16 Macam-macam Tanaman Obat dan Gambarnya Beserta Manfaatnya Untuk Kesehatan

9. Seledri

Selama ini seledri dikenal sebagai penambah rasa dan aroma dalam masakan. Namun siapa sangka ia memiliki segudang manfaat untuk kesehatan.

Sayuran hijau ini kaya akan antioksidan yang dapat melindungi sel, mengandung vitamin C, beta karoten, dan flavonoid.

Selain itu, makanan ini menjadi sumber fitonutrien yang luar biasa, dan sudah terbukti mengurangi peradangan di saluran pencernaan, sel, pembuluh darah, dan organ.

10. Temulawak

Temulawak terkenal sebagai salah satu tanaman obat penambah stamina. Selain itu, temulawak juga dapat mendetoksifikasi tubuh serta membuat tubuh jadi bugar dan segar.

Temulawak mampu mengurangi gejala seperti masuk angin, demam, batuk, flu, serta sering digunakan sebagai ramuan untuk menambah nafsu makan.

11. Jeruk nipis

Jeruk nipis memiliki kandungan vitamin C yang kaya dan mengandung sejumlah kecil zat besi, kalsium, vitamin B6, tiamin, kalium, dan nutrisi baik lainnya.

Manfaat dari jeruk nipis antara lain adalah dapat membantu meningkatkan kekebalan, mengurangi faktor risiko penyakit jantung, mencegah batu ginjal, membantu penyerapan zat besi, meningkatkan kesehatan kulit, hingga menurunkan risiko kanker tertentu.

12. Kumis kucing

Kumis kucing adalah tanaman obat yang terkenal dengan bentuk bunganya yang menyerupai kumis kucing.

Sifat dari kumis kucing ini adalah diuretik, mampu menghentikan kejang, mengurangi pembengkakan, serta membantu melawan bakteri.

13. Sambiloto

Sambiloto dikenal sebagai tanaman obat yang lazimnya digunakan sebagai bahan untuk jamu. Olahan daun sambiloto memiliki rasa pahit yang khas.

Sambiloto mempunyai manfaat sebagai obat demam, obat penyakit kulit, obat kencing manis, obat radang telinga, dan jadi obat andalan saat masuk angin.

14. Mengkudu

Tak diragukan lagi manfaat dari buah mengkudu ini sebab telah banyak dan sering sekali digunakan sebagai tanaman obat tradisional.

Rasa mengkudu memang luar biasa pahit. Namun, di balik rasanya tersebut, mengkudu mampu mengobati berbagai masalah kesehatan misalnya sembelit, infeksi, nyeri, dan radang sendi.

Halaman:

---

Klik dan dapatkan info kost di dekat mu:

Kost Jogja Murah

Kost Jakarta Murah

Kost Bandung Murah

Kost Denpasar Bali Murah

Kost Surabaya Murah

Kost Semarang Murah

Kost Malang Murah

Kost Solo Murah

Kost Bekasi Murah

Kost Medan Murah