Archive for PJOK

Senam lantai menjadi salah satu materi yang diajarkan di mata pelajaran olahraga tingkat SMA kelas 10. Temukan ringkasannya di sini.

Temukan ulasan lengkap ringkasan materi renang untuk kelas 10 SMA di artikel berikut ini.

Dalam artikel berikut, Mamikos akan memberikan materi kebugaran jasmani kelas 10, 11, dan 12 semester 1 dan 2 lengkap. Yuk, cek ringkasan materinya dalam artikel berikut!

Dalam artikel berikut, Mamikos akan memberikan teknik dasar dalam permainan tenis meja. Yuk, cari tahu apa saja tekniknya dengan membaca artikel ini sampai selesai!

Permainan tenis meja menuntut para pemainnya dapat menguasai 7 macam pukulan berikut ini.

Dalam olahraga lompat jauh, terdapat beberapa tahapan, aturan, teknik hingga tujuannya sendiri. Ingin tahu selengkapnya? Simak artikel Mamikos.

Biar lebih aman dalam berteman, yuk simak contoh pergaulan sehat dan tidak sehat berserta ciri-cirinya berikut ini.

Melakukan olahraga lempar lembing membutuhkan banyak teknik yang perlu untuk diperhatikan dengan baik agar dapat menguasainya dan mendapatkan hasil lemparan yang sejauh mungkin.

Apakah kamu bisa menyebutkan gerakan yang termasuk ke dalam jenis lokomotor dan non lokomotor? Simak penjelasan serta contoh gerak lokomotor dan non lokomotor di bawah ini.

Apakah kamu sedang mempelajari kebugaran jasmani di kelas? Simak penjelasan dari macam-macam tes kebugaran jasmani untuk siswa SMP di bawah ini.

Kemampuan dalam mengerjakan kegiatan harian kita sangat dipengaruhi oleh kebugaran jasmani. Apa saja kira-kira unsur kebugaran jasmani tersebut?

Dalam artikel kali ini akan dibahas berbagai komponen kebugaran jasmani beserta variasi latihannya. Yuk, simak informasi selengkapnya di bawah ini.

Berikut adalah contoh-contoh senam aerobik ringan yang bisa kamu lakukan untuk menjaga kesehatan tubuh kamu.

Memiliki tubuh yang sehat tentunya keinginan yang dimiliki semua orang. Simak tentang pertanyaan jelaskan pengertian kebugaran jasmani di bawah ini.

Jika kamu ingin tahu tujuan dari latihan kebugaran Jasmani dan penjelasannya. Sebaiknya kamu perhatikan ulasannya pada artikel ini hingga selesai