Materi Bulu Tangkis Kelas 11 SMA Semester 1 dan 2 Kurikulum Merdeka
Bulu tangkis merupakan cabang olahraga yang permainannya menggunakan raket dan shuttlecock yang dipukul melewati net.
Peralatan Permainan Bulu Tangkis
Dalam permainan bulu tangkis dibutuhkan beberapa peralatan permainan, antara lain:
1. Raket
Raket bulu tangkis t memiliki panjang maksimal 68 cm dan lebar 22 cm. Sementara, panjang kepala raket atau area senar adalah 28 cm dengan lebar 22 cm. Raket bisa terbuat dari kayu atau aluminium dengan berat tak lebih dari 150 gram.
2. Kok
Kok terbuat dari enam belas helai bulu yang ditancapkan pada gabus berdiameter 25-28 mm. Berat standar kok adalah sekitar 4,74-5,5 gram. Sementara, untuk tinggi kok, yaitu 64-74 mm.
Jumlah Pemain Bulu Tangkis
Permainan bulu tangkis bisa dimainkan secara tunggal, ganda hingga ganda campuran. Adapun berikut penjelasannya:
- Tunggal: satu lawan satu dan bisa dimainkan oleh putra maupun putri.
- Ganda: satu tim terdiri dari dua orang.
- Ganda campuran: satu tim terdiri dari dua orang, satu putra, dan satu putri.
Penentuan Awal Permainan Bulu Tangkis
Pertandingan bulu tangkis diawali dengan undian, yaitu menggunakan metode lempar koin yang dilakukan oleh wasit. Undian ini digunakan untuk menentukan pemain mana yang harus melakukan servis terlebih dahulu.
Perhitungan Skor Bulu Tangkis
Penentuan kemenangan dalam olahraga bulu tangkis menggunakan sistem best of three (pemenang dua babak). Jadi, permainan bulu tangkis bisa berlangsung sebanyak dua hingga tiga babak. Jika ada pemain yang memenangkan dua set berturut-turut, babak ketiga tidak perlu dilakukan.
Pada setiap setnya, pemenang merupakan pemain yang berhasil mengumpulkan poin 21 terlebih dulu. Jika terjadi kedudukan imbang di skor 20-20, pertandingan akan dilanjutkan hingga salah satu tim unggul dengan selisih dua poin.
Pelanggaran Bulu Tangkis
Berikut adalah beberapa pelanggaran dalam permainan bulu tangkis yang wajib diketahui oleh setiap pemain:
- Kok menyangkut di net.
- Raket menyentuh net saat memukul kok.
- Saat melakukan pukulan, raket melewati net, dan masuk ke area tim lawan.
- Kok sudah dipukul, namun jatuh di area sendiri (tidak berhasil melewati net).
- Saat menerima servis, pemain sudah bergerak dulu sebelum kok berhasil dipukul.
- Saat melakukan/menerima servis, pemain menginjak garis batas lapangan.
- Kok jatuh di luar lapangan atau meluncur lewat bawah net.
- Kok dipukul dua kali, baik oleh satu maupun dua pemain dalam satu tim.
- Pemain sengaja mengulur-ulur waktu pertandingan.
- Pemain secara sengaja melakukan hal yang mengganggu tim lawan.
Contoh Soal PJOK Materi Bulu Tangkis
Sebagai informasi tambahan, berikut Mamikos juga bagikan contoh soal PJOK materi bulu tangkis kelas 11 yang dikutip dari laman bola.com:
1. Latihan yang pertama dilakukan untuk menerapkan pola pukulan adalah…
A. Permainan net yang tipis-tipis.
B. Pukulan silang dan lob.
C. Pukulan yang dapat mematikan lawan.
D. Pukulan yang sederhana.
Jawaban: B
2. Underhand disebut juga dengan…
A. Pukulan dari samping.
B. Pukulan dari bawah.
C. Pukulan dari atas.
D. Pukulan lob.
Jawaban: B
3. Dasar yang bisa menghasilkan pukulan berkualitas dalam olahraga bulu tangkis adalah apabila dilakukan dalam posisi baik disebut dengan …
A. Preparation
B. Footwork
C. Drive
D. Lob
Jawaban: D
4. Pukulan lob dibedakan menjadi dua macam yakni …
A. Lob panjang dan lob pendek.
B. Lob depan dan lob belakang.
C. Lob menyerang dan lob belakang.
D. Lob serang dan lob penangkis.
Jawaban: B
5. Dalam bulu tangkis yang dimaksud pukulan seperti smes disebut dengan …
A. Netting
B. Clear
C. Drive
D. Dropshot
Jawaban: D
6. Pukulan overhead yang meluncur dekat net dan jatuh di depan lapangan lawan disebut …
A. Servis
B. Smes
C. Dropshot
D. Netting
E. Backhand
Jawaban: D
Halaman:


