Blog Mamikos

11 Aturan dan Bekal Bawaan Saat di Stasiun, Terminal, Bandara & Pelabuhan Kondisi Normal Baru

Nana — Thu, 02 Jul 2020 11:24:23 +0000

11 Aturan dan Bekal Bawaan Saat di Stasiun, Terminal, Bandara & Pelabuhan Kondisi Normal Baru — Rencana penerapan adaptasi kehidupan baru semakin banyak dikampanyekan di mana-mana. Di tengah pandemi Covid-19 yang masih melanda Indonesia, masyarakat pun diimbau untuk mulai kembali beraktivitas di luar rumah.

Namun ada yang berbeda kali ini. Masyarakat diminta untuk menjalani beberapa kebiasaan baru untuk mencegah tertular virus Corona. Kali ini Mamikos akan memberikan informasi lengkap mengenai aturan dan bekal bawaan di kondisi normal baru.

11 Aturan dan Bekal Bawaan di Kondisi Normal Baru

https://pixabay.com/

Menyadari bahwa kurva kasus baru positif Covid-19 belum stabil melandai, maka rencana pemerintah mengeluarkan kebijakan ‘New Normal’ atau normal yang baru memang menimbulkan berbagai pro dan kontra. Lewat kebijakan The New Normal, masyarakat diharapkan untuk menjalani berbagai aktivitas seperti sedia kala namun dengan pembatasan tertentu.

Para pekerja diperbolehkan untuk kembali ke kantor masing-masing. Fasilitas-fasilitas umum pun sudah satu persatu kembali dibuka. Namun semuanya dilakukan dengan tetap menerapkan protokol kesehatan yang ketat. Jadi di artikel ini Mamikos akan memberikan informasi lengkap terkait aturan dan bekal bawaan di kondisi normal baru ini untuk kamu.

Baca Juga :

10 Wisata Semarang yang Sudah Dibuka Saat New Normal, Pakai Masker, Ya!

Daftar Aturan dan Bekal Bawaan di Kondisi Normal yang Baru

1. Membawa Masker Lebih Dari Satu

https://www.pexels.com/

Urutan pertama dari aturan dan bekal bawaan di kondisi normal baru yang jangan sampai terlewatkan adalah masker. Di masa sekarang, masker merupakan barang wajib dipakai ke manapun, termasuk saat pergi ke kantor. Kamu juga perlu memperhatikan baik-baik cara memakai masker yang benar berdasarkan jenisnya.

Seumpama kamu memakai masker medis, maka sebaiknya hanya untuk sekali pakai dan langsung dibuang dalam keadaan dirobek terlebih dahulu. Hal ini demi menghindari praktik penjualan masker bekas. Masker juga wajib dipakai dengan benar. Masker harus menutupi mulut dan hidung. Jangan asal pakai masker yang hanya menutupi mulut saja sementara hidung tidak ditutup. Sama saja bohong.

Saat pergi ke kantor, usahakan membawa lebih dari satu masker. Kamu harus bawa beberapa masker cadangan. Sebab masker harus diganti secara berkala untuk menjaga kebersihan dan kesehatan. Ada baiknya kamu menyimpan beberapa masker cadangan di dalam tas. Tujuannya jika suatu saat kamu lupa bawa masker, setidaknya ada masker cadangan yang kamu simpan di tas.

2. Hand Sanitizer

https://www.pexels.com/

Aturan dan bekal bawaan di kondisi normal baru yang harus kamu bawa selanjutnya adalah hand sanitizer. Cairan antiseptik seperti hand sanitizer memang cukup efektif untuk membunuh virus dan bisa dijadikan sebagai salah satu opsi perlindungan di tengah wabah virus corona.

Dengan catatan, cuci tangan dengan sabun dan air mengalir tetap menjadi sebuah langkah pencegahan terbaik yang disarankan. Namun, saat kamu sedang tak mendapatkan akses ke air mengalir, penggunaan hand sanitizer bisa jadi alternatif sementara.

Kamu juga harus mencuci tangan serutin mungkin menggunakan sabun cair dan air mengalir setelah berkegiatan atau melakukan kontak dengan orang lain.

3. Bekal Makanan

https://pixabay.com/

Berikutnya adalah mengenai bekal makan. Saat ini memang pilihan terbaik untuk membawa bekal makanan yang kita masak dan oleh sendiri. Dengan cara ini, bahan masakan maupun cara pengolahannya dijamin higienis dan lebih terjamin.

Memesan makanan di luar memang telah menjadi kebiasaan bagi pekerja yang kerap disibukkan tugas di kantor. Namun, kamu harus ingat pandemi ini belum tuntas dan kurva epidemi COVID-19 belum mencapai puncak.

Maka ada baiknya kita tidak mengambil risiko dengan makan atau jajan sembarangan. Lagipula dengan masak dan menyiapkan sendiri bekal makan kamu juga bisa menekan angka pengeluaran makan dan jajan. Lebih hemat juga kan?!

4. Peralatan Makan

https://www.pexels.com/

Menurut laporan Forbes, membawa tempat makan berikut alat makan, seperti sendok dan garpu, bahkan botol minum sendiri sangat lah direkomendasikan di masa sekarang. Penggunaannya tentu saja meminimalisir transmisi virus di permukaan benda yang digunakan bersama-sama. Jadi jika kamu sudah membawa bekal makanan sendiri, jangan lupa untuk membawa peralatan makan yang kamu perlu, ya.

5. Helm Sendiri bagi Pengguna Ojek

https://www.pexels.com/

Belum lama ini Kepala Pusat Penerangan (Kapuspen) Kementerian Dalam Negeri (Kemendagri) RI mengeluarkan surat pedoman bagi aparatur sipil negara (ASN) di lingkungan Kemendagri dan pemerintah daerah (pemda). Pengumuman tersebut tentang anjuran untuk membawa helm sendiri saat naik ojek.

Kendati pedoman tersebut ditujukan pada ASN, namun tidak ada salahnya praktik ini pun kamu lakukan demi menghindari penularan lewat helm yang notabene dipakai banyak orang. Membawa helm sendiri juga menjadi salah satu satuan dan bekal bawaan di kondisi normal baru yang harus kamu terapkan.

6. Tisu Basah dan Cairan Desinfektan

https://www.pexels.com/

Selain hand sanitizer seperti yang Mamikos infokan di atas, penting sekali untuk membawa tisu basah antibakteri dan semprotan desinfektan untuk menjaga tangan kamu tetap bersih dari kuman, bakteri dan virus. Sebagai langkah mendukung dan mewakili physical distancing guna mengurangi penyebaran virus.

Maka sesampainya di kantor jangan lupa membersihkan meja kerja dengan tisu basah antiseptik atau semprotan desinfektan. Meski perusahaan mungkin sudah melakukan deep cleaning process sebelumnya, akan tetapi lebih baik lagi jika kamu tetap menjaga kebersihan area kerja atau aktivitas kamu agar tetap bersih.

7. Vitamin

https://pixabay.com/

Vitamin dapat menunjang kesehatan tubuh dengan dibarengi konsumsi makanan harian dengan gizi sehat dan seimbang. Tentunya ada beberapa jenis suplemen vitamin yang dianjurkan dikonsumsi untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Sebut saja vitamin C, vitamin D3, vitamin A, vitamin E, dan vitamin B6.

Pada kondisi yang belum kondusif seperti sekarang, perlu kamu catat bahwa jangan sampai kamu jadi mudah jatuh sakit. Kalau sakit, itu tentu saja akan merepotkan dirimu dan orang lain yang mengurusnya. Jadi, ingat-ingat, jangan sampai tumbang.

Lebih baik mencegah dengan perbanyak vitamin dan pola hidup yang sehat dan baik. Akan lebih baik jika vitamin yang dikonsumsi adalah yang masih berasal dari buah dan sayur segar.

8. Alat Ibadah Sendiri

https://storage.googleapis.com/

Pada umumnya, alat ibadah memang sudah disediakan di musala maupun masjid. Namun dalam kondisi normal baru, sangat disarankan untuk membawa alat ibadah kamu sendiri. Menurut Michigan Islamic Center, hal ini dilakukan untuk menghindari transmisi dari barang yang umumnya dipakai secara bergantian.

Perlengkapan salat juga menjadi salah satu barang yang wajib dibawa para pekerja beragama Islam saat ke kantor. Dengan membawa sendiri perlengkapan shalat akan lebih aman untuk kamu dan orang lain.

9. Botol minum

https://pixabay.com/

Sudah membawa bekal makan, peralatan makan tentu saja botol minum sendiri pun tidak lupa harus masuk dalam aturan dan bekal bawaan di kondisi normal baru ini. Akan lebih baik jika kamu berhenti menggunakan gelas kantor.

Untuk membuat hati lebih tenang, membawa botol minum pribadi menjadi salah satu tindakan yang aman. Selain itu juga agar kamu terhindar dari kontak fisik dengan orang lain.

10. Meeting online

https://www.pexels.com/

Jika kantor kamu sebelumnya sering mengadakan acara kumpul-kumpul, dan kamu rindu dengan hal ini setelah beberapa bulan tidak menikmatinya? Sayangnya hal tersebut masih akan menjadi hal yang kamu rindukan. Sebab situasi saat ini dinilai belum aman.

Maka acara meeting harus dilakukan melalui video call meski para pekerja sudah masuk kantor. Meeting online akan menjadi sebuah aturan atau bekal bawaan di kondisi normal baru yang perlu dibiasakan.

Baca Juga :

9 Perlengkapan Yang Perlu Kamu Bawa Saat Mulai Masuk Kuliah di Masa New Normal

11. Lebih Individual

https://www.pexels.com/

Meski PSBB sudah berakhir dan normal baru sudah diterapkan, masa isolasi mungkin akan tetap berlangsung dalam skala yang lebih kecil. Paling tidak semua orang diminta untuk tidak berkumpul, pergi ke tempat ramai dalam skala besar atau berbagi barang-barang bersama sampai virus benar-benar mereda.

Di kantor pun, para pekerja akan diminta untuk membawa peralatan makan bahkan alat tulis sendiri. Seperti yang sudah Mamikos tuliskan dalam daftar. Sederhananya, tidak apa untuk lebih individual pada masa sekarang. Toh semuanya juga demi kebaikan.

Itulah tadi ulasan Mamikos mengenai aturan dan bekal bawaan di kondisi normal baru yang dapat disampaikan. Semoga apa yang Mamikos sampaikan pada kesempatan ini berguna dan bermanfaat untuk kamu. Siapkan segala sesuatunya seperti yang sudah Mamikos infokan agar menjaga diri dan orang lain dari penyebaran virus.

Apabila kamu memerlukan info hunian kos-kosan, maka kamu bisa mengakses aplikasi pencari kos Mamikos sekarang. Ada beragam info hunian yang berguna untuk kamu jika kamu mengaksesnya sekarang.

Klik dan dapatkan info kost di dekat kampus idamanmu:

The post 11 Aturan dan Bekal Bawaan Saat di Stasiun, Terminal, Bandara & Pelabuhan Kondisi Normal Baru appeared first on Blog Mamikos.

Tips Menjalankan New Normal di Tempat Kerja Bagi Karyawan

Almara Jati — Tue, 26 May 2020 04:17:44 +0000

Tips Menjalankan New Normal di Tempat Kerja Bagi Karyawan – Sehubungan dengan pandemi Covid-19, Menteri Kesehatan Terawan Agus Putranto menerbitkan surat keputusan terkait panduan mitigasi Covid-19 di tempat kerja. Surat tersebut diterbitkan dalam rangka keberlangsungan ekonomi di tengah pandemi Covid-19. Tujuannya adalah agar ekonomi tetap berjalan meskipun harus berdampingan dengan pandemi Covid-19. Lalu, bagaimana cara bagi para pekerja menjalankan new normal di tempat kerja?

Informasi Tips Menjalankan New Normal

unsplash.com

Pemberlakuan PSBB atau Pembatasan Sosial Skala Besar dilakukan untuk penanganan pandemi Covid-19 dengan meliburkan karyawan dari tempat kerja. Akan tetapi, karyawan tidak bisa terus-terusan libur dan roda ekonomi Indonesia harus tetap berjalan. Setelah PSBB diberlangsungkan, tempat kerja harus mempersiapkan mitigasi pencegahan penularan Covid-19 untuk para karyawan. Menteri Kesehatan kemudian pada tanggal 24 Mei 2020 mengeluarkan surat keputusan untuk penyesuaian bagi tempat kerja dan karyawan menjalankan new normal di tengah pandemi Covid-19.

Baca Juga :

3 Aturan Resmi New Normal untuk Karyawan di Tempat Kerja dari Menkes

Apa yang Dimaksud Dengan New Normal?

New normal adalah kepada istilah bisnis dan ekonomi yang merujuk kepada kondisi seperti krisis finansial tahun 2007-2008, akibat dari resesi global tahun 2008-2012, dan pandemi Covid-19. Istilah tersebut telah digunakan dalam berbagai konteks untuk menyebutkan sesuatu yang menjadi hal umum setelah sebelumnya disebut sebagai “abnormal”. Di era pandemi Covid-19, istilah new normal merujuk kepada perubahan perilaku manusia pasca pandemi ini. Perubahan tersebut akan terjadi pada kehidupan sehari-hari seperti pembatasan kontak fisik (misal berjabat tangan dan pelukan) dan kebiasaan mencuci tangan serta berganti pakaian setelah bepergian.

Aturan New Normal Era Pandemi Covid-19 di Indonesia

Di Indonesia sendiri, banyak himbauan dan peraturan yang dikeluarkan pemerintah terkait pencegahan penyebaran Covid-19. Pemerintah juga telah mempersiapkan diri terkait perubahan normal menjadi new normal sebagai imbas dari pandemi ini. Terhitung tanggal 24 Mei 2020, Menteri Kesehatan telah mengeluarkan aturan menjalankan new normal di kantor menurut Keputusan Menteri Kesehatan Nomor HK.01.07/MENKES/328/2020 tentang Panduan Pencegahan dan Pengendalian Covid-19 di Tempat Kerja Perkantoran dan Industri dalam Mendukung Keberlangsungan Usaha pada Situasi Pandemi. Berikut isi dari surat keputusan tersebut.

Perusahaan wajib membentuk Tim Penanganan Covid-19 di tempat kerja yang terdiri dari pimpinan, bagian kepegawaian, bagian K3 dan petugas Kesehatan yang diperkuat dengan surat keputusan dari pimpinan tempat kerja.
Pimpinan atau pemberi kerja memberikan kebijakan dan prosedur untuk pekerja melaporkan setiap ada kasus dicurigai Covid-19 (gejala demam atau batuk/pilek/nyeri tenggorokan/sesak napas) untuk dilakukan pemantauan oleh petugas kesehatan.
Tidak memperlakukan kasus positif sebagai suatu stigma.
Pengaturan bekerja dari rumah (work from home) dengan menentukan pekerja esensial yang perlu tetap bekerja/datang ke tempat kerja dan pekerja yang dapat melakukan pekerjaan dari rumah.
Di pintu masuk tempat kerja lakukan pengukuran suhu dengan menggunakan thermogun, dan sebelum masuk kerja terapkan Self Assessment Risiko Covid-19 untuk memastikan pekerja yang akan masuk kerja dalam kondisi tidak terjangkit Covid-19.
Pengaturan waktu kerja tidak terlalu panjang (lembur) yang akan mengakibatkan pekerja kekurangan waktu untuk beristirahat yang dapat menyebabkan penurunan sistem kekebalan/imunitas tubuh.
Jika memungkinkan tiadakan shift 3 (waktu kerja yang dimulai pada malam hingga pagi hari). Bagi pekerja shift 3 atur agar yang bekerja, terutama pekerja berusia kurang dari 50 tahun.
Mewajibkan pekerja menggunakan masker sejak perjalanan dari/ke rumah, dan selama di tempat kerja.
Mengatur asupan nutrisi makanan yang diberikan oleh tempat kerja, pilih buah-buahan yang banyak mengandung vitamin C seperti jeruk, jambu, dan sebagainya untuk membantu mempertahankan daya tahan tubuh. Jika memungkinkan pekerja dapat diberikan suplemen vitamin C.
Memastikan seluruh area kerja bersih dan higienis dengan melakukan pembersihan secara berkala menggunakan pembersih dan desinfektan yang sesuai (setiap 4 jam sekali). Terutama pegangan pintu dan tangga, tombol lift, peralatan kantor yang digunakan bersama, area dan fasilitas umum lainya.
Menjaga kualitas udara tempat kerja dengan mengoptimalkan sirkulasi udara dan sinar matahari masuk ruangan kerja, pembersihan filter AC.
Menyediakan hand sanitizer dengan konsentrasi alkohol minimal 70 persen di tempat-tempat yang diperlukan (seperti pintu masuk, ruang meeting, pintu lift, dll).
Menyediakan sarana cuci tangan (sabun dan air mengalir). Kemudian memberikan petunjuk lokasi sarana cuci tangan. Lalu memasang poster edukasi cara mencuci tangan yang benar.
Physical distancing dalam semua aktivitas kerja. Pengaturan jarak antar-pekerja minimal 1 meter pada setiap aktivitas kerja (pengaturan meja kerja/workstation, pengaturan kursi saat di kantin, dll).
Mengampanyekan Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (Germas) melalui Pola Hidup Sehat dan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) di tempat kerja seperti makanan seimbang dan olahraga teratur.
Cuci Tangan Pakai Sabun (CTPS) Mendorong pekerja mencuci tangan saat tiba di tempat kerja, sebelum makan, setelah kontak dengan pelanggan/pertemuan dengan orang lain, setelah dari kamar mandi, setelah memegang benda yang kemungkinan terkontaminasi.
Hindari penggunaan alat pribadi secara bersama seperti alat shalat, alat makan, dan lain lain.

Tips Menjalankan New Normal di Tempat Kerja Era Pandemi Covid-19

Berkaca dari surat keputusan yang telah dikeluarkan, ada baiknya bahwa setiap karyawan menjalankan SOP dan protokol pencegahan penyebaran Covid-19 yang telah diberlakukan. Sesuai dengan aturan terkait new normal, ada beberapa tips yang bisa kamu lakukan untuk menjalankan new normal di tempat kerja. Selain menghindarkan diri dari penyebaran virus corona, kamu juga bisa membantu pemerintah menekan jumlah kasus positif virus corona di Indonesia. Berikut beberapa tips menjalankan new normal di tempat kerja bagi karyawan dari Mamikos.

Tetap Lakukan Physical Distancing

unsplash.com

Meskipun tempat kerja berisi orang-orang yang sudah dikenal, kamu tetap harus menjaga jarak dari teman-teman kerjamu. Kamu tidak tahu mereka sudah pergi ke mana saja, bertemu dengan siapa saja, atau menyentuh benda apa saja. Ada pula kemungkinan kamu menularkan ke temanmu juga secara tidak kamu sadari. Maka dari itu, pastikan bahwa kamu menjaga jarak aman yaitu sekitar 6 kaki atau dibulatkan menjadi sekitar 2 meter.

Menjaga jarak tersebut ada baiknya kamu lakukan dengan sopan dan hati-hati. Kamu dan teman kerjamu harus saling mengerti bahwa hal tersebut dilakukan untuk kepentingan semua orang. Jika ada temanmu yang belum paham, kamu harus memberitahunya tetapi dengan sopan santun dan tata krama yang baik. Jangan sampai temanmu mengira bahwa kamu sengaja menjaga jarak untuk menjauhinya.

Biasakan Untuk Cuci Tangan

unsplash.com

Selain menjaga jarak, jangan lupa untuk selalu mencuci tangan di kantor. Kamu juga tidak akan tahu ada virus dan bakteri apa di benda-benda yang sudah kamu pegang. Selain itu, kamu juga akan menjaga orang lain dari virus dan bakteri tersebut jika suatu saat kamu terpaksa menjabat tangan orang lain. Jika kantor tidak menyediakan sabun cuci tangan, kamu bisa membawanya secara mandiri dari rumah.

Selalu Pakai Masker

unsplash.com

Menggunakan masker merupakan hal yang paling penting dari penerapan new normal di tempat kerja. Meskipun kamu sudah menjaga jarak aman, kamu harus tetap menggunakan masker. Masker tidak hanya akan melindungimu dari polusi dan debu, tetapi juga akan mencegahmu dari penularan virus corona. Kamu wajib menggunakan masker yang sesuai aturan dan prosedur pencegahan Covid-19, ya!

Kamu juga bisa menyimpan beberapa masker cadangan di tas kerja atau di laci kantor. Gunanya untuk berjaga-jaga jika ada temanmu yang membutuhkan atau jika maskermu kotor. Sediakan cadangan secukupnya dan taruh di tempat yang sekiranya aman dari kontak manusia. Tujuannya adalah agar masker tidak terkontaminasi dari virus atau bakteri dan tetap steril.

Baca Juga :

Mau Keluar Masuk Rumah? Begini Cara Aman Agar Cegah Penularan Virus Corona Covid-19

Sedia Hand Sanitizer di Tas Kerja

unsplash.com

Jika di tempat kerjamu tidak ada tempat cuci tangan yang memadai, kamu tidak perlu khawatir. Kamu bisa memilih untuk membawa hand sanitizer sebagai pengganti sabun cuci tangan. Pastikan bahwa hand sanitizer yang kamu miliki mengandung konsentrasi alkohol minimal 70 persen. Dengan kandungan tersebut, hand sanitizer akan membasmi seluruh virus dan bakteri yang bersarang di tanganmu.

Mengatur Asupan Makanan

unsplash.com

Meskipun sedang di tempat kerja, kamu tetap harus menjaga asupan makananmu. Selain makanan yang bersih dan bergizi, pastikan bahwa kamu memilih makanan yang bermanfaat bagi daya tahan tubuh. Pilihlah buah-buahan yang mengandung vitamin C seperti misalnya jeruk, jambu, dan sebagainya. Jika kamu tidak suka makan buah-buahan tersebut, kamu bisa menggantinya dengan suplemen vitamin C.

Kamu bisa menyiapkan sendiri makanan yang akan kamu bawa agar kamu tidak usah keluar kantor untuk membeli makanan. Sesuaikan dengan kebutuhan nutrisi harian dan perbanyak makanan yang bisa menjaga daya tahan tubuh. Pastikan juga makanan yang kamu buat dilengkapi dengan buah dan sayuran. Selain untuk mencegah tertular virus, menyiapkan makanan sendiri juga bisa membuatmu lebih berhemat.

Bawa Alat Pribadi Sendiri

unsplash.com

Seperti yang sudah disebutkan dalam keputusan Menteri Kesehatan, hindari penggunaan barang pribadi untuk penggunaan banyak orang. Barang-barang tersebut misalnya alat shalat, alat makan, atau alat tulis. Usahakan kamu membawa sendiri barang-barang tersebut dari rumah. Alasannya adalah karena virus tidak hanya ditularkan melalui kontak fisik dan udara, tetapi juga melalui penggunaan barang-barang secara bersamaan.

Setelah pulang kerja, jangan lupa juga untuk mencuci atau mensterilkan barang-barang yang sudah kamu bawa. Kamu bisa menyemprotkan disinfektan pada alat tulismu. Kamu juga harus mencuci bersih alat makan yang kamu bawa ke tempat kerja. Meskipun kamu gunakan sendiri, virus dan bakteri bisa terbang dan hinggap di alat-alat pribadimu tanpa kamu sadari.

Itu tadi tips menjalankan new normal di tempat kerja bagi karyawan yang bisa Mamikos bagikan. Kamu tidak usah risau karena pandemi ini. Kamu hanya perlu menjalankan semua protokol pencegahan yang telah ditetapkan agar semua ini segera berakhir. Kamu juga perlu mengingatkan temanmu untuk senantiasa mematuhi peraturan yang berlaku. Semakin cepat pandemi ini berakhir, maka semakin cepat pula perekonomian Indonesia kembali bangkit. Untuk kamu yang sedang bingung mencari tempat tinggal dekat kampus idaman, kamu bisa install aplikasi Mamikos untuk mempermudahmu.

Klik dan dapatkan info kost di dekat kampus idaman mu:

The post Tips Menjalankan New Normal di Tempat Kerja Bagi Karyawan appeared first on Blog Mamikos.