yang dimiliki dalam kegiatan lari tersebut.

Tidak hanya dengan lari dan jogging, masih ada banyak pilihan kegiatan lainnya dalam hal olahraga yang bisa kamu coba lakukan, termasuk dengan senam aerobik. Kamu bisa mencari tahu seperti apa contoh gerakan senam aerobik beserta gambarnya lengkap hanya melalui situs blog Mamikos.

FAQ

Klik dan dapatkan info kost di dekat mu:

Kost Jogja Murah

Kost Jakarta Murah

Kost Bandung Murah

Kost Denpasar Bali Murah

Kost Surabaya Murah

Kost Semarang Murah

Kost Malang Murah

Kost Solo Murah

Kost Bekasi Murah

Kost Medan Murah

The post 10 Aplikasi untuk Lari dan Jogging 2025, Track Jarak Lari Gratis! appeared first on Blog Mamikos.