<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
    xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
    xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
    xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
    xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
    xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
    xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
    xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">
<channel>
    <title>Blog Mamikos</title>
    <atom:link href="https://mamikos.com/info/tag/tips-sehat/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
    <link>https://mamikos.com/info/tag/tips-sehat/</link>
    <description>Info Anak Kos</description>
    <lastBuildDate>Fri, 10 Apr 2026 08:29:41 +0000</lastBuildDate>
    <language>en-us</language>
    <sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
    <sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
    <generator>https://wordpress.org/?v=6.4.7</generator>

<image>
	<url>https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2020/05/cropped-story-mami-blog-32x32.png</url>
	<title>- Blog Mamikos</title>
	<link>https://mamikos.com/info/tag/tips-sehat/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
                    <item>
            <title>8 Kreasi Makeup Keren ala Filter Snapchat, Kamu Perlu Coba</title>
            <category>Kecantikan</category>
            <link>https://mamikos.com/info/kreasi-makeup-keren-ala-filter-snapchat/</link>
            <pubDate>Mon, 09 Oct 2017 11:11:41 +0000</pubDate>
            <dc:creator>Mamikos</dc:creator>
            <guid>https://mamikos.com/info/kreasi-makeup-keren-ala-filter-snapchat/</guid>
            <description><![CDATA[<p>Kreasi Makeup Keren &#8211; Kini, penggunaan make-up tidak sekedar untuk tampil cantik saja melainkan bisa untuk unjuk seni gambar. Saat ini sedang booming-boomingnya Filter Snapchat. Tahu kan Snapchat itu apa? Media Sosial yang satu ini sangat dikenal karena filter yang ditawarkan terlihat unik dan lucu. Tidak heran jika banyak orng yang memoles wajahnya seperti filter [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://mamikos.com/info/kreasi-makeup-keren-ala-filter-snapchat/">8 Kreasi Makeup Keren ala Filter Snapchat, Kamu Perlu Coba</a> appeared first on <a href="https://mamikos.com/info">Blog Mamikos</a>.</p>
]]></description>
            <content:encoded><![CDATA[<div class="wprt-container"><p style="text-align: justify;"><strong>Kreasi Makeup Keren</strong> &#8211; Kini, penggunaan make-up tidak sekedar untuk tampil cantik saja melainkan bisa untuk unjuk seni gambar. Saat ini sedang booming-boomingnya Filter Snapchat. Tahu kan Snapchat itu apa? Media Sosial yang satu ini sangat dikenal karena filter yang ditawarkan terlihat unik dan lucu. Tidak heran jika banyak orng yang memoles wajahnya seperti filter Snapchat. Disini ada 9 Kreasi Make-up ala Filter Snapchat yang kerennya luar biasa.</p>
<h4 style="text-align: justify;">1. Make-up ala Galaksi</h4>
<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-1037" src="https://mamikos.com/info/wp-content/uploads/2017/10/Galaksi.jpg" alt="Galaksi - Kreasi Makeup Keren" width="625" height="351" srcset="https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/10/Galaksi.jpg 625w, https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/10/Galaksi-300x168.jpg 300w, https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/10/Galaksi-230x129.jpg 230w, https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/10/Galaksi-350x197.jpg 350w, https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/10/Galaksi-480x270.jpg 480w" sizes="(max-width: 625px) 100vw, 625px" /></p>
<p style="text-align: justify;">Make-up yang satu ini ternyata menjadi favorit banyak orang lho. Visualnya terlihat wajahmu keren abis dan serunya membubuhkan bintang-bintang di wajah. Buat kamu yang kulit wajahnya terdapat bintik hitam ataupun jerawat bisa tertolong lho di kamera.</p>
<h4 style="text-align: justify;">2. Make-up Wajah Tirus</h4>
<p><img decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-1038" src="https://mamikos.com/info/wp-content/uploads/2017/10/wajah-tirus.jpg" alt="Kreasi Makeup Keren" width="600" height="338" srcset="https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/10/wajah-tirus.jpg 600w, https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/10/wajah-tirus-300x169.jpg 300w, https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/10/wajah-tirus-230x130.jpg 230w, https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/10/wajah-tirus-350x197.jpg 350w, https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/10/wajah-tirus-480x270.jpg 480w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<p style="text-align: justify;">Punya pipi chubby? Terutama buat para ladies yang selalu ingin terlihat tirus saat berfoto, gaya Makeup seperti ini bisa jadi solusi menyamarkan pipi suburmu. Sebenarnya punya pipi chubby gak masalah lho, justru terlihat menggemaskan. Tapi tidak sedikit juga dari kalian yang gak PEDE jika terlihat di kamera</p>
<h4 style="text-align: justify;">3. Filter ala Panda</h4>
<p><img decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-1039" src="https://mamikos.com/info/wp-content/uploads/2017/10/ala-panda.jpg" alt="Kreasi Makeup Keren" width="600" height="338" srcset="https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/10/ala-panda.jpg 600w, https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/10/ala-panda-300x169.jpg 300w, https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/10/ala-panda-230x130.jpg 230w, https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/10/ala-panda-350x197.jpg 350w, https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/10/ala-panda-480x270.jpg 480w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<p style="text-align: justify;">Penyuka hewan si Panda yang menggemaskan? bisa diaplikasikan ke wajahmu lho.</p>
<h4 style="text-align: justify;">4. Riasan Mata Strawberry</h4>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-1040" src="https://mamikos.com/info/wp-content/uploads/2017/10/strawberry.jpg" alt="Kreasi Makeup Keren" width="600" height="338" srcset="https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/10/strawberry.jpg 600w, https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/10/strawberry-300x169.jpg 300w, https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/10/strawberry-230x130.jpg 230w, https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/10/strawberry-350x197.jpg 350w, https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/10/strawberry-480x270.jpg 480w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<p style="text-align: justify;">Cantik nih pakai filter ala Strawberry pada bagian mata. Selain membuat mata terlihat tajam dengan ketebalan bulu mata, lebih indah ketika dipadu padankan dengan lispstik warna merah terang pada bibir dan jatuhnya lebih manis.</p>
<h4 style="text-align: justify;">5. Filter Mulut pada Mata</h4>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-1041" src="https://mamikos.com/info/wp-content/uploads/2017/10/mulut-mata.png" alt="kreasi makeup keren" width="958" height="586" srcset="https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/10/mulut-mata.png 958w, https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/10/mulut-mata-300x184.png 300w, https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/10/mulut-mata-768x470.png 768w, https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/10/mulut-mata-830x508.png 830w, https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/10/mulut-mata-230x141.png 230w, https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/10/mulut-mata-350x214.png 350w, https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/10/mulut-mata-480x294.png 480w" sizes="(max-width: 958px) 100vw, 958px" /></p>
<p style="text-align: justify;">Ingin filter yang lebih unik? coba deh aplikasikan Filter Mulut pada kedua mata Kamu. Terlihat menggelikan sih, tapi yakin keren banget.</p>
<h4 style="text-align: justify;">6. Keluar Pelangi dari Mulut</h4>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-1042" src="https://mamikos.com/info/wp-content/uploads/2017/10/pelangi.jpg" alt="kreasi makeup keren" width="600" height="357" srcset="https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/10/pelangi.jpg 600w, https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/10/pelangi-300x179.jpg 300w, https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/10/pelangi-230x137.jpg 230w, https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/10/pelangi-350x208.jpg 350w, https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/10/pelangi-480x286.jpg 480w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<p style="text-align: justify;">Jika dipikir logika gak mungkin Pelangi masuk ke mulut. Tapi dengan bantuan Snapchat hal ini bisa terjadi. Visual yang cantik dengan warna pelangi indah dibubuhi bintang-bintang terlihat cantik dan menjadi salah satu filter yang menjadi favorit banyak orang</p>
<h4 style="text-align: justify;">7. Riasan ala pop-art</h4>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-1043" src="https://mamikos.com/info/wp-content/uploads/2017/10/ala-pop-art.jpg" alt="Kreasi Makeup Keren" width="543" height="338" srcset="https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/10/ala-pop-art.jpg 543w, https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/10/ala-pop-art-300x187.jpg 300w, https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/10/ala-pop-art-230x143.jpg 230w, https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/10/ala-pop-art-350x218.jpg 350w, https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/10/ala-pop-art-480x299.jpg 480w" sizes="(max-width: 543px) 100vw, 543px" /></p>
<p style="text-align: justify;">Jika ingin mencoba gaya baru, coba nih filter ala Pop-art yang gak kalah keren dengan model filter lain.</p>
<h4 style="text-align: justify;">8. Wajah Jahat</h4>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-1044" src="https://mamikos.com/info/wp-content/uploads/2017/10/wajah-jahat.png" alt="" width="629" height="377" srcset="https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/10/wajah-jahat.png 629w, https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/10/wajah-jahat-300x180.png 300w, https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/10/wajah-jahat-230x138.png 230w, https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/10/wajah-jahat-350x210.png 350w, https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/10/wajah-jahat-480x288.png 480w" sizes="(max-width: 629px) 100vw, 629px" /></p>
<p style="text-align: justify;">Riasan yang satu ini tentu sudah gak asing lagi dan ikonik banget. Riasan seperti wanita jahat dengan padupadan bibir berwarna merah, alis segaris dan tahi lalat ini seringkali kita temukan.</p>
<p style="text-align: justify;">Itulah <strong>8 Kreasi Makeup Keren ala Filter Snapchat yang perlu Kamu coba</strong>.</p>
<p>Klik dan dapatkan info kost di dekat kampus idaman mu:</p>
<ul>
<li><a href="https://mamikos.com/kost/kost-dekat-undip-semarang-murah?utm_campaign=BlogInfoMamikos&amp;utm_source=BlogInfoMamikosCom&amp;utm_medium=Artikel&amp;utm_term=BlogInfoUnivUndip" target="_blank" rel="noopener"><strong>Kost dekat kampus UNDIP Semarang</strong></a></li>
<li><a href="https://mamikos.com/kost/kost-dekat-ugm-murah?utm_campaign=BlogInfoUGM&amp;utm_source=BlogInfoUGM&amp;utm_medium=BlogInfoUGM&amp;utm_term=BlogInfoUGM" target="_blank" rel="noopener"><strong>Kost dekat kampus UGM Yogyakarta</strong></a></li>
<li><a href="https://mamikos.com/kost/kost-dekat-uny-jogja-murah?utm_campaign=BlogInfoUNY&amp;utm_source=BlogInfoUNY&amp;utm_medium=BlogInfoUNY&amp;utm_term=BlogInfoUNY"><strong>Kost dekat kampus UNY Yogyakarta</strong></a></li>
<li><a href="https://mamikos.com/kost/kost-dekat-ui-depok-murah?utm_campaign=BlogInfoUID&amp;utm_source=BlogInfoUID&amp;utm_medium=BlogInfoUID&amp;utm_term=BlogInfoUID" target="_blank" rel="noopener"><strong>Kost dekat kampus UI Depok</strong></a></li>
<li><a href="https://mamikos.com/kost/kost-dekat-umy-murah?utm_campaign=BlogInfoUMY&amp;utm_source=BlogInfoUMY&amp;utm_medium=BlogInfoUMY&amp;utm_term=BlogInfoUMY" target="_blank" rel="noopener"><strong>Kost dekat kampus UMY Yogyakarta</strong></a></li>
<li><a href="https://mamikos.com/kost/kost-dekat-itb-murah?utm_campaign=BlogInfoITB&amp;utm_source=BlogInfoITB&amp;utm_medium=BlogInfoITB&amp;utm_term=BlogInfoITB" target="_blank" rel="noopener"><strong>Kost dekat kampus ITB Bandung</strong></a></li>
<li><a href="https://mamikos.com/kost/kost-dekat-its-surabaya-murah?utm_campaign=BlogInfoITS&amp;utm_source=BlogInfoITS&amp;utm_medium=BlogInfoITS&amp;utm_term=BlogInfoITS" target="_blank" rel="noopener"><strong>Kost dekat kampus ITS Surabaya</strong></a></li>
<li><a href="https://mamikos.com/kost/kost-dekat-atma-jaya-jakarta-murah?utm_campaign=BlogInfoAJJ&amp;utm_source=BlogInfoAJJ&amp;utm_medium=BlogInfoAJJ&amp;utm_term=BlogInfoAJJ" target="_blank" rel="noopener"><strong>Kost dekat kampus Atma Jaya Jakarta</strong></a></li>
<li><a href="https://mamikos.com/kost/kost-dekat-unj-jakarta-murah?utm_campaign=BlogInfoUNJ&amp;utm_source=BlogInfoUNJ&amp;utm_medium=BlogInfoUNJ&amp;utm_term=BlogInfoUNJ" target="_blank" rel="noopener"><strong>Kost dekat kampus UNJ Jakarta</strong></a></li>
<li><a href="https://mamikos.com/kost/kost-dekat-ubaya-universitas-surabaya-murah?utm_campaign=BlogInfoUBAYA&amp;utm_source=BlogInfoUBAYA&amp;utm_medium=BlogInfoUBAYA&amp;utm_term=BlogInfoUBAYA" target="_blank" rel="noopener"><strong>Kost dekat kampus UBAYA Surabaya</strong></a></li>
<li><a href="https://mamikos.com/kost/kost-dekat-unpad-dipatiukur-murah?utm_campaign=BlogInfoUNPADP&amp;utm_source=BlogInfoUNPADP&amp;utm_medium=BlogInfoUNPADP&amp;utm_term=BlogInfoUNPADP" target="_blank" rel="noopener"><strong>Kost dekat kampus UNPAD Dipatiukur</strong></a></li>
<li><a href="https://mamikos.com/kost/kost-dekat-stan-jakarta-murah?utm_campaign=BlogInfoSTAN&amp;utm_source=BlogInfoSTAN&amp;utm_medium=BlogInfoSTAN&amp;utm_term=BlogInfoSTAN" target="_blank" rel="noopener"><strong>Kost dekat kampus STAN Jakarta</strong></a></li>
<li><a href="https://mamikos.com/kost/kost-dekat-itb-murah?utm_campaign=BlogInfoITB&amp;utm_source=BlogInfoITB&amp;utm_medium=BlogInfoITB&amp;utm_term=BlogInfoITB" target="_blank" rel="noopener"><strong>Kost dekat kampus IPB Bogor</strong></a></li>
<li><a href="https://mamikos.com/kost/kost-dekat-upi-bandung-murah?utm_campaign=BlogInfoMamikosUPI&amp;utm_source=BlogInfoMamikosUPI&amp;utm_medium=BlogInfoMamikosUPI&amp;utm_term=BlogInfoMamikosUPI" target="_blank" rel="noopener"><strong>Kost dekat kampus UPI Bandung</strong></a></li>
<li><a href="https://mamikos.com/kost/kost-dekat-uin-jakarta-murah?utm_campaign=BlogInfoMamikosUINJ&amp;utm_source=BlogInfoMamikosUINJ&amp;utm_medium=BlogInfoMamikosUINJ&amp;utm_term=BlogInfoMamikosUINJ" target="_blank" rel="noopener"><strong>Kost dekat kampus UIN Jakarta</strong></a></li>
<li><a href="https://mamikos.com/kost/kost-dekat-uin-jogja-murah?utm_campaign=BlogInfoMamikosUINJO&amp;utm_source=BlogInfoMamikosUINJO&amp;utm_medium=BlogInfoMamikosUINJO&amp;utm_term=BlogInfoMamikosUINJO" target="_blank" rel="noopener"><strong>Kost dekat kampus UIN Yogyakarta</strong></a></li>
<li><a href="https://mamikos.com/kost/kost-dekat-unair-surabaya-murah?utm_campaign=BlogInfoMamikosUNAIR&amp;utm_source=BlogInfoMamikosUNAIR&amp;utm_medium=BlogInfoMamikosUNAIR&amp;utm_term=BlogInfoMamikosUNAIR" target="_blank" rel="noopener"><strong>Kost dekat kampus UNAIR Surabaya</strong></a></li>
<li><a href="https://mamikos.com/kost/kost-dekat-its-surabaya-murah?utm_campaign=BlogInfoMamikosITS&amp;utm_source=BlogInfoMamikosITS&amp;utm_medium=BlogInfoMamikosITS&amp;utm_term=BlogInfoMamikosITS" target="_blank" rel="noopener"><strong>Kost dekat kampus ITS Surabaya</strong></a></li>
<li><a href="https://mamikos.com/kost/kost-dekat-unesa-surabaya-murah?utm_campaign=BlogInfoMamikosUNESA&amp;utm_source=BlogInfoMamikosUNESA&amp;utm_medium=BlogInfoMamikosUNESA&amp;utm_term=BlogInfoMamikosUNESA" target="_blank" rel="noopener"><strong>Kost dekat kampus UNESA Surabaya</strong></a></li>
<li><a href="https://mamikos.com/kost/kost-dekat-uin-surabaya-murah?utm_campaign=BlogInfoMamikosUINS&amp;utm_source=BlogInfoMamikosUINS&amp;utm_medium=BlogInfoMamikosUINS&amp;utm_term=BlogInfoMamikosUINS" target="_blank" rel="noopener"><strong>Kost dekat kampus UIN Surabaya</strong></a></li>
<li><a href="https://mamikos.com/kost/kost-dekat-unhas-makassar-murah" target="_blank" rel="noopener"><strong>Kost dekat kampus UNHAS Makassar</strong></a></li>
<li><strong><a href="https://mamikos.com/kost/kost-dekat-uki-paulus-makassar-murah?utm_campaign=BlogInfoMamikos&amp;utm_source=BlogInfoMamikosCom&amp;utm_medium=Artikel&amp;utm_term=BlogInfoUnivUkiMakassar" target="_blank" rel="noopener">Kost dekat kampus UKI Paulus Makassar</a></strong></li>
<li><strong><a href="https://mamikos.com/kost/kost-dekat-universitas-muhammadiyah-makassar-murah?utm_campaign=BlogInfoMamikos&amp;utm_source=BlogInfoMamikosCom&amp;utm_medium=Artikel&amp;utm_term=BlogInfoUnivMuhMakassar" target="_blank" rel="noopener">Kost dekat kampus Universitas Muhammadiyah Makassar</a></strong></li>
<li><a href="https://mamikos.com/kost/kost-dekat-universitas-fajar-makassar-murah?utm_campaign=BlogInfoMamikos&amp;utm_source=BlogInfoMamikosCom&amp;utm_medium=Artikel&amp;utm_term=BlogInfoUnivFajarMakassar" target="_blank" rel="noopener"><strong>Kost dekat kampus Universitas Fajar Makassar</strong></a></li>
<li><a href="https://mamikos.com/kost/kost-dekat-stmik-dipanegara-makassar-murah?utm_campaign=BlogInfoMamikos&amp;utm_source=BlogInfoMamikosCom&amp;utm_medium=Artikel&amp;utm_term=BlogInfoDipanegaraMakassar" target="_blank" rel="noopener"><strong>Kost dekat kampus STMIK Dipanegara Makassar</strong></a></li>
<li><strong><a href="https://mamikos.com/?utm_campaign=BlogInfoMamikos&amp;utm_source=BlogInfoMamikosUINS&amp;utm_medium=Article&amp;utm_term=BlogInfoKostKampusLainnya" target="_blank" rel="noopener">Kost dekat kampus lainnya…</a></strong></li>
</ul>
<p style="text-align: center;"><strong>Kunjungi <a href="https://mamikos.com/?utm_campaign=BannerBlogInfoMamikos&amp;utm_source=BannerBlogInfoMamikos&amp;utm_medium=Banner&amp;utm_term=BannerBlogInfoMamikos" target="_blank" rel="noopener">mamikos.com</a> untuk dapatkan Info Kost terupdate di berbagai kota di Indonesia</strong><a href="https://mamikos.com/?utm_campaign=BannerBlogInfoMamikos&amp;utm_source=BannerBlogInfoMamikos&amp;utm_medium=Banner&amp;utm_term=BannerBlogInfoMamikos" target="_blank" rel="noopener"><img loading="lazy" decoding="async" class="shareaholic-media-target-hover-state aligncenter wp-image-2978 size-full" src="https://blog.mamikos.com/wp-content/uploads/2016/01/mamikos_banner_blog.png" alt="Cari Info Kost , Pakai mamikos.com - kost jogja, kost jakarta, kost surabaya, kost bandung" width="1261" height="377" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><a href="https://mamikos.com/APPBLOG?utm_campaign=DownloadAppBlogInfo&amp;utm_source=DownloadAppBlogInfo&amp;utm_medium=DownloadAppBlogInfo&amp;utm_term=DownloadAppBlogInfo" target="_blank" rel="noopener"><strong>Download Aplikasi Mamikos di Play Store untuk akses yang lebih mudah disini</strong></a></p>
<p><a href="https://mamikos.com/APPBLOG?utm_campaign=BannerDownloadAppBlogInfo&amp;utm_source=BannerDownloadAppBlogInfo&amp;utm_medium=Banner&amp;utm_term=BannerDownloadAppBlogInfo" target="_blank" rel="noopener"><img loading="lazy" decoding="async" class="Aplikasi Kost alignnone wp-image-2980 size-full shareaholic-media-target-hover-state" title="Aplikasi Kost" src="https://blog.mamikos.com/wp-content/uploads/2016/01/mamikos_app_banner_blog.png" alt="Aplikasi Kost" width="1261" height="232" /></a></p>
</div><p>The post <a href="https://mamikos.com/info/kreasi-makeup-keren-ala-filter-snapchat/">8 Kreasi Makeup Keren ala Filter Snapchat, Kamu Perlu Coba</a> appeared first on <a href="https://mamikos.com/info">Blog Mamikos</a>.</p>
]]></content:encoded>
                        <enclosure url="https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/10/strawberry.jpg" length="120497" type="image/jpg" />
<media:thumbnail url="https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/10/strawberry-150x150.jpg" width="150" height="150" />
        </item>
                    <item>
            <title>Penting!!! Inilah 5 Hal yang Gak Boleh Kamu Lakukan Setelah Jogging</title>
            <category>General</category>
            <link>https://mamikos.com/info/hal-yang-tidak-boleh-dilakukan-setelah-jogging/</link>
            <pubDate>Thu, 14 Sep 2017 09:59:36 +0000</pubDate>
            <dc:creator>Mamikos</dc:creator>
            <guid>https://mamikos.com/info/hal-yang-tidak-boleh-dilakukan-setelah-jogging/</guid>
            <description><![CDATA[<p>Jogging &#8211; Sehat itu Mahal. Itulah kalimat yang sering kita dengar dan memang benar adanya. Kesehatan harus selalu dijaga supaya aktivitas kita sehari-hari bisa berjalan dengan lancar. Salah satu hal yang harus dilakukan untuk menjaga kesehatan selain mangatur pola makan dan pola hidup yaitu dengan berolahraga. Kegiatan olahraga pun tidak harus berat-berat dan mengeluarkan banyak [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://mamikos.com/info/hal-yang-tidak-boleh-dilakukan-setelah-jogging/">Penting!!! Inilah 5 Hal yang Gak Boleh Kamu Lakukan Setelah Jogging</a> appeared first on <a href="https://mamikos.com/info">Blog Mamikos</a>.</p>
]]></description>
            <content:encoded><![CDATA[<div class="wprt-container"><p style="text-align: justify;"><strong>Jogging</strong> &#8211; Sehat itu Mahal. Itulah kalimat yang sering kita dengar dan memang benar adanya. Kesehatan harus selalu dijaga supaya aktivitas kita sehari-hari bisa berjalan dengan lancar. Salah satu hal yang harus dilakukan untuk menjaga kesehatan selain mangatur pola makan dan pola hidup yaitu dengan berolahraga. Kegiatan olahraga pun tidak harus berat-berat dan mengeluarkan banyak materi. Cukup dengan Jogging yang rutin badanmu akan selalu sehat jika diimbangi dengan pola hidup lain.</p>
<p style="text-align: justify;">Jogging atau lari merupakan olahraga yang efektif dan efisien jika dibandingkan dengan olahraga lain, lokasinya pun bebas dan tanpa mengeluarkan dana. Namun, meskipun praktis banyak orang-orang melakukan hal yang salah setelah jogging tanpa mereka sadari. Apa saja masalahnya? Awas, jika selama ini Kamu juga melakukan hal berikut berarti harus segera ditinggalkan agar olahragamu tidak sia-sia.</p>
<h4 style="text-align: justify;">1. Kalap Makan</h4>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class=" wp-image-740 aligncenter" src="https://mamikos.com/info/wp-content/uploads/2017/09/kalap-makan-300x170.png" alt="Jogging" width="570" height="322" srcset="https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/09/kalap-makan-300x170.png 300w, https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/09/kalap-makan-768x435.png 768w, https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/09/kalap-makan-830x470.png 830w, https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/09/kalap-makan-230x130.png 230w, https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/09/kalap-makan-350x198.png 350w, https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/09/kalap-makan-480x272.png 480w, https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/09/kalap-makan.png 831w" sizes="(max-width: 570px) 100vw, 570px" /></p>
<p style="text-align: justify;">Karena energi terkuras, otomatis perut pun ikut dikuras. Makan setelah Jongging sebenarnya tidak masalah selama tidak makan berat apalagi berlemak dalam porsi yang besar. Karena selain menghambat hilangnya lemak dalam tubuh, makanan berlemak memiliki kadar kalori yang tinggi dan sulit untuk dicerna. Mungkin diantara teman-teman disini ada yang sering melakukan hal seperti ini? mulai hidari yang guys demi kesehatan kalian. Jika sudah tidak tahan ingin makan, mulailah makan dengan yang kadar yang ringan dan gak perlu langsung dalam porsi banyak.</p>
<h4 style="text-align: justify;">2. Menunda Minum</h4>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class=" wp-image-741 aligncenter" src="https://mamikos.com/info/wp-content/uploads/2017/09/melewatkan-minum-300x179.png" alt="Jogging" width="576" height="343" srcset="https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/09/melewatkan-minum-300x179.png 300w, https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/09/melewatkan-minum-230x137.png 230w, https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/09/melewatkan-minum-350x209.png 350w, https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/09/melewatkan-minum-480x286.png 480w, https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/09/melewatkan-minum.png 634w" sizes="(max-width: 576px) 100vw, 576px" /></p>
<p style="text-align: justify;">Jangan sampai tubuhmu kekurangan cairan gara-gara setelah jogging sering melewatkan minum air . Cairan dalam tubuh setelah jogging akan terkuras banyak, maka jika tidak langsung minum tubuh akan dehidrasi dan menyebabkan ngantuk kemudian malah langsung tidur. Selain mencukupi kebutuhan cairan dalam tubuh, minum setelah jogging akan menjaga fungsi otak agar tetap optimal.</p>
<div style="border: 0px solid #0000; padding: 4px 6px 4px 16px; background: #E0FFFF;">
<h4><span style="color: #0000ff;">Artikel Menarik Lainnya</span></h4>
<ul>
<li><a href="https://blog.mamikos.com/8-makanan-ini-tidak-akan-membuat-gemuk-meskipun-dalam-porsi-banyak/" target="_blank" rel="noopener">8 Makanan ini tidak akan membuat gemuk meskipun dalam porsi banyak</a></li>
<li><a href="https://blog.mamikos.com/cara-masak-popcorn-minimalis-yang-bisa-dicoba-anak-kost/" target="_blank" rel="noopener">Cara Masak Popcorn Minimalis yang Bisa Dicoba Anak Kost</a></li>
<li><a href="https://blog.mamikos.com/5-makanan-indonesia-yang-menjadi-kegemaran-seleb-korea/" target="_blank" rel="noopener">5 Makanan Indonesia yang menjadi Kegemaran Seleb Korea</a></li>
</ul>
</div>
<h4 style="text-align: justify;">3. Jogging sebelum melalui pekerjaan berat</h4>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class=" wp-image-742 aligncenter" src="https://mamikos.com/info/wp-content/uploads/2017/09/pekerjaan-rumah-300x167.png" alt="Jogging" width="612" height="339" srcset="https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/09/pekerjaan-rumah-300x167.png 300w, https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/09/pekerjaan-rumah-230x128.png 230w, https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/09/pekerjaan-rumah-350x195.png 350w, https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/09/pekerjaan-rumah-480x267.png 480w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /></p>
<p style="text-align: justify;">Banyak orang yang melakukan jogging sebelum memulai pekerjaan yang berat-berat, padahal kebiasaan ini malah berbahaya. Anjurannya setelah jogging jangan melakukan pekerjaan yang berat karena jika dipaksa, otot yang sudah lelah malah bisa terluka. Sebaliknya, berikan waktu otot untuk istirahan untuk memulihkan diri dalam hitungan jam.</p>
<h4 style="text-align: justify;">4. Menunda Mandi dan Mengganti Pakaian</h4>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class=" wp-image-744 aligncenter" src="https://mamikos.com/info/wp-content/uploads/2017/09/capek-300x199.png" alt="Jogging" width="611" height="405" srcset="https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/09/capek-300x199.png 300w, https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/09/capek-230x152.png 230w, https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/09/capek-350x232.png 350w, https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/09/capek-480x318.png 480w, https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/09/capek.png 501w" sizes="(max-width: 611px) 100vw, 611px" /></p>
<p style="text-align: justify;">Tidak sedikit mereka setelah jogging malas untuk mandi dan mengganti pakaian yang penuh keringat. Hal ini juga termasuk kegiatan buruk lho. Memakai pakaian penuh keringat dalam waktu lama akan menimbulkan kelembaban dan infkesi jamur. Sebelum mengganti pakaian, hendaknya mandi terlebih dahulu selain membuat fresh badan, menghindari gatal-gatal karena bakteri yang nempel pada badan saat berkeringat.</p>
<h4 style="text-align: justify;">5. Melewatkan Tidur</h4>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class=" wp-image-747 aligncenter" src="https://mamikos.com/info/wp-content/uploads/2017/09/tidur-300x150.jpg" alt="Jogging" width="624" height="312" srcset="https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/09/tidur-300x150.jpg 300w, https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/09/tidur-768x384.jpg 768w, https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/09/tidur-230x115.jpg 230w, https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/09/tidur-350x175.jpg 350w, https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/09/tidur-480x240.jpg 480w, https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/09/tidur.jpg 780w" sizes="(max-width: 624px) 100vw, 624px" /></p>
<p style="text-align: justify;">Terlihatnya sih sia-sia, tapi jangan salah tidur setelah joging justru penting untuk memulihkan kondisi tubuh lho. Dengan tidur, tubuhmu yang sudah banyak mengeluarkan energi bisa dipulihkan serta membentuk otot yang sebelumnya lelah menjadi kuat.</p>
<p style="text-align: justify;">Guys, itulah beberapa hal yang gak boleh Kamu lewatkan setelah Jogging. Percuma Jika kamu melakukannya, kalori yang hilang akan balik ke tubuhmu. Salam Sehat ya Guys.</p>
<p>Klik dan dapatkan info kost di dekat kampus idaman mu:</p>
<ul>
<li><a href="https://mamikos.com/kost/kost-dekat-undip-semarang-murah?utm_campaign=BlogInfoMamikos&amp;utm_source=BlogInfoMamikosCom&amp;utm_medium=Artikel&amp;utm_term=BlogInfoUnivUndip" target="_blank" rel="noopener"><strong>Kost dekat kampus UNDIP Semarang</strong></a></li>
<li><a href="https://mamikos.com/kost/kost-dekat-ugm-murah?utm_campaign=BlogInfoUGM&amp;utm_source=BlogInfoUGM&amp;utm_medium=BlogInfoUGM&amp;utm_term=BlogInfoUGM" target="_blank" rel="noopener"><strong>Kost dekat kampus UGM Yogyakarta</strong></a></li>
<li><a href="https://mamikos.com/kost/kost-dekat-uny-jogja-murah?utm_campaign=BlogInfoUNY&amp;utm_source=BlogInfoUNY&amp;utm_medium=BlogInfoUNY&amp;utm_term=BlogInfoUNY"><strong>Kost dekat kampus UNY Yogyakarta</strong></a></li>
<li><a href="https://mamikos.com/kost/kost-dekat-ui-depok-murah?utm_campaign=BlogInfoUID&amp;utm_source=BlogInfoUID&amp;utm_medium=BlogInfoUID&amp;utm_term=BlogInfoUID" target="_blank" rel="noopener"><strong>Kost dekat kampus UI Depok</strong></a></li>
<li><a href="https://mamikos.com/kost/kost-dekat-umy-murah?utm_campaign=BlogInfoUMY&amp;utm_source=BlogInfoUMY&amp;utm_medium=BlogInfoUMY&amp;utm_term=BlogInfoUMY" target="_blank" rel="noopener"><strong>Kost dekat kampus UMY Yogyakarta</strong></a></li>
<li><a href="https://mamikos.com/kost/kost-dekat-itb-murah?utm_campaign=BlogInfoITB&amp;utm_source=BlogInfoITB&amp;utm_medium=BlogInfoITB&amp;utm_term=BlogInfoITB" target="_blank" rel="noopener"><strong>Kost dekat kampus ITB Bandung</strong></a></li>
<li><a href="https://mamikos.com/kost/kost-dekat-its-surabaya-murah?utm_campaign=BlogInfoITS&amp;utm_source=BlogInfoITS&amp;utm_medium=BlogInfoITS&amp;utm_term=BlogInfoITS" target="_blank" rel="noopener"><strong>Kost dekat kampus ITS Surabaya</strong></a></li>
<li><a href="https://mamikos.com/kost/kost-dekat-atma-jaya-jakarta-murah?utm_campaign=BlogInfoAJJ&amp;utm_source=BlogInfoAJJ&amp;utm_medium=BlogInfoAJJ&amp;utm_term=BlogInfoAJJ" target="_blank" rel="noopener"><strong>Kost dekat kampus Atma Jaya Jakarta</strong></a></li>
<li><a href="https://mamikos.com/kost/kost-dekat-unj-jakarta-murah?utm_campaign=BlogInfoUNJ&amp;utm_source=BlogInfoUNJ&amp;utm_medium=BlogInfoUNJ&amp;utm_term=BlogInfoUNJ" target="_blank" rel="noopener"><strong>Kost dekat kampus UNJ Jakarta</strong></a></li>
<li><a href="https://mamikos.com/kost/kost-dekat-ubaya-universitas-surabaya-murah?utm_campaign=BlogInfoUBAYA&amp;utm_source=BlogInfoUBAYA&amp;utm_medium=BlogInfoUBAYA&amp;utm_term=BlogInfoUBAYA" target="_blank" rel="noopener"><strong>Kost dekat kampus UBAYA Surabaya</strong></a></li>
<li><a href="https://mamikos.com/kost/kost-dekat-unpad-dipatiukur-murah?utm_campaign=BlogInfoUNPADP&amp;utm_source=BlogInfoUNPADP&amp;utm_medium=BlogInfoUNPADP&amp;utm_term=BlogInfoUNPADP" target="_blank" rel="noopener"><strong>Kost dekat kampus UNPAD Dipatiukur</strong></a></li>
<li><a href="https://mamikos.com/kost/kost-dekat-stan-jakarta-murah?utm_campaign=BlogInfoSTAN&amp;utm_source=BlogInfoSTAN&amp;utm_medium=BlogInfoSTAN&amp;utm_term=BlogInfoSTAN" target="_blank" rel="noopener"><strong>Kost dekat kampus STAN Jakarta</strong></a></li>
<li><a href="https://mamikos.com/kost/kost-dekat-itb-murah?utm_campaign=BlogInfoITB&amp;utm_source=BlogInfoITB&amp;utm_medium=BlogInfoITB&amp;utm_term=BlogInfoITB" target="_blank" rel="noopener"><strong>Kost dekat kampus IPB Bogor</strong></a></li>
<li><a href="https://mamikos.com/kost/kost-dekat-upi-bandung-murah?utm_campaign=BlogInfoMamikosUPI&amp;utm_source=BlogInfoMamikosUPI&amp;utm_medium=BlogInfoMamikosUPI&amp;utm_term=BlogInfoMamikosUPI" target="_blank" rel="noopener"><strong>Kost dekat kampus UPI Bandung</strong></a></li>
<li><a href="https://mamikos.com/kost/kost-dekat-uin-jakarta-murah?utm_campaign=BlogInfoMamikosUINJ&amp;utm_source=BlogInfoMamikosUINJ&amp;utm_medium=BlogInfoMamikosUINJ&amp;utm_term=BlogInfoMamikosUINJ" target="_blank" rel="noopener"><strong>Kost dekat kampus UIN Jakarta</strong></a></li>
<li><a href="https://mamikos.com/kost/kost-dekat-uin-jogja-murah?utm_campaign=BlogInfoMamikosUINJO&amp;utm_source=BlogInfoMamikosUINJO&amp;utm_medium=BlogInfoMamikosUINJO&amp;utm_term=BlogInfoMamikosUINJO" target="_blank" rel="noopener"><strong>Kost dekat kampus UIN Yogyakarta</strong></a></li>
<li><a href="https://mamikos.com/kost/kost-dekat-unair-surabaya-murah?utm_campaign=BlogInfoMamikosUNAIR&amp;utm_source=BlogInfoMamikosUNAIR&amp;utm_medium=BlogInfoMamikosUNAIR&amp;utm_term=BlogInfoMamikosUNAIR" target="_blank" rel="noopener"><strong>Kost dekat kampus UNAIR Surabaya</strong></a></li>
<li><a href="https://mamikos.com/kost/kost-dekat-its-surabaya-murah?utm_campaign=BlogInfoMamikosITS&amp;utm_source=BlogInfoMamikosITS&amp;utm_medium=BlogInfoMamikosITS&amp;utm_term=BlogInfoMamikosITS" target="_blank" rel="noopener"><strong>Kost dekat kampus ITS Surabaya</strong></a></li>
<li><a href="https://mamikos.com/kost/kost-dekat-unesa-surabaya-murah?utm_campaign=BlogInfoMamikosUNESA&amp;utm_source=BlogInfoMamikosUNESA&amp;utm_medium=BlogInfoMamikosUNESA&amp;utm_term=BlogInfoMamikosUNESA" target="_blank" rel="noopener"><strong>Kost dekat kampus UNESA Surabaya</strong></a></li>
<li><a href="https://mamikos.com/kost/kost-dekat-uin-surabaya-murah?utm_campaign=BlogInfoMamikosUINS&amp;utm_source=BlogInfoMamikosUINS&amp;utm_medium=BlogInfoMamikosUINS&amp;utm_term=BlogInfoMamikosUINS" target="_blank" rel="noopener"><strong>Kost dekat kampus UIN Surabaya</strong></a></li>
<li><a href="https://mamikos.com/kost/kost-dekat-unhas-makassar-murah" target="_blank" rel="noopener"><strong>Kost dekat kampus UNHAS Makassar</strong></a></li>
<li><strong><a href="https://mamikos.com/kost/kost-dekat-uki-paulus-makassar-murah?utm_campaign=BlogInfoMamikos&amp;utm_source=BlogInfoMamikosCom&amp;utm_medium=Artikel&amp;utm_term=BlogInfoUnivUkiMakassar" target="_blank" rel="noopener">Kost dekat kampus UKI Paulus Makassar</a></strong></li>
<li><strong><a href="https://mamikos.com/kost/kost-dekat-universitas-muhammadiyah-makassar-murah?utm_campaign=BlogInfoMamikos&amp;utm_source=BlogInfoMamikosCom&amp;utm_medium=Artikel&amp;utm_term=BlogInfoUnivMuhMakassar" target="_blank" rel="noopener">Kost dekat kampus Universitas Muhammadiyah Makassar</a></strong></li>
<li><a href="https://mamikos.com/kost/kost-dekat-universitas-fajar-makassar-murah?utm_campaign=BlogInfoMamikos&amp;utm_source=BlogInfoMamikosCom&amp;utm_medium=Artikel&amp;utm_term=BlogInfoUnivFajarMakassar" target="_blank" rel="noopener"><strong>Kost dekat kampus Universitas Fajar Makassar</strong></a></li>
<li><a href="https://mamikos.com/kost/kost-dekat-stmik-dipanegara-makassar-murah?utm_campaign=BlogInfoMamikos&amp;utm_source=BlogInfoMamikosCom&amp;utm_medium=Artikel&amp;utm_term=BlogInfoDipanegaraMakassar" target="_blank" rel="noopener"><strong>Kost dekat kampus STMIK Dipanegara Makassar</strong></a></li>
<li><strong><a href="https://mamikos.com/?utm_campaign=BlogInfoMamikos&amp;utm_source=BlogInfoMamikosUINS&amp;utm_medium=Article&amp;utm_term=BlogInfoKostKampusLainnya" target="_blank" rel="noopener">Kost dekat kampus lainnya…</a></strong></li>
</ul>
<p style="text-align: center;"><strong>Kunjungi <a href="https://mamikos.com/?utm_campaign=BannerBlogInfoMamikos&amp;utm_source=BannerBlogInfoMamikos&amp;utm_medium=Banner&amp;utm_term=BannerBlogInfoMamikos" target="_blank" rel="noopener">mamikos.com</a> untuk dapatkan Info Kost terupdate di berbagai kota di Indonesia</strong><a href="https://mamikos.com/?utm_campaign=BannerBlogInfoMamikos&amp;utm_source=BannerBlogInfoMamikos&amp;utm_medium=Banner&amp;utm_term=BannerBlogInfoMamikos" target="_blank" rel="noopener"><img loading="lazy" decoding="async" class="shareaholic-media-target-hover-state aligncenter wp-image-2978 size-full" src="https://blog.mamikos.com/wp-content/uploads/2016/01/mamikos_banner_blog.png" alt="Cari Info Kost , Pakai mamikos.com - kost jogja, kost jakarta, kost surabaya, kost bandung" width="1261" height="377"></a></p>
<p style="text-align: center;"><a href="https://mamikos.com/APPBLOG?utm_campaign=DownloadAppBlogInfo&amp;utm_source=DownloadAppBlogInfo&amp;utm_medium=DownloadAppBlogInfo&amp;utm_term=DownloadAppBlogInfo" target="_blank" rel="noopener"><strong>Download Aplikasi Mamikos di Play Store untuk akses yang lebih mudah disini</strong></a></p>
<p><a href="https://mamikos.com/APPBLOG?utm_campaign=BannerDownloadAppBlogInfo&amp;utm_source=BannerDownloadAppBlogInfo&amp;utm_medium=Banner&amp;utm_term=BannerDownloadAppBlogInfo" target="_blank" rel="noopener"><img loading="lazy" decoding="async" class="Aplikasi Kost alignnone wp-image-2980 size-full shareaholic-media-target-hover-state" title="Aplikasi Kost" src="https://blog.mamikos.com/wp-content/uploads/2016/01/mamikos_app_banner_blog.png" alt="Aplikasi Kost" width="1261" height="232"></a></p>
</div><p>The post <a href="https://mamikos.com/info/hal-yang-tidak-boleh-dilakukan-setelah-jogging/">Penting!!! Inilah 5 Hal yang Gak Boleh Kamu Lakukan Setelah Jogging</a> appeared first on <a href="https://mamikos.com/info">Blog Mamikos</a>.</p>
]]></content:encoded>
                        <enclosure url="https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/09/jogging.png" length="708149" type="image/png" />
<media:thumbnail url="https://blog-static.mamikos.com/wp-content/uploads/2017/09/jogging-150x150.png" width="150" height="150" />
        </item>
    </channel>
</rss>