Pentingnya Kecerdasan Emosional dalam Kehidupan Manusia beserta Cara Meningkatkan, Jenis, dan Contohnya
Kecerdasan emosional merupakan kemampuan seseorang untuk mengetahui, memahami, dan mengatur perasaan, serta berbagai macam emosi yang dirasakan.
Alasan Pentingnya Memiliki Kecerdasan Emosional
Berikut ini adalah sederetan manfaat yang menunjukkan betapa pentingnya kecerdasan emosional di dunia kerja.
1. Dapat memimpin dengan baik
Dilansir dari Harvard Business Review, kecerdasan emosional menjadi salah satu kunci dalam menjadi pemimpin yang baik.
Sebagai seorang pemimpin, tentunya ada banyak kepala yang harus diatur, didengarkan, dan diarahkan sedemikian rupa.
Seseorang dengan kecerdasan emosional tinggi dapat melakukan semua hal itu secara lebih efektif.
Pasalnya, mereka dapat berempati, merupakan pendengar yang baik, dan dapat menyelesaikan masalah dengan kepala dingin.
Meskipun begitu, pengetahuan dan kemampuan teknis juga tetap menjadi salah satu aspek penting dalam menjadi pemimpin.

Advertisement
Hanya saja dengan kecerdasan emosional yang tinggi, pemimpin dapat memimpin secara lebih efektif dan mengetahui apa yang dilakukannya.
2. Bekerja baik di bawah tekanan
Seperti yang sudah dibahas sebelumnya, salah satu ciri orang yang memiliki kecerdasan emosional tinggi adalah mereka dapat memahami apa yang sedang dirasakan dan mengaturnya.
Hal ini tentu sangat berguna ketika bekerja di bawah tekanan. Seseorang dengan kecerdasan emosional yang tinggi tidak akan membiarkan rasa stres atau sedih karena hal di luar pekerjaan memengaruhi kehidupan profesional.
Nah, poin satu ini secara tidak langsung menunjukkan betapa pentingnya kecerdasan emosional di dunia kerja.
Seseorang dengan kecerdasan emosional tinggi dapat memisahkan antara kehidupan pribadi dengan profesional, serta mengatur perasaannya dengan baik.
3. Lebih mudah menyelesaikan masalah
Kecerdasan emosional sangat penting di dunia kerja karena saat kamu bertemu dengan masalah, kamu akan jauh lebih mudah untuk menyelesaikannya.
Pasalnya, orang yang memiliki kecerdasan emosional tinggi biasanya juga mempunyai kemampuan problem solving yang baik.
Ketika bertemu dengan masalah kecil ataupun besar, mereka cenderung bisa menyelesaikannya dengan kepala dingin.
Hal ini dikarenakan mereka dapat mengontrol diri dengan baik, sehingga tidak membiarkan perasaan seperti marah ataupun sedih memengaruhi proses pencarian solusi.
Alih-alih memendam perasaan dan meledak di saat yang tidak menentu, seseorang dengan kecerdasan emosional tinggi tetap mengekspresikan perasaannya.
Namun, tentunya dilakukan dengan kontrol yang baik dan di waktu yang tepat.