Pertolongan Pertama saat Tidak Enak Badan di Kos Sendirian – Menjadi mahasiswa yang tinggal di kosan artinya belajar hidup mandiri.

Mandiri bukan berarti membebaskan diri dari ketergantungan pada orang tua dan teman tapi paham atas prioritas serta kesadaran untuk menjaga diri baik dari aspek mental maupun fisik.

Salah satu upaya untuk mandiri di kosan adalah dengan menyiapkan kebutuhan-kebutuhan alat P3K serta obat-obatan, sehingga ketika kita tidak enak badan di kosan sendirian kita bisa melakukan pertolongan pertama.

Siapkan Alat Kesehatan untuk Pertolongan Pertama

Hal-hal yang berkaitan dengan kebutuhan pertolongan pertama bagi mahasiswa yang ngekos ini memang kurang disadari, padahal urusan pertolongan pertama ini tidak bisa diremehkan.

Ingat, kesehatan dan keselamatan diri bersifat wajib. Simak pertolongan pertama apa saja yang perlu disiapkan di kosan berikut ini.

Obat-obatan Pribadi

Hal pertama terkait pertolongan pertama di kosan adalah menyiapkan obat-obatan pribadi.

Obat-obatan pribadi ini harus ada apabila kamu punya penyakit bawaan atau riwayat penyakit tertentu, misalnya maag, asma, migrain, biduran, alergi, sakit gigi, dan lain sebagainya.

Pastikan obat-obatan pribadi yang kamu punya dibagi menjadi dua, sebagian dibawa saat ada aktivitas di luar, dan sebagian lainnya ditaruh di kamar kos. 

Letakkan obat-obatan pribadi tersebut di tempat khusus. Tujuannya supaya ketika ada kondisi darurat tertentu obat-obatan tersebut bisa dengan mudah ditemukan dan segera digunakan.

Obat-obatan Generic

Sekalipun kamu tidak memiliki riwayat penyakit bawaan tertentu, kebutuhan pertolongan pertama tetap tidak boleh diabaikan.

Sebab pasti ada momen-momen kamu sedang dalam kondisi tubuh yang kurang fit, entah akibat kelelahan atau faktor cuaca.

Kamu bisa siapkan obat-obatan generic, atau obat-obatan umum yang bisa dibeli bebas tanpa resep dokter, untuk ditaruh di dalam kamar kos.

Obat generic ini bisa berupa obat dalam maupun obat luar, tergantung dengan kecenderungan riwayat sakitmu.

Kalau kamu mudah pegal dan pusing, kamu bisa menyiapkan minyak angin, minyak telon, koyo, atau balsem di kamar kos.

Beda lagi kalau kamu mudah terserang flu, kamu bisa menyiapkan obat-obatan generic yang cocok denganmu untuk ditaruh di kamar kos.

Kebutuhan dan Alat-alat P3K

Poin berikutnya adalah kebutuhan dan alat-alat P3K. Ketersediaan alat P3K ini sangat dibutuhkan ketika kamu mengalami insiden tertentu, seperti jari terjepit pintu, kepala terbentur tembok, atau peristiwa lainnya.

Kebutuhan dan alat P3K umumnya berupa obat merah semacam betadine, perban, plester, dan salep. Taruh alat-alat P3K tersebut di tempat khusus yang mudah ditemukan.

Menjaga Kebersihan

Satu hal penting yang perlu dipahami adalah bahwa menjaga lebih baik daripada mengobati.

Di musim pancaroba, serta kondisi pandemi yang masih tak menentu ini, ada baiknya selalu menjaga kamar kos tetap bersih, supaya tidak mudah terserang penyakit.

Poin terakhir berupa menjaga kebersihan ini lebih bersifat preventif, yakni pencegahan untuk meminimalisir sakit yang nanti mungkin bisa diidap.

Apabila sedang sibuk, dan tidak ada waktu membersihkan kamar kos, kamu bisa memanfaatkan jasa MamiService, sehingga kamu tinggal terima beres kebersihan kamar kosmu.

Itulah 4 hal terkait pertolongan pertama saat tidak enak badan di kos sendirian. Sekali lagi, jangan abai terhadap aspek kesehatan dan kebersihan kamar kosmu agar aktivitas perkuliahan tetap berjalan dengan optimal.

Tertarik untuk mendapatkan informasi-informasi menarik terkait dunia kos-kosan? Cukup install aplikasi Mamikos atau kunjungi blog Mamikos. Semoga bermanfaat.

Klik dan dapatkan info kost di dekat kampus idamanmu:

Kost Dekat UGM Jogja

Kost Dekat UNPAD Jatinangor

Kost Dekat UNDIP Semarang

Kost Dekat UI Depok

Kost Dekat UB Malang

Kost Dekat Unnes Semarang

Kost Dekat UMY Jogja

Kost Dekat UNY Jogja

Kost Dekat UNS Solo

Kost Dekat ITB Bandung

Kost Dekat UMS Solo

Kost Dekat ITS Surabaya

Kost Dekat Unesa Surabaya

Kost Dekat UNAIR Surabaya

Kost Dekat UIN Jakarta

The post Pertolongan Pertama Saat Tidak Enak Badan di Kos Sendirian appeared first on Blog Mamikos.