55 Contoh Soal PAS PJOK Kelas 12 Semester 1 beserta Jawabannya

Penilaian Akhir Sekolah merupakan proses penilaian yang ditujukan untuk mengukur tingkat pemahaman siswa terhadap mata pelajaran yang diujikan. Pelajaran PJOK merupakan salah satu pelajaran yang disukai siswa. Selain pelajarannya di luar kelas, juga menyehatkan dan menyenangkan.

Meski demikian kebanyakan siswa hanya menguasai prakteknya semata, sementara teorinya banyak yang belum memahami.

Maka dari itu pada artikel ini mamikos akan memberikan beberapa contoh soal yang dapat kamu kerjakan, sebelum PAS PJOK dilaksanakan.

Contoh Soal PAS PJOK Kelas 12 Semester 1

PJOK merupakan akronim dari Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan. Sesuai dengan nama mata pelajarannya, materi PJOK tentu seputar kesehatan dan keolahragaan.

Karena sifat mata pelajaran PJOK yang mayoritas dilakukan di luar kelas, maka banyak siswa-siswi yang senang terhadap pelajaran PJOK.

Meski demikian, PJOK tetap mensyaratkan pada siswa-siswi agar juga menguasai materi berupa teori terkait dunia olahraga.

Hal ini sebagai bekal pengetahuan sekaligus wawasan keolahragaan di masa depan.

Oleh sebab itu, disamping ujian berupa praktek, mapel PJOK juga memiliki ujian tulis di tiap akhir semester.

Agar ujian tulismu di mapel PJOK bagus, berikut contoh soal PAS PJOK yang dapat kamu pelajari.

40 Contoh Soal PAS PJOK

Berikut adalah contoh Soal PAS PJOK Kelas 12 Semester 1 yang dapat kamu jadikan acuan materi ujian sebelum menghadapi PAS PJOK yang sebenarnya.

Contoh soal PAS PJOK di sini berjumlah 55.

Contoh Soal 1-10

Soal Nomor 1

Pukulan Overhead ini dinamakan dengan pukulan…..

a. servis
b. smash
c. lob
d. netting
e. Backhand

Kunci Jawaban
c. lob

Soal Nomor 2

Pukulan Backhand digunakan untuk…..

a. Memukul bola yang sedang melambung tinggi

b. Memukul bola yang berada di atas kepala

c. Memukul bola kiri belakang di pojok baseline

d. Memukul bola berada di depan net

e. Memukul bola yang melaju lurus serta tajam

Kunci Jawaban
c. Memukul bola kiri belakang di pojok baseline

Soal Nomor 3

Pukulan bulu tangkis dengan jarak pendek yaitu……

a. Flick
b. Lob
c. Smash
d. Chop
e. Dropshot

Kunci Jawaban
e. Dropshot

Soal Nomor 4

Sudah sejak 500 tahun yang lalu sepak bola telah dikenal di negara Cina dengan sebutan ….

a. choule
b. epyskiros
c. tsu chu
d. minonete
e. harpastrum

Kunci Jawaban
c. tsu chu

Soal Nomor 5

Dalam suatu pertandingan sepak bola pola pertahanan ini dilakukan dengan susunan pemain 5:3:2, berarti angka 5,memiliki makna….

a. pemain tengah
b. pemain depan
c. pemain sayap
d. pemain belakang
e. pemain gelandang

Kunci Jawaban
d. pemain belakang

Soal Nomor 6

Suatu bentuk pertandingan yang diadakan oleh tim dengan susunan pemain tertentu yang memiliki tujuan untuk menghancurkan pertahanan lawan dan memenangkan permainan merupakan pola …. dalam suatu pertandingan sepak bola.

a. individu
b. campuran
c. penyerangan
d. pertahanan
e. beregu

Kunci Jawaban
c. penyerangan

Soal Nomor 7

Teknik-teknik berikut adalah teknik dalam permainan bola voli, kecuali ….

a. servis
b. passing
c. smes
d. membuang bola
e. blok

Kunci Jawaban
d. membuang bola

Soal Nomor 8

Pada permainan bola basket penyerangan yang dilakukan tanpa menggunakan pola tertentu, penyerangan ini tergantung pada penguasaan teknik, kemampuan individu, dan kesempurnaan fisik setap anggota regu disebut pola penyerangan ….

a. berpola
b. cepat
c. bebas
d. bervariasi
e. terprogram

Kunci Jawaban
c. bebas

Soal Nomor 9

Berikut ini yang tidak termasuk unsur-unsur kesegaran jasmani adalah….

a. Kelincahan
b. Kecepatan
c. Kekuatan
d. Daya ledak
e. Keterampilan

Kunci Jawaban
e. Keterampilan

Soal Nomor 10

Istilah lain untuk tingkat kesegaran atau kebugaran jasmani adalah….

a. Physiological fitness
b. Physical fitness
c. Fitness
d. Aerobik
e. Physical endurance

Kunci Jawaban
e. Physical endurance

Contoh Soal 11-20

Soal Nomor 11

Cara untuk mempertahankan dan meningkatkan derajat kesehatan jasmani dapat dengan melakukan latihan….

a. Latihan kalestenik

b. Latihan kondisi fisik

c. Latihan aerobic

d. Latihan renang

e. Latihan senam

Kunci Jawaban
c. Latihan aerobic

Soal Nomor 12

Pola pertahanan yang paling kompleks, di mana setiap pemain menjaga lawannya dengan tiba-tiba berpindah tempat, yaitu….

a. Man to man dan zone defense

b. Man to man

c. Zona passing

d. Man defense

e. Zone renang

Kunci Jawaban
b. Man to man

Soal Nomor 13

Dalam permainan sepak bola, seorang dapat melakukan pelanggaran berat akan….

a. Disadarkan

b. Diberi kartu kuning

c. Diberi peringatan

d. Diberi kartu merah tetap melihat pertandingan

e. Diberi kartu merah dan diusir dari lapangan pertandingan

Kunci Jawaban
e. Diberi kartu merah dan diusir dari lapangan pertandingan

Soal Nomor 14

Dalam gerakan lengan, telapak tangan pada renang gaya dada, jari-jarinya harus….

a. Direnggangkan
b. Dibuka lebar-lebar
c. Dirapatkan
d. Rileks saja
e. Diam

Kunci Jawaban
c. Dirapatkan