Rangkuman Materi Bola Voli Kelas 10 Mata Pelajaran PJOK dan Penjelasannya
Permainan olahraga bola voli memiliki peminat yang cukup banyak di Indonesia. Kenali aturan permainan dan segala hal tentang voli di artikel ini.
2. Net Bola Voli
Sama seperti ukuran lapangannya, ukuran net pada permainan voli juga memiliki ketentuan sebagai berikut ini:
- Tinggi net untuk voli putra adalah 2,43 meter
- Tinggi net untuk voli putri adalah 2,24 meter
- Panjang net adalah 9 meter
- Lebar net adalah 1 meter
- Jarak tiang net dengan garis tepi lapangan adalah 0,5–1 meter
- Lebar pita tepian net adalah 5 cm
- Ukuran jaring adalah 10 cm (berbentuk persegi)
- Tinggi antena adalah 80 cm di atas net
3. Bola Voli
Bola yang nantinya digunakan dalam permainan bola voli tidak boleh sembarangan atau asal-asalan. Ada ketentuan yang harus dipenuhi yang di antaranya adalah:
- Bahan adalah kulit atau sintetis
- Bentuk adalah bulat sempurna
- Diameter adalah 18–20 cm
- Keliling lingkaran adalah 65–67 cm
- Berat adalah 260–280 gram
- Tekanan adalah 4,26 – 4,61 hPa/psi
Akhir
Bahasan lengkap dari rangkuman materi bola voli kelas 10 mata pelajaran PJOK dan penjelasannya pada artikel Mamikos ini harus diakhiri dulu sampai di sini.
Semoga setelah membaca ulasan rangkuman materi bola voli kelas 10 mata pelajaran PJOK dan penjelasannya ini kamu jadi lebih memahami pelajaran PJOK materi bola kedepannya.
FAQ
Mengenal bagaimana permainan bola voli berikut pengertian, sejarah, dan seperti apa teknik dasar permainannya di sini. Permainan bola voli akan dimainkan oleh dua tim yang masing-masing beranggotakan 2 sampai 6 orang. Lapangan permainan bola voli berukuran sekitar 9 meter persegi bagi setiap tim dan dipisahkan dengan sebuah net. Olahraga permainan satu ini dapat dilakukan di lapangan terbuka dan lapangan tertutup.
Bola voli adalah permainan beregu yang tujuannya untuk memukul bola ke arah bidang lapangan lawan untuk mencetak poin. Menurut PBVSI bola voli adalah permainan yang akan dimainkan oleh dua tim dan di masing-masing tim akan dipisahkan oleh sebuah net, permainannya akan menggunakan tangan dengan cara dipantulkan atau di-voli.
Di sini kamu akan menemukan penjelasan singkat mengenai apa saja teknik dasar yang dipakai dalam permainan bola voli. Pertama adalah teknik service, kemudian passing, kemudian smash/spike, dan blocking.
Berbagai teknik dasar dalam permainan olahraga bola voli ini wajib untuk kamu ketahui, berikut di antaranya service, forearm passing, bump passing atau bumping, overhand passing, menyerang atau attacking, bertahan atau blocking, digging, dan terakhir volleying.
Dengan menggabungkan antara permainan bola basket, tennis, dan handball, William membuat sebuah permainan yang memiliki lebih sedikit kontak fisik dari bola basket. Mulanya, permainan bola voli disebut dengan nama Mintonette pada tahun 1896.
Halaman:

